[問題] 戒菸門診

Beanoodle07/27 10:33五樓一年成功戒菸了12次

vdml07/27 10:41電子煙加熱菸表示

as112255407/27 11:13尼古丁替代物或是尼古丁阻絕藥丸選一個，醫生根本沒差

ZaireWade307/27 11:26沒什麼用其實 自己有心有毅力才是重點

a092584607/27 11:29去tobacco 版很多心得

makibaby07/27 11:42我老公戒菸成功，完全沒有看門診，主要還是個人恆心毅力

tavern07/27 11:43我爸他有一天說要戒菸 然後就真的戒了 之前看什麼門診都

tavern07/27 11:43沒屁用

makibaby07/27 11:45讓他有想戒菸主要是，我和他說，沒戒菸就不要結婚了，

makibaby07/27 11:45我媽養我這麼大，不是賺錢養肺癌患者的，抽煙以後得肺

makibaby07/27 11:45癌我只能離婚把他退貨回公婆家，請他爸媽對自己管教不

makibaby07/27 11:45佳的兒子負責。我老公聽到不能結婚，還會離婚，當天就

makibaby07/27 11:45戒菸了，還早睡早起愛運動，養成健康的身體。給你參考。

judy952007/27 11:54我爸也是靠毅力戒菸成功的

rindesu07/27 12:08貼了四片戒菸貼片，戒了22年的菸癮 (我本人3年持續沒抽中

Mollysweet07/27 13:36我也是跟男友說沒戒就不結婚，他才戒的

ostrog24207/27 13:38得和路有一家有戒菸門診，去看門診只是為了拿藥，別期

ostrog24207/27 13:38望醫生能幫你什麼

minifat07/27 13:39很難 我每天都很想抽

ostrog24207/27 13:43另外適必戒如果有憂鬱症好像就不能用

shao985007/27 13:46我爸為了我跟我哥戒菸 國中抽到40歲 說不抽就再也沒碰

shao985007/27 13:46過了

panda8091107/27 14:24要不要而已，想抽菸的時候就找點能讓自己分心的事做，

panda8091107/27 14:25真的受不了就含個喉糖之類，讓嘴巴有事做。剛開始兩個

panda8091107/27 14:25禮拜比較難熬而已，後面可能偶爾會想到，但是不抽也無

panda8091107/27 14:25所謂，戒得再久一點，討厭菸味之後就連想都不會想了。

panda8091107/27 14:25菸齡10年戒菸2、3年的建議。

meowhaha07/27 14:35很多人推「1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法」這本書，可以

meowhaha07/27 14:35加減看看

meowhaha07/27 14:41我個人是很討厭氣泡飲的人，但之前戒菸的時候會喝氣泡水

meowhaha07/27 14:41，讓口腔有刺激感比較不會想抽菸XD

sodahaini07/27 15:16我爸聽了牙醫的話

sodahaini07/27 15:16如果繼續抽菸牙齒會越來越差

sodahaini07/27 15:16怕了就真的戒了十幾年的菸

leinru07/28 08:03抽菸性能力會衰退