[閒聊] 早餐只喝黑咖啡/茶不會很餓嗎？
前陣子看到個討論串 問早餐吃啥
很多人只喝黑咖啡或泡茶包
滿好奇完全沒熱量 不會血糖過低很餓嗎
有鄉民可解惑嗎~？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.178 (臺灣)
※ PTT 網址
→
會傷胃吧
→
不勞力活/有在飲控輕斷食 真不會餓
→
但確實要看胃撐不撐得住
推
看身體狀況，一般坐辦公室的正常情
→
況一天吃兩餐還可以，我試168一星
→
期了，要中午後才能吃，早上很餓只
→
能喝水，不過我中午一次吃兩餐，所
→
以效果沒很好 XD，目前胃沒什麼狀
→
況。
推
空腹喝黑咖啡味會受不了吧
→
但有些人好像都是拿咖啡當早餐
推
我就是啊，其實習慣就好
→
不會
推
慢慢減量 就習慣沒吃了
推
我是空腹喝茶才會胃難受 黑咖啡完
→
全不會
74
[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人阿華覺得咖啡難喝 但好的咖啡價格上百 更有些人只喝黑咖啡 喝過一次感覺就跟中藥一樣 只喝黑咖啡的都是怎樣的人![[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人](https://i.imgur.com/iofYX6wb.jpg "[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人")
42
[討論] 吃早餐容易肚子痛怎麼辦早安大家 有個問題困擾小女子很久了QQ 我的腸胃很敏感 每天吃完早餐 都需要去廁所發洩一下才能好好工作 不管是早餐店的早餐 或是超商的早餐都一樣 屢試不爽 我也想過不吃只喝東西 但是會很餓啊啊啊 反而更沒精神上班22
[閒聊] 工作會瘦的都是什麼人以前唸書一定要吃早餐 我一天動力來源 工作之後 怕血糖上升造成嗜睡 早上不吃 最近工作忙碌 午餐也沒吃 只喝珍奶 晚餐回家只想躺平 常常一路睡到隔天 一天進食好少噢![[閒聊] 工作會瘦的都是什麼人](https://i.imgur.com/vnDFOuCb.jpg "[閒聊] 工作會瘦的都是什麼人")
15
[心得] 男27y 105-81kg 減肥心得(進行中)先簡單說一下我的狀況 個人資料: 男 體重:減肥前105 目前(112.12.2)81 -24kg 體脂:減肥前40.2% 目前(112.10.20)25.5% -14.7kg6
[問卦] 早餐到底重不重要 ?幾年前聽說過 「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。」 每天都有吃早餐的習慣 而且有魚或有肉 今天早上改了習慣 只喝黑咖啡 好像也可以撐到中午 (辦公室上班族)![[問卦] 早餐到底重不重要 ?](https://img.youtube.com/vi/8uk8TxE2ZoM/mqdefault.jpg "[問卦] 早餐到底重不重要 ?")
6
[問卦] 為什麼睡起來就不餓？大家有沒有發現 就是睡前很餓 但是忍住後，睡起來就不餓了 然後就一直不餓 有時吃早餐只是因為譬如今天有重要的事情，認知上覺得要吃比較好，所以才吃6
[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？本來想說今天好像沒有很餓，點個蛋餅就差不多了，沒想到吃完後，發現蛋餅開了胃，可 以再吃個什麼，馬上又加點了一個乳酪餅吃！ 早上時間夠的話，還是忍不住想要吃飽一點，然後中午就可以不用吃，或是隨意吃一點， 因為怎麼算，早餐吃飽一點還是比較划算一些XD![[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？](https://i.imgur.com/ipHLNDVb.jpeg "[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？")
5
[問卦] 中午碳水攝取太多很想睡怎麼辦==中午跟同事去買鵝肉飯 因為沒吃早餐所以在等的時候覺得很餓 就去對面買了碗小滷肉飯 回來公司嗑掉了鵝肉飯加滷肉飯 現主時整個昏昏欲睡
Re: [問卦] 已經戒糖的人 早餐飲料怎麼選？老魯伯一開始是無糖豆漿配茶葉蛋 有時候是黑咖啡 缺蛋以後就只喝豆漿 最近變成一天只吃一餐了 ※ 引述《angmoobi (愛星)》之銘言
12
[閒聊] 聊天一直把話題繞回自己身上的人9
[閒聊] 女孩子會喜歡自稱皇帝的男孩子嗎????????8
Re: [閒聊] 想了解 親中派的人心裡的想法![Re: [閒聊] 想了解 親中派的人心裡的想法](https://imgcdn.cna.com.tw/www/webphotos/WebCover/800/20241128/853x640_578865581535.jpg "Re: [閒聊] 想了解 親中派的人心裡的想法")
8
[問題] 孩子吵著要換蘋果手機怎麼辦6
[閒聊] 現在流行家裡不裝電視?5
Re: [閒聊] 大家追劇都會用正常語速看嗎？2
[問題] 綠拿鐵最近很夯?![[問題] 綠拿鐵最近很夯?](https://i.imgur.com/b1vYETHb.jpeg "[問題] 綠拿鐵最近很夯?")
4
[問題] 有女孩兒們認得 性侵犯Mark Li嗎？![[問題] 有女孩兒們認得 性侵犯Mark Li嗎？](https://i.imgur.com/tKemGsKb.jpeg "[問題] 有女孩兒們認得 性侵犯Mark Li嗎？")
4
[閒聊] agoda上訂機票不用護照號碼4
[討論] 女孩們聖誕節交換禮物都拿到什麼呢?9
[難過] 全力抵制麥當當2
Re: [閒聊] 關於時間、修復，還有接受2
[問題] 林襄是不是鼻整形成功範本?2
Re: [閒聊] 想了解 親中派的人心裡的想法1
Re: [閒聊] 辨論前 先了解敵人的想法1
[閒聊] 關於時間、修復，還有接受1
Re: [難過] 全力抵制麥當當1
[閒聊] 後天學習和努力,有可能成為歌手嗎??1
Re: [閒聊] 辨論前 先了解敵人的想法1
[討論] 近幾年暖冬，會買很厚的外套嗎？2
Re: [問題] 麥當勞內用杯的浮油哪來的
Re: [閒聊] 聊天一直把話題繞回自己身上的人
[閒聊] 買房會裝潢嗎？![[閒聊] 買房會裝潢嗎？](https://i.imgur.com/gvARxgDb.jpeg "[閒聊] 買房會裝潢嗎？")
Re: [閒聊] 辨論前 先了解敵人的想法
[問題] 刈包還能加什麼料？
[討論] 這樣一盤素食小菜20元，划算嗎？![[討論] 這樣一盤素食小菜20元，划算嗎？](https://i.imgur.com/PBw50Hob.jpeg "[討論] 這樣一盤素食小菜20元，划算嗎？")
[問題] 該怎麼安慰別人？