[閒聊] 為什麼斷食,健身跟健康便當不流行了?
兩三年前流行各種斷食,健身,健康便當,各種的養身方式一窩蜂流行起來
大家都辦健身會員,重訓,每天都要吃健康便當,168斷食才健康
結果才流行個一兩年就沒了,反而路上看到更多胖子,健康便當倒一堆,也沒什麼網紅還是同事跟你說斷食這件事了
為什麼大家又開始過不健康的生活回歸胖子人生呢?
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能持之以恆的 本來就是極少數
還是很多啊
因為美食頻道影片更多
人生苦短 能吃就是福
紅海市場,競爭對手多
及時享受啊
可以多逛muscle和fitness
因為本來就沒流行過
已經融入生活根本不用特別講
因為多花錢
大家太貪吃了,減肥餐沒用
已經達標理想了壓 開始慢慢增量放
寬維持
還是很多啊
都還在做啊
好吃得太多
斷食的都死光了所以就落伍了
你自己回歸吧?我看健身房人還很多
,健康餐盒也是。
又是一篇感覺文
?? 我們公司附近健康便當還是很
多啊
健康餐人很多啊 我們家也有在吃
因為一堆人以為吃健康餐就能瘦身
殊不知堅持運動才難 後面就果斷放棄
原本在吃健康餐的肥宅都改吃炸雞腿
健康便當好吃欸!
哪裏不流行 越來越多 ,好吃的店
生意賺到流湯
物極必反
一個賣兩百三百都搶著要
斷食教的精神支柱 胰島素假說倒了
只是你身邊的人都放棄了吧
我這邊還是很流行
只是習以為常所以沒特別講了吧,看
同事都還有
健康便當不用到外面買,自己做也可
只有你吧 我還是168,兩天上一次健
身房
只有你吧!
看新聞就有了,肥胖率年年飆升,已經上升到50.3趴
※ 編輯: golover (180.217.192.161 臺灣), 01/22/2024 17:12:43健康餐盒真的貴,如果不嫌麻煩自己
煮其實比較能放心食材來源……
又是以自己為全世界為主的文了
因為健康便當只有貴不健康
都漲n波狂割韭菜了
有用的流行 沒用的不流行
低端都會跟風什麼168生酮減肥餐 ㄎ
1F+1持之以恆
明明超多
我目前還是一日一餐沒斷過,自己的
身體自己決定,就算好處再多,不想
接受的一樣不想接受,端看個人想法
流行不會長久的
胖的人比較不怕冷
街上胖的人多
去問網紅為什麼不拍啊?
美食島呀
我也一日一餐,不過假日破戒
人生就是要爽。新世代宣言
違反人性的產品
肥宅太多流行不起來
吃阿,等吃出一身病再來減就好
超商都有了你還不流行
因為斷食沒什麼效啊 健康便當你吃超
過熱量一樣胖 那我還不如找好吃的便
當 但菜色挑過 熱量不超標
疫情過了
斷食太苦惹 健身怕練太壯 健康便當
難吃
因為吃比瘦更有福
減肥沒有那麼容易
每塊肉有他的脾氣
做就做 幹麻整天講?
普及以後反而不會拿來講
感覺對了 我要出發~
我覺得是因為普遍了
而不是消失了
物價貴到斷食停不了好嗎
還是很多啊 我下班去WG練滿滿都是人
斷食倒是比較少有人推廣了 找到適合
自己的方法就好
健康便當普遍不便宜
你管這有沒有流行幹嘛,重點是你自
己健康管理
一直持續有在執行168
168沒用,還得要熱量赤字
你說不流行就不流行?
因為生活已經那麼辛苦還要餓肚子嗎
多久沒出門了?
變常態了 沒有不見吧
你的感覺跟我的感覺不同
健康便當太貴了
168有用,但不要腦殘8小時吃到飽
舉出衛生署的數據還比較有公信
因為大多數的人本來就是跟風
人生無望。吃肥早點投胎路上!
無法長久持續啊
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[討論] 館長開始支持斷食跟生酮了?以前的他:要有力量表現就要吃碳水,不要整天聽網紅在那邊什麼XX飲食法,去看一下他 推的有我重嗎?蹲的有我重嗎? 剛剛他的新片:力量表現不等於健康,連魔山都減掉了60公斤以上,不然身體絕對出問題 。 我以前也是舉很重,但還是高血糖高血脂,不要一堆健身教練為了肉量跟運動表現,就一15
[問題] 一天一餐吃想吃or該吃的目前186斷食 00:00-18:00斷食 行政工作 無消耗太多勞力 一天一餐 放在下班後放鬆時段 請問選擇10
[問題] 減脂請益先附上之前減的成果 那時減下來還蠻有成就感的 不過後來疫情爆發不能去健身房 就開始墮落了5
[問卦] 168斷食但每天吃大餐有用嗎如題 168斷食是醫生也推薦的超屌健康飲食法 那如果肥宅禁食16小時 但是在進食期間跑去吃吃到飽 這樣可以同時滿足健康和口腹之欲嗎- 曾幾何時 168斷食變成健康的行為 大通膨時期 各物價不斷節節上升 生活周邊所需都已漲價或已貼公告 預告下個月開始漲價 現在我連2個便當也吃不飽了 貧富差距越來越大 富人越來越有錢
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[問卦] 館長為什麼沒賣健身餐盒?對! 館長很清楚 健身的人怎麼吃 應該賣健身便當 健身便當特色就是超級健康3
Re: [問卦] 不吃碳水的外食都吃些什麼阿?基本上沒有能吃的。 現在外食要吃的健康,就只有健康餐盒了。 一個200算便宜的,一天其實可以起碼168斷食,吃兩餐就好,2個餐盒400。這樣算最健康的了。 普通便當比較便宜,中南部可能80或更便宜就有。 但是一律都是炸的,油用沙拉油算貴的。1
[問卦] 斷食是不是沒錢吃飯的最好藉口以前沒錢吃飯 一天只能吃一餐 中午在公司往往不會吃 只能獨自喝水休息 同事看到後問起我原因後 總是投以同情的眼光 現在不同了2
[問卦] 有最多人同時斷食的金氏世界紀錄嗎?某國最近在提倡少吃顧健康, 該強國做什麼事情都要比別人領先, 連最近流行的斷食療法都要大家一起來 難怪可以超英趕美 兩千多萬人一起斷食,這可以列入吉氏記錄了吧?
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