[閒聊] 吃東西會看熱量嗎?

jameshcm 04/19 19:55會，看但是一笑置之，彷彿在笑它哼怎樣

jameshcm 04/19 19:55我就是要吃勒

etiennechiu 04/19 19:57不會，何必活得那麼辛苦，我想吃什

etiennechiu 04/19 19:57麼就吃從不忌口，反正我從來不會胖

tg9456 04/19 20:01今天食慾暴漲 早上吃兩個起司蛋堡 中午吃

tg9456 04/19 20:01三個御飯糰 但算算也才差不多基代而已

STi2011 04/19 20:04看爆

Sugimoto5566 04/19 20:05不會 變胖就變胖吧

molamolajump 04/19 20:10會欸，但想吃還是會吃

ainosei 04/19 20:29會。還會抓蛋白質、碳水和纖維的量

beerbelly 04/19 20:35會。會看熱量之後就知道胖不是沒有原因

beerbelly 04/19 20:35的QQ

summer6205 04/19 20:43會看 但還是會吃xd

ru8bj6 04/19 20:59發現自己BMI快24（過重）之後開始看熱量

ru8bj6 04/19 20:59進食，搭配兩天慢跑一次，效果非常顯著

ru8bj6 04/19 20:59https://i.imgur.com/friLfio.jpg

HwangYeh 04/19 21:02睡12個小時能消耗500多卡喔，手機app告

HwangYeh 04/19 21:02訴我的 （所以不用太擔心啦，只要活著就

HwangYeh 04/19 21:02有在消耗卡路里

CynthiaaC 04/19 21:19看了心情會不好 不看

a768543tim 04/19 21:20看了 但還是吃到爽不忌口

QQmouse 04/19 21:22外食很難看 除非超商大賣場

GeogeBye 04/19 21:22不會 我只看蛋白質幾克 碳水幾克 油幾克

AgentCatter 04/19 21:50會，太高的就不會吃，或很偶爾吃，

AgentCatter 04/19 21:50平常還是要克制一下

beams156 04/19 23:59會 紀錄到很焦慮 甚至會想各營養素的組

beams156 04/19 23:59合想到腦袋空白當機

CalciumPlus 04/20 01:15會

journey16 04/20 02:04雞排和全糖珍奶沒標示熱量QQ

hedy0930 04/20 02:14我都吃完才看 然後開始懊悔

SYAA 04/20 02:28會，追蹤一些營養師的社群也會有食物的熱量

SYAA 04/20 02:28資訊，吃東西比較好抓熱量

yangsnow 04/20 10:31有標示才看

B8122 04/20 11:05會看，但很想吃時，還是照吃

evelover 04/20 13:10炸的油的甜的跟澱粉少吃而已