Re: [心得] 2021棲蘭越野馬拉松無痛完賽

第4次參賽
前3次都完成了100公里
第4次應該也是沒問題

一開始就打定今天絕對不要照太多照片
加上12月太陽出來的晚
一直到神木園區才透出曙光
然後.....就照了一些照片

到了鴛鴦湖檢查點發現只離關門時間30多分
續跑到170林道檢查點只剩下20多分
往三姐妹跑時
附近的跑友知道我第3屆是最後一個進終點時
很擔心地問我跑在我附近不是很危險
我回答到,是呀,會被關門

於是一行人都不敢落後於我
只是遇到上坡路段時跑不動,就會被我拉開距離
我從三姐妹折返回來時
即大聲請他們要趕快追上我,不然一定會被關
(後來在回羅東的接駁車上有遇到他們,都被關了)

後來清點一下大概又照了快500張相片
有2個檢查點只差3分鐘被關
最後都不太敢照相
加上又起霧可以認真跑步
好險有順利完賽

棲蘭100公里越野馬風景真的很美
隨著辦理時間的不同,各有其特色
第1屆天氣寒冷,路面結凍,樹上、草上都結冰
第2屆天氣炎熱,終點由棲蘭山莊改成明池山莊
第3屆天氣涼爽陽光普照,下午大雨
第4屆天氣陰冷,連日下雨致路面泥濘不堪

棲蘭100公里難在關門點非常地緊迫
大多數的跑者都會關門
所以如果有想參加100公里的跑者
建議一開始要認真跑,一直要到73.4公里鴛鴦湖入口處後才可以放鬆
至於補給以第1屆最佳,第2屆最差,第3、4屆就一般般
人數則2>1>3>4，本屆100公里組真的人少了很多
另50公里的行程不錯
先搭接駁車從160林道入口起跑至三姐妹(才11多公里,100公里組要跑40.4公里)
再折返至林道口
很多體力不好,但又想看傳說中的三姐妹神木
就可以到三姐妹後,散步回到起點(23公里)直接棄賽搭接駁車回去XD

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人不暴力枉少年

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