[問題] 水腫都腫臉有解嗎
身邊朋友水腫都是下半身
但我自己體質好像真的就是腫臉
生理期前一週就開始
平常稍微吃鹹一點隔天也是變豬頭
試過早上黑咖啡 溫開水
刮痧按摩
補充鎂鉀鈣 b6
Dha薏仁錠
我覺得都稍微有感（也可能是心靈安慰
但都沒有讓我覺得 乾 太有效了吧
想問容易腫臉的人
有沒有有感的大招
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.237.152 (臺灣)
※ PTT 網址
→
腫麼了嗎?
→
肥就肥 不是水腫
推
排宿便
推
要怎麼分辨自己是真腫還是水腫
→
或許是胖 而不是腫
→
我以前胖的時候 都覺得自己是水腫
→
瘦下來後 輪廓都出來根本腫不起來
推
吃東西不要加調味料
推
醫生說睡覺的時候枕頭墊高一點
推
照片放出來就知道是肥還是腫了
→
大概很難解
推
我家人超容易水腫，
→
因為工作的關係又習慣晚睡更嚴重，
→
自從開始運動加入萵苣之後，
→
狀況好蠻多，
→
有時候沒去健身房也會在家裡跳跳繩
推
同感qq 隔天有重要的事的時候真的很
→
崩潰
46
[問卦] 女生變胖叫「水腫」那男生是？看很多女網美如果稍微變胖被人問 都說是自己水腫體質 作息不正常喝水就胖了 那如果是男生變胖應該怎樣稱呼比較恰當？ 有沒有這方面的八卦呢？ --46
[請益] 容易水腫的體質怎麼改善平常都是搭捷運通勤上下班 尖峰時刻真的是人擠人又一位難求 每次我都要站著上下班，每次站了半個多小時腳都麻了 然後上班的時候也一直久坐，唯一有走動的只有上廁所跟裝水 長期下來養成了超容易水腫的體質28
[閒聊] 大家平常會用刮痧板嗎？近幾個月開始突然因為生理期的關係 在經前跟經期中間都超容易水腫 尤其我的臉跟我的小腿，常常早上跟晚上是兩款人XD 還有因為工作要一直盯著電腦，眼睛也常常很脹很酸 為此困擾了很久，後來有特地去買韓國的那種美容刮痧板回來按摩26
[閒聊] 大家下班都怎麼紓壓？看一些年輕人下班時候可以接著去狂歡或聚餐 反觀自己下班都覺得全身緊繃 只想趕快奔回家當沙發馬鈴薯 試過用精油加按摩或刮痧肩頸 覺得有用 但辦公室坐久了下半身循環好像也越來越差 回到家看看自己的腿都腫得像泡芙阿姨![[閒聊] 大家下班都怎麼紓壓？](https://i.imgur.com/3TK3zF8b.png "[閒聊] 大家下班都怎麼紓壓？")
23
[問題] 懷孕好不舒服怎麼辦？我懷孕已經26週了，再過3-4個月就可以卸貨， 懷孕初期很容易反胃，常常吃不下飯，現在雖然反胃的現象已經舒緩了，但是小腿一直有 脹脹的感覺，所以睡前我都會用熱水泡腳讓水腫能夠消除 而且最近常常很容易睡一睡小腿就會抽經，所以老公會幫我按摩小腿，讓我能夠稍微舒服 一點。13
[分享] 第一次的微整就獻給舒顏萃了隨著年紀漸長我的臉也開始發生變化了 最有感的是法令紋變深, 看側邊臉時也沒了漂亮的線條 法令紋真的很礙眼,化妝都會卡粉很可怕 所以後來決定不忍了,去醫美找回青春！ 我是在璞之妍診所治療的![[分享] 第一次的微整就獻給舒顏萃了](https://i.imgur.com/VPU67yvb.jpg "[分享] 第一次的微整就獻給舒顏萃了")
9
[閒聊] SOS消水腫方法及產品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 我自己算是超級水腫人 甚至連眼皮也可以水腫，變成像金魚那種拋拋眼還疊好幾層 加上最近台北開始入冬，這天氣真的很難控制自己不吃宵夜… 每天早上看到鏡子裡的自己真的是腫到不行![[閒聊] SOS消水腫方法及產品](https://i.imgur.com/GqEaQzbb.jpg "[閒聊] SOS消水腫方法及產品")
4
[心得] 東璧堂珍珠薏仁錠 排水透亮好朋友★物品名稱：珍珠薏仁錠 ☆賣家名稱：東璧堂 ★拍賣網址： ☆網誌心得：![[心得] 東璧堂珍珠薏仁錠 排水透亮好朋友](https://i.imgur.com/w1xcuO9b.jpg "[心得] 東璧堂珍珠薏仁錠 排水透亮好朋友")
5
[心得] 月經消水腫好物(浴包/身體按摩油/刮痧板)是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 每次月經來報到時除了會被姨媽爆擊到痛不欲生外 腳水腫的程度也跟泡芙阿姨沒兩樣 身為月經水腫人想跟各位分享一下我必備的三大消水腫好物 1.賣艸人家 放空艸浴![[心得] 月經消水腫好物(浴包/身體按摩油/刮痧板)](https://i.imgur.com/bYHthdpb.jpg "[心得] 月經消水腫好物(浴包/身體按摩油/刮痧板)")
3
[討論] 太陽花世代是不是還以為自己是年輕人身邊的太陽花世代 很奇怪 還以為自己是年輕人 年齡一直停留在2015年 拜託