[問題] 肥宅 台北馬半馬跑鞋選擇

kobby12/07 17:00時間太近了會來不及適應或磨合 應以你現在穿的為主

kenselina12/07 17:04這三雙都是平常練跑輪流穿的，想選一個最適合的for半馬

dai2612/07 17:56你的情況應該選nimbus,ghost 之類的鞋款

dai2612/07 17:56react infinity 可以

dai2612/07 17:57不用怕下雨，輕便雨衣備好

edgexu12/07 18:05好天氣大太陽才慘，毛毛雨是最舒服的跑馬天

cloudeda12/07 18:10記得戴帽子，晴雨都好用

cyivs3312/07 18:36都比賽了 七分速也要穿%2帥一波

LTY12/07 19:09問了就是Y拖

tilasmi12/07 19:12我也希望下雨，比較好跑降溫

kenselina12/07 19:32之前LSD有下雨跑，但會起水泡，希望毛毛雨一陣陣就好 x

kenselina12/07 19:32D

dinotw12/07 19:38這種跑量跑半馬，有勇氣

hc2312/07 19:53K29吧,慢慢跑不要超速

isohera12/07 21:18平地馬都 VPF NEXT 2

Miwaitte12/07 21:58超過4分速都推薦Y拖耶...

lim1033712/07 22:04不喜歡下雨，寧願好天氣出太陽

dinotw12/07 22:10同樓上，我是屬於防曬不防水型跑者

chutzuyu12/07 22:18希望天氣跟台北城市路跑那天一樣啊啊啊

kenselina12/07 22:22三雙都有人推，我該如何是好xD

isohera12/07 22:52VPF next 趴2 比較美

cloudeda12/07 23:18其實半馬半跑半走都可以完賽，建議先求帥再求快，當然是

cloudeda12/07 23:182%

cocomol12/08 00:38vaporfly 不太需要適應 穿上就對了

toro07712/08 01:08感覺第一雙

hsintu12/08 08:58我也是這個跑量，穿ghost7分速，最近剛跑完兩場半馬

lee20041212/08 09:14另外問有人收到物資包了嗎？裡面有沒有愛迪達折價卷？

alains12/08 09:32樓主跑七分速,板眾推next%2 認真的嗎???

d882286912/08 09:36開心就好，享受跑步的樂趣。至少你比我輕…

jim33021912/08 11:00回樓樓上，郵寄應該是8號開始陸續寄出

jim33021912/08 11:01自己領的是下周四五六才領，應該還沒有人收到才對

mumutata12/08 11:11住基隆昨天收到了

cyivs3312/08 11:50我的剛剛收到

auk912/08 11:557分速不建議碳板

jack761461412/08 12:03太晚了 現在就穿平常在穿的就好不要換鞋

jack761461412/08 12:05鞋子是需要適應的 不要聽樓上在亂扯 臨時換鞋身體沒

jack761461412/08 12:05有適應 很容易受傷 如果鞋子又是一開始偏硬的那會更

jack761461412/08 12:05糟

jack761461412/08 12:22我還以為要穿新的

jack761461412/08 12:23穿你覺得 可以舒服跑完的鞋子

isohera12/08 12:36台北馬，住新竹，昨天1700收到

isohera12/08 12:37幾分速都可用VPF吧，不要Alpha就好，太慢是折磨

iceking12/08 12:39我月跑量30k以內的都可以半馬完賽了 只不過最後3k是步兵

iceking12/08 12:39原po這跑量我認為夠了啦

newqazwsx12/08 12:43這跑量半馬完賽可以呀

milanookimo12/08 13:26Y拖

auk912/08 14:51穿2你跑短不會有問題 跑長肌力不夠 會爆

cuba39115612/08 15:38穿pro3啊 帥鞋滿街都是pro3

lee20041212/08 15:41裡面有愛迪達折價卷嗎？

cyivs3312/08 16:44回樓上 有哦

lee20041212/08 16:46Ok感謝

tilasmi12/08 17:17我曾經下雨跑穿y拖有水泡，換了襪子解決了

lencely12/08 17:59推Pro 3

guowei61612/09 04:517分速隨便啦 穿最帥的那雙或是Y拖慢慢跑都可以 我月跑

guowei61612/09 04:51量比你少 報全馬 上星期用Y拖練跑42K 6分速完賽

wenxi12/09 10:50Y拖

freekidd12/09 14:53我自己選1，vapor有推進感沒錯，但會不會被推到爆？