[閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎？
包括鈣片、葉黃素、包括維他命那些的
真有人完全沒在吃那些的嗎？
我快要40歲了完全沒在吃
雖然開始出現中年的小毛病
但是在周遭人裡面還是算前幾名的
如果把年齡層算進去(大我5歲、小我5歲)
我應該有前一兩名，有些人還沒40就開始慢性病了
我也沒有幹嘛，就中等的重量訓練+爬山而已
唯一老化比較快就是年輕時沒有近視
但是現在還沒40卻開始老花了
那些狂吞保健食品卻死不運動的
還不是要吞高血壓藥物？
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婚姻四大兇手：
1.媽寶男，生活無趣，為人無趣，全身窮得只剩下錢，扛不住婆媳問題。
2.女本位主義台女，自我中心，自己永遠是對的，不懂互相，把別人付出當理所當然。
3.惡婆婆，腦袋都是過時觀念，不尊重人，用身份壓人，和媳婦爭寵。
4.本位主義，什麼都站在自己的角度看世界，不尊重另一半的感受。
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※ PTT留言評論
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應該很多人是買了沒在吃
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其他的不知道，但是鈣如果你平時沒有特別攝取，沒意外都是
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缺乏的，還是要補充
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我 買了一定懶得吃沒必要花錢
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能食物中足夠補充就不用吃啊
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想到才吃 天天吃的反而不健康
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加減吃有差
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想到才吃
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但有吃真的有差欸
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運動才是根本之道，保健食品大多只是增添腎臟負擔
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我都吞高階核廢料
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有吧？
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先了解自己的飲食、生活作息、壓力等狀況，如果有健檢
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更好，分析現況再補缺乏的營養素，這樣才真的有幫助
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買了沒在吃+ 之後就不買了
→
有想到才吃
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一直有打球所以有吃顧關節的
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太累或沒睡好會吃維他命b或c 怕唇皰疹又冒出來
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剛蠻30，覺得有吃有差，抵抗力什麼的覺得有改善，
→
缺點就是很貴QQ
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[討論] 飲食調養觀念A:主張年輕時就需要好好調養，搭配食物以外的一些保健食品(維他命、益生菌、營養品... ) B:主張三餐均衡配合運動，如果出現飲食運動無法解決的身體毛病再來吃保健食品 A和B 都35 歲上下 狀況1：55
[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?我今年28歲 已經每天吃保健食品了... 早上吃益生菌+B群 下午喝雞精 晚上吃納豆紅麴+魚油 本來還有葉黃素 可是吃完還沒去補貨![[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?](https://i.imgur.com/4dHcvlZb.jpg "[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?")
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Re: [討論] 男人價值40歲是分水嶺嗎？這邊都男的在回應 我在社群看到一些女生年輕妹子對40歲單身男的概念 第一件事就是怎麼40歲還沒結婚？多半有什麼問題 很挑？很會玩？媽寶？等等先打個問 號 第二件事就是體能下降10
[問題] 即將邁入40的保健食品下個月就要38了 面對即將來臨的40 不知道有沒有推薦的保健食品 最近莫名的開始擔心不保養會不會提早更年期 本身有在吃葉黃素8
[問卦] 保健食品到底該吃哪幾種??ㄟ 幹 問你們喔 現在一堆保健食品到底該吃哪些阿 有沒有必吃的?? 什麼現代人生活常用手機、長時間工作、外食 blabla 三小ㄉ一堆理由7
[問卦] 必吃的保健食品有哪些?明明都知道, 但是做不到: 1. 早睡早起 2. 均衡飲食 3. 少吃多動 個人目前必吃的保健食品有2樣:
Re: [問卦] 什麼？？？IU竟然28歲了IU才28 還算年輕阿 你比一下台灣當紅的女藝人 你就知道台灣有多慘了 = = 張惠妹48歲 謝金燕46歲 蔡依林40歲1
[問卦] 40歲開始每天都要吃一堆保健食品如題 40歲後 身體走下坡 媽的 要吞一堆 BCD魚油葉黃素4
[問卦] 有人35歲過後 還是沒吃保健食品的嗎？剛剛看同事吃完飯後 很自然的拿出藥盒(有5格) 每1格 放B群 葉黃素 D3 馬卡 等等保健食品 看自己都35歲要邁入中年了 在想沒有這樣保養身體ok嗎
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