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[討論] 有人靠走路減肥嗎?

看板WomenTalk標題[討論] 有人靠走路減肥嗎?作者
a12141623
(舔一舔再泡一泡牛奶)
時間推噓 8 推:13 噓:5 →:31

減肥在台灣真的很難
外食超級油份量少價格高
超市食材又不如國外新鮮便宜方便

我在國外的時候每天走路至少要2小時
溫度低風景好地又大 隨便逛都很新奇

台北則是完全相反
氣溫高狂下雨人行道完全不整修
區域小 走來走去都是那些比宿舍還小的公園
不知道為什麼台北人很喜歡住在籠子裡
明明超過3樓高的公寓也要加裝鐵籠
怕蜘蛛人偷東西嗎?
然後市容又髒又臭又醜 還滿街都是人
跟越南菲律賓印尼有得比

重點是台灣人對行人超級不友善
幾乎到充滿敵意的地步了
回台灣幾個月而已 已經數次差點被車撞
綠燈過個馬路被車子按喇叭更是不計其數
我無法想像到底是多麼落後的國家才有的環境

即使是到學校或河堤也是到處充滿老人與臭氣
有人真的可以靠走路在台灣維持身材嗎?

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學愈真切,則人愈見其有過。

龍溪王先生全集 - 卷三
明 王陽明

你學問越好,世人越覺得你是白痴

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.35.45 (臺灣)
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IDfor201006/21 00:28走路的燃脂效率和跑步的燃脂效率基本上就不一樣

IDfor201006/21 00:28取決於你心跳跳多快 就會有很大的效率不同

IDfor201006/21 00:29通常夏天我會選現在 半夜11點~半夜2點在河堤運動

IDfor201006/21 00:30或是清晨4點~太陽出來6點這段時間 人也相對少

IDfor201006/21 00:30如果你是女生害怕的話 可以選擇用騎腳踏車方式快速移動

GeogeBye06/21 00:31找個在工廠倉庫搬東西的工作就可以惹

IDfor201006/21 00:32你可以在世貿場館裡頭逛 如果有開的話

IDfor201006/21 00:34基隆河河堤段還不錯 我現在出去的話會戴個頭燈

Hey206/21 00:35ID4也太健康

Hey206/21 00:36台灣對行人很不友善之餘,要減肥還是另擇他法吧

IDfor201006/21 00:37因為不知道你住哪裡 所以不知道跟你推薦哪裡

a1214162306/21 00:38基隆河超臭很噁心

Hey206/21 00:49你的結論真特別..

Giancar1o06/21 00:58不是難是你懶

ChrisDavis06/21 00:58老人臭是三小 笑死

ParaTuAmor06/21 01:07我們沒有喜歡住在籠子裡耶,房價太高只能挑負擔得起

ParaTuAmor06/21 01:07的老公寓

tracy062006/21 01:19我妹和她男朋友就是靠走路

hedy093006/21 01:32內文和標題關聯不大 不過非常認同你說的 還是推一下

king12306/21 01:32很臭是沒錯 但外食份量少又貴不是很適合減肥嗎

a1214162306/21 02:10太油份量少還是肥啊

scxz06/21 03:01油又份量少吃不飽會吃更多熱量

king12306/21 03:39你每天只吃一包薯條 也會瘦

pk01050706/21 03:46很會牽拖找理由

O30006/21 05:57可憐哪QQQQQ

coffee11206/21 06:00在家裡好好看片跟著做些運動吧

leinru06/21 06:40台北對行人算不錯了,你去看中南部,騎樓被佔滿,過馬路沒

leinru06/21 06:40幾個會禮讓

cat042906/21 08:48台北市的人行道及騎樓空間很棒,其他縣市就真的很糟糕。

cat042906/21 08:48所以我喜歡住在城市的邊緣,汽機車流量較小,就能走路。

cat042906/21 08:51不過現在住在超級市中心,空氣不好,所以只能靠去掉早餐

cat042906/21 08:51來維持身材。不能運動,就靠降低熱量。一個多月的心得是

cat042906/21 08:51腹部真的平很多,但四肢應該得重訓。

chocopoodle06/21 09:41去國外住阿

Asino06/21 09:48不就是懶0.0

dodoru06/21 10:07不是台北人喜歡住在籠子裡,而是房價高也只買得起小房。

dodoru06/21 10:08裝鐵窗除了防竊盜,另一方面是因為性侵犯其實很普遍也到處

dodoru06/21 10:09街頭巷尾流竄,不裝鐵窗就算住九樓也都是會有人爬到家裡

dodoru06/21 10:10性侵女性,你不知道台灣是性侵天堂嗎,而且性侵犯比起竊盜

dodoru06/21 10:11犯有更高度堅強的意志力要犯罪,鐵窗有點小漏洞都會想法設

dodoru06/21 10:11法踏進來,你說三樓以上其實還很低,四、五樓對犯罪者來說

dodoru06/21 10:13根本就是小case,每到時機歹歹或年末,總是有些公寓約五樓

dodoru06/21 10:13高的,整個就是一排都被偷過去,四、五樓真的沒什麼。

cottonoff06/21 10:28中南部很常看到推著嬰兒車在馬路上走,緊鄰汽車或機車

LoveSports06/21 10:35回標題 曾有幾年住山上,走路三公里山路買菜,吃不胖

LoveSports06/21 10:36後來搬家搬到平地,變成能騎腳踏車買菜,小腹就出來了

LoveSports06/21 10:36只好用其他方法運動

mimiwu06/21 13:19太平洋沒加蓋

linda252006/21 20:45所以南部人都是健康快樂又瘦嗎