[閒聊] 凌晨五點吃早餐,這樣營養均衡嗎?
凌晨五點
剛炒出來的
趕緊來吃看看
這次菜色測試夾滿滿
結果這樣五樣菜
65元
還算不錯
白粥10元
也OK
大家覺得我夾的這些菜
營養均衡嗎?
https://i.imgur.com/fquuMZ8.jpeg
https://i.imgur.com/qm3YXCM.jpeg
https://i.imgur.com/Poet3DK.jpeg
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.128.125 (臺灣)
※ PTT 網址
推
香腸雞塊培根呢?
→
這家沒有你說那些啊
推
蛋白質太少
→
我要點滷豆腐
→
老闆說還沒出菜
推
這麼早起床,太冷了吧
→
16度
→
不會冷阿
→
正常是七點起床
→
但想說吃些旁邊的蔬菜
→
客人還不多時
→
旁邊店家
→
公園旁邊有豆漿店
→
喝杯豆漿大杯750cc 25元
推
肉 我需要肉ˋ口ˊ
推
這是哪一間阿
→
嘉義的
→
你又吃不到:)
→
7:10回去上廁所、洗澡
→
現在喝咖啡、沖牛奶、聽音樂
→
聽音樂、滑手機
→
老實說
→
這種生活蠻爽的
推
你嘉義人喔?我以前讀嘉義大學,蘭
→
潭那邊很漂亮
→
蘭潭校區不錯
→
可以坐免費電動公車到你們學校
→
現在你們校內也有ubike
→
很多學生在打排球
→
應該是你們厲害的運動強項
→
昨天下午本來要去那邊玩
→
錯過公車了就去北門車站,耐斯廣場
推
怎麼知道嘉義的?
推
非常
推
沒有蛋白質
推
看起來真的讚
推
不錯啊,如果多一點蛋和豆腐就更讚
→
了
推
一堆碳水 等等要出勞力?
推
可以了啦 其實蛋白質根本不用吃太多
→
,均衡飲食才是王道
噓
笑死,說要均衡又說蛋白質不用吃太
→
多
→
其實我推文那杯豆漿就富含蛋白質了
→
菜裡面也有炒蛋
→
回去還吃顆茶葉蛋
→
蛋白質其實過剩了
推
這是,康樂街、民生北路,交叉路口
→
?
噓
會月半
→
宵夜
11
[問卦] 狗狗會吃菜嗎附近出現一隻疑似被原主人拋棄的狗(拉不拉多) 不吃罐頭跟狗飼料 會吃烤豬肉 烤雞肉 餵菜給他不吃 怕他營養不均衡 請問一般的狗會吃蔬菜嗎 --9
[問卦] 外食族一天要吃的營養均衡得花多少餓死抬頭 小弟做業務的啦 平常九點上班就開始處理公司的事情、往外跑客戶 晚上六點下班後又因為少壯不努力所以得去讀書進修 基本上早餐中餐晚餐都是在外面解決的 算了一下今天在三餐上的花費6
[問卦] 便當是不是營養最均衡的外食?外食吃來吃去 發現便當真的是超級棒的東西 菜、肉、澱粉,營養全部都有 漢堡夾那2片黃瓜,蔬菜量根本不夠 義大利麵、拉麵之類的都是澱粉吃到飽7
[問卦] buffet要夾什麼才懂吃?中午吃buffet來爽一爽 幾十種菜色 讓我有選擇障礙8
[問卦] 外食族要怎麼吃到每日蔬果量==?如題 欸欸 請問一下 外食族 營養很不均衡6
[閒聊] 凌晨五點在想什麼凌晨五點 在想些什麼 下一步 是要吃早餐 還是刷牙4
[問卦] 驚!!!菜粽沒有菜朋友端午節吃了幾顆肉粽 感覺營養不均衡 於是買了顆菜粽來吃 想說吃點菜又能應景 沒想到整顆吃完沒有菜3
Re: [新聞] 15歲少年車禍釀3死將在少觀所過假日!1菜單名字好又如何? 學校或是一些地方也是都有“看”起來很好吃又營養的菜單啊! 問題是,能不能入口,吃起來的味道如何吧! 光是學校的營養午餐就被嫌棄成什麼樣了,有啥好說的? 這些菜單對我來說,就是幫家裡準備菜色的好方向,不用想破頭到底要煮什麼,又不用擔心3
Re: [新聞] 高雄自助餐夾4塊糖醋排骨80元 店家:1塊座標新莊 不曉得新聞中的排骨多大,所以我夾了10個,應該總重有超過。不知道是不是溫體豬肉, 但確定無骨。 芝麻球我夾了兩個,剛好放一格。2
[問卦] 一餐20塊可以吃多好安安我阿肥啦 我一個朋友的大哥明天應該會吃到的菜色 查一下一個人一天只有60塊 一餐20塊
37
[閒聊] 大家怎麼在高物價的環境生活13
[閒聊] 大家過年有安排出國玩嗎?6
[閒聊] 日幣匯率回到三,還會想去日本嗎?6
[閒聊] 大家搭長途飛機經濟艙都睡得著嗎?5
[討論] 適合女生喝的酒5
[閒聊] 揪團出去玩,都不幫忙找行程的人8
[討論] 高中畢無經驗年薪70萬,大家可以接受?5
[閒聊] 很討厭餐廳裡撥甩長頭髮的人3
[閒聊] 平光眼鏡可以直接戴嗎3
Re: [閒聊] 大家怎麼在高物價的環境生活3
[閒聊] 哪個縣市的天空比較好看?5
[心情] 感冒好不了1
[閒聊] 身邊的人,幾乎都沒在玩美股大盤2
Re: [閒聊] 大家怎麼在高物價的環境生活1
[閒聊] 大家期待馬斯克/皮衣客AI機器人問世嗎?5
[討論] 亞斯伯格症的發現是不是打臉因果論1
Re: [閒聊] 大家怎麼在高物價的環境生活1
[閒聊] 大家參加公司尾牙最期待甚麼1
Re: [閒聊] 大家怎麼在高物價的環境生活