[難過] 外食一餐100怎麼才能吃得飽？

milk7054 03/17 17:27吃香蕉就好，學祖宗不好？

amaranth5566 03/17 17:37都2024還只用100？

O10lOl01O 03/17 17:43去找吃到飽的店阿

sdamel 03/17 18:11吃隔壁妹子沒吃完的

teveqqi 03/17 18:28100又要不能太不健康只能吃便宜一點

teveqqi 03/17 18:28的便當 菜飯肉都有了

fish55669x 03/17 18:43豆棗魔人？

tienfei 03/17 18:52台鐵排骨80

fjdkqp 03/17 19:21去全家呀，有地瓜，茶葉蛋，還可以

fjdkqp 03/17 19:21買一杯咖啡

O10lOl01O 03/17 19:57100全吃地瓜+蛋 健康又飽

niukb 03/17 20:00吐司 饅頭 果醬 水

mopepe5566 03/17 20:01買一顆饅頭加蛋，自己燙清菜

jerrylin 03/17 20:09現在一百沒辦法 兩百應該可以

blackkeys 03/17 21:00茶葉蛋 雞胸肉 豆漿 香蕉 一堆可以

blackkeys 03/17 21:00選偏偏要挑較不健康又一堆澱粉的

O10lOl01O 03/17 21:01因為吃不飽

joysar 03/17 21:02100元全拿去買超商的地瓜＋茶葉蛋

joysar 03/17 21:02之前買兩顆地瓜就飽到吃不完

blackkeys 03/17 21:03吃久就習慣了 還有全穀麥片跟堅果

blackkeys 03/17 21:03 也可以控制體態

will331 03/17 21:03一菜一肉，白飯多一碗

chigo520 03/17 21:05100買吐司吃到吐

JoyceTong 03/17 21:05https://i.imgur.com/rVySanj.jpg

JoyceTong 03/17 21:05https://i.imgur.com/mc9bO0a.jpg

JoyceTong 03/17 21:06這樣自煮300，約是外面便當6份

joanne1988 03/17 21:12公家機關的餐廳，通常外人也能進去

joanne1988 03/17 21:12吃，但通常只賣平日中午

joanne1988 03/17 21:13例如中經院100元主菜給一份，配菜

joanne1988 03/17 21:13白飯自己夾吃到飽

andy0055 03/17 21:16豆棗好吃～

walithey 03/17 21:347-11等打折

wishwash 03/17 21:38晚餐不急的話可以8點過後超商撿便宜

wishwash 03/17 21:38或是直接一袋香蕉也可以吃很飽啦

kiminoegao 03/17 21:43當乞丐超人

Rainknight 03/17 21:49可以吃來喫飯100元有肉有菜健康低油

ru899 03/17 21:52直接168斷食 一天只吃兩餐 每餐預算

h100733 03/17 21:52吐司一條啃到飽

ru899 03/17 21:52150元 選擇多很多

anselhsuen 03/17 21:52八方雲集啊

william826 03/17 21:53好市多吃一輪

GEoilo 03/17 21:54全聯60便當+生菜+優酪乳

purin88 03/17 22:07全聯13香雞胸肉60塊便當很好吃！但

purin88 03/17 22:07要先買的到

terry0201 03/17 22:07簽名檔都飛日本吃雞排了還嫌貴

blairkimi 03/17 22:08豆棗丼

mindarea 03/17 22:08家O福生鮮便當，100元有找

auva 03/17 22:48一百吃不飽 你有試過吃兩百嗎

ppp210218ccc 03/17 22:49地瓜豆漿白饅頭就很飽了

YellowQ 03/17 22:59雙北很多自助餐都是飯 炒麵吃到飽

YellowQ 03/17 22:59 夾個3菜一肉份量不要太爆都100左右

YellowQ 03/17 22:59 可以啦

alfi2016 03/17 23:06自助餐買10元白飯再去正忠排骨買一

alfi2016 03/17 23:06個便當吃飯 紅茶+湯喝到飽

alfi2016 03/17 23:06上次看到一對母子一個雞腿便當+自

alfi2016 03/17 23:06帶大概自助餐20元白飯這樣飽餐一頓

king258811 03/17 23:21吐司

patty0702 03/17 23:24一百要吃飽可以 但要健康很難

sa13961387 03/17 23:30求推幾個雙北飯炒麵吃到飽的自助餐

sa13961387 03/17 23:30我附近都沒有

s66449 03/17 23:46超商微波便當

LuciusMalfoy 03/18 00:21兩個素菜加三碗飯 應該可以100內

LuciusMalfoy 03/18 00:22要健康很難省錢 光是食材就有差了

ll1117 03/18 00:31用香蕉只請的到猴子，用一百只買得

ll1117 03/18 00:31到垃圾

xgodtw 03/18 00:36這便當看起來熱量也太高

Jeffders 03/18 00:43100肉燥飯

benboman 03/18 01:09這是麵包蟲?

Tawara 03/18 04:04等超商的乞丐時光

parappa 03/18 06:23https://i.imgur.com/XO5IEEt.jpg

parappa 03/18 06:23平日中午99元吃到飽

cathyjwt 03/18 06:24份量少、東西貴，自己煮

inmee 03/18 11:3899吃到飽真好，可惜附近沒有

su940016 03/18 12:33一百應該還是可以吃飽

bigsiri 03/18 13:24自助餐啊 一個主菜兩個沒肉的炒菜

bigsiri 03/18 13:25基本上都不會超過 還有免費的湯

layaltw 03/18 13:30台北感覺只能吃麵包吃到飽

layaltw 03/18 13:30各種澱粉全餐QQ

milk250 03/18 14:08照片是什麼地獄便當

milk250 03/18 14:09自己弄吧 我吃外食都覺得用料很差

milk250 03/18 14:09 少吃外食大大降低食安危險性

Nerdyyya410 03/18 14:34說實話一餐100內除了便當沒甚麼能

Nerdyyya410 03/18 14:35營養均衡吃得飽的了

h100733 03/18 15:27潤餅買2個啊

a82380 03/18 17:21買米花200飯鍋1000 100你想吃啥

blackkeys 03/18 17:23便當營養均衡 o.O

iamchuchu 03/18 17:30愛豆棗的表示那個便當我可以！

z5876268 03/18 17:48地瓜+雞胸肉+茶葉蛋沒問題啊，看要

z5876268 03/18 17:49怎麼搭配，不然就是早起去市場買菜

z5876268 03/18 17:50自己煮，這樣可以自己抓份量跟成本

MailEvent 03/18 18:10100吃飽可以但吃不了健康

Sunblacktea 03/18 20:58八方 一份青菜搭一碗乾麵或N顆鍋貼

Sunblacktea 03/18 20:58水餃 多出來的錢可以再搭配一顆蛋

Sunblacktea 03/18 20:58或是預算捏個一百出頭 搭個湯麵就很

Sunblacktea 03/18 20:58飽了

JQK2 03/18 22:37兩條吐司不用一百

lword 03/18 23:14友善時光 END

charly4 03/19 16:23開始去萵苣運動後

charly4 03/19 16:23偶爾會買超商的健康餐盒，

charly4 03/19 16:23而且不會難吃，

charly4 03/19 16:23不然幾乎都自己煮可以控制熱量

uskpdv4dv 03/20 10:27健康很重要