Re: [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖

※ 引述《sec5566 (sec)》之銘言：
: 標題: [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖
: 時間: Tue Mar 2 19:32:03 2021
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: 我看說自己吃不胖的人，
: 都吃一點點就說吃不下了，
: 而且超討厭吃油炸跟甜食，
: 吃不胖的人是真的吃不胖嗎？
: 還是只是單純不愛吃而已
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通常這種文我都看看而已
但原PO這心態讓我想抒發一下

先說我165/45~47
聽起來好像很正
可惜我是夾小妹

個人沒習慣吃早餐，會吃宵夜
喜歡餅乾、麵包、炸物
食量大概一般便當一個78分飽
吃完飯後都會再吃餅乾
有時會把麵包當正餐
外食非常喜歡吃漢堡類
飲料一個禮拜3-4次(不限手搖)
一天坐著至少10h以上
然後沒在運動，常熬夜

任何人聽到這種描述
都會覺得這是個胖子
但我就是他媽的瘦子
這不是基因/體質，我還真不知為啥

個人還有個天生的被動能力
就是我不會餓，這感覺就像是
平常都維持在45分飽的狀態
你不會有什麼食慾
吃飯就是解每日任務
不過在外面看到想吃的東西還是會買
但只是單純想吃那樣東西，不是因為餓

也因為這樣我對吃毫無興趣
吃什麼都可以，不吃也沒差
基本上兩天一餐沒問題
但為了身體，我還是都有吃午晚餐

而身為年資近20幾年的專業瘦子
外人的任何評價我都聽過了

: → love0504: 有些人就是吃不胖啊== 03/02 19:32: 怎麼可能==三餐炸物跟含糖手搖
: 外加宵夜雞排珍奶，這樣還能不胖？
通常跟別人說你吃不胖，對方87％會回這句。就算這樣真的會胖好了，
在你變胖前已經先把身體搞壞了。我就是不忌口所以膽固醇一直都超標，
激進方法我們當然有試過，吃到上吐下瀉，然後也沒變胖阿！
重點你也不可能這樣吃一輩子。

: → angelpeace: 一週三天炸雞、漢堡，天天飲料 然後體重還是體重太低 03/02 19:43: 才三天，至少天天吧
幹要是一個胖子說我一週三天吃炸雞漢堡，你八成會想難怪你會胖，
當瘦子說時，就變成你沒天天吃難怪不會胖！？

這也是當瘦子/胖子時常會遇到的事情，你的任何舉動都會被無限放大：
喔你不吃X，你這樣不行難怪那麼瘦。你看他不挑食，難怪那麼胖。
別人總會抓到一個點去詮釋你為什麼你胖or瘦
一般人可說喔我不餓，我隨便吃個東西就好了
瘦子絕對不能這樣說，因為一定會被講話。
同理胖子也不能表現出想吃個點心的念頭。
這對我們極端值的人來說是很無奈的。

: 推 lululun: 都吃垃圾食物 不愛吃蔬果 每天吃公司便當 不是胖子 算吃 03/02 19:48: → lululun: 不胖嗎？ 03/02 19:48: 公司便當吃幾個
你不看他都吃垃圾食物，但問他便當吃幾個，如果他回答你一個
你是不是會說難怪吃不胖？但今天一個胖子說同一句話，就變成難怪會胖。

: → Selvage: 當兵時吃飯免錢真正放心吃 一餐吃30幾根雞腿 20根香蕉 早 03/02 19:50: → Selvage: 餐吃五個饅頭 現在180/62 03/02 19:50: → Selvage: 不過我吸收可能不好 常常拉肚子 03/02 19:52: → Selvage: 當兵口糧C式 一整個鋁桶沒人要吃 我一個人把他嗑完 03/02 19:53: → Selvage: 應該是一整個鐵桶 可以自己google圖片 站哨慢慢嗑半個月 03/02 19:55: → Selvage: 嗑完一桶 03/02 19:55: 當兵有在訓練還好吧
就算當兵有在練好了(但我強烈懷疑可以多操)，以他的吃法正常人絕對會變胖子。
我最胖就是我當兵時(傘兵)，大概55kg，我猜是早3k+規律生活
雖然工作後生活也算規律，但體重還是上不去

: 推 lemel820: 基因問題我181 62kg 每一餐吃到撐也胖不上去 03/02 21:43: 對啊發現吃不胖的人大多一百八以上，
: 因為吃的都拿來長高吧，
: 正常人是長橫的
我165...嗯可能是奇行種吧。
然後拿來長高？要是成人可以靠吃長高，小時急著打籃球灌牛奶幹嘛？

最最最最讓我感覺怪的是，你很少聽到一個剛認識的人會說ㄟ你好胖喔應該要少吃一點。但如果今天你是瘦子，隨便一個陌生人都會對你說你怎麼那麼瘦！要多吃一點阿！
尤其是很多剛認識的人的起手勢，對女生說就算了，但我聽到真的會想巴下去。

說別人胖就好像在侮辱別人，但說別人瘦卻是非常平常的事，
但對我們這種想胖的瘦子來說，心理層面上的感覺是一樣的。

個人相信有吃不胖、隨便吃都胖的人，基因體質都無所謂
我只希望有更多人能理解，而不是去幫別人下註解

最後也想對在場的瘦子/胖子說一下，最好的方法還是去健身吧
或許要花比別人多時間，但在飲食正常的前提下，這是最好的方法了。

不知不覺打了一堆，排版傷眼請見諒。

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每次聽到都想翻白眼

正常喔，有些人說瘦子消化都很好，但我覺得我是不夠好所以才不會餓

上次體檢5%左右