[討論] 都怎麼克服惰性的
嗨嗨
剛剛天人交戰了一波
最後才跑來健身
有時候就會突然有那種啊明天再做的想法
雖然後來還是會來
但總會花很多時間在猶豫上
不曉得各位都怎麼克服突然
偶爾襲捲而來的惰性
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.104.92 (臺灣)
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推
站到體重機上，然後就會馬上想去運動了～～
但我不胖阿
※ 編輯: cake51640 (110.30.104.92 臺灣), 03/24/2020 22:05:41推
花錢克服 ，教練課買下去就會出門了
→
月票 會員買下去
→
不然就像我直接買一台放家裡 每天看到 就會提醒自己不
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要浪費錢 一定要動
推
脫掉衣服 看著鏡子 掐著肚子上的肥肉 跟自己說你很胖
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很肥 很醜 褲子要穿不下了 就會想去運動了
→
運動健康啊 身體好就不容易生病啊
→
而且精神和氣色也好
推
去健身房吹免費冷氣 看大肌肌 心情就變很好
推
教練課，教練會比你更積極
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[閒聊] 女性專區能否克服心理壓力?自己算是健身新手，先前有買了教練課學習一些基礎動作 主要也是為了避免運動傷害，想說先把基礎打好 不過自己一個人去健身房都還是會怕怕的... 都要等朋友有空再一起 可能因為幾乎都是男生居多，加上自己又是新手![[閒聊] 女性專區能否克服心理壓力?](https://img.youtube.com/vi/u9xfMdsvr14/mqdefault.jpg "[閒聊] 女性專區能否克服心理壓力?")
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Re: [問卦] 機師是不是一種不懂自律的行業？說真的 以我的觀點，怪機師是完全沒有道理 為什麼 人類都有惰性 尤其是台灣人5
[閒聊] 台中Worldgym大甲店嗨嗨嗨 因為某些原因從外縣市調來大甲工作 孤身在外沒什麼特別的休閒娛樂 最近捏捏坐辦公室外加惰性纏身累積下來的鮪魚肚 想減脂瘦身的想法油然而生3
[問卦] 克服惰性 今天練腿欸欸 今天初九天公生 適逢年假後第一天上班日 我今天也克服了自己惰性，走向了深蹲架練起了腿 練完深蹲還做了硬舉![[問卦] 克服惰性 今天練腿](https://i.imgur.com/419RraEb.jpg "[問卦] 克服惰性 今天練腿")
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[閒聊] 要怎麼對抗惰性？常常星期五晚上在床上思量明天有滿多計畫要做的，運動健身、學新語言、閱讀等等。 但是事實上一醒來看到外面這麼冷後能躲在棉被越久越好。一直到肚子餓了受不了才吃早餐 ，時間都十點多了，然後就是滑手機看YouTube到下午吃飯。 想運動？但是外面好冷呀，不想出門，想學語言，但是覺得好懶喔，而且就算學了沒有一直 持續很快就忘了，然後晚上又各種懊悔今天又浪費了一天。我的理性告訴我不能這樣下去，3
Re: [問卦] 為什麼交通問題沒辦法引起眾怒啊？先說結論: 因為方便隨興是台灣人民普遍想要的，為此犧牲一些生命是值得的 ※ 引述《pat740515 (yosi)》之銘言： : 台灣一年因交通而死的3,000人 : 一年死傷合計達48萬人 : 全台灣也才2,300萬人，也就是每人每年可能受到交通危害的機率高達2%1
[問卦] 人的惰性週期大概多久欸欸 是這樣的 阿肥我知道人都很犯賤 是有惰性的 特別是肥宅如我更是如此 所以桌上床頭都有放本心靈雞湯 掛個勵志標語 不過效果越來越差 沒兩三天肥宅症就發作 想問問各位30cm Hcup 發懶週期大概多久 都怎麼克服啊 --1
Re: [問卦] 人的惰性週期大概多久之前想學日語，打開水管每天刷出口日語 (免費的) 連續刷一陣子就會開始覺得無聊 這時候的做法就是連續一至兩週完全不要接觸日文相關的東西 不要聽日文歌、不打日系遊戲、不上日文網站 之後再繼續學日文。雖然功力會退一點點，至少比較不無聊
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