[閒聊] 如何強迫自己坐正確的坐姿

leo591626703/22 14:42當一個你在乎的人跟你說的時候，我相信你再怎麼辛苦

leo591626703/22 14:42都願意為他改變

matyan03/22 14:47..您是不是回錯文章了?

panda8091103/22 14:50調整桌椅高度跟螢幕鍵盤的距離。不過「正確」的坐姿是

panda8091103/22 14:50很累人的，所以還是定時起來伸伸懶腰吧。

Terahara03/22 14:50花錢去整骨 事後還要維持 就會維持正確坐姿了

Terahara03/22 14:50我現在完全不敢翹腳

Emacs03/22 14:52調高影迷跟頭同高

Emacs03/22 14:52 螢幕

mamajustgo03/22 14:53墊高螢幕很有感，高度對，趨前的狀況自然會改善

marktak03/22 15:00椅子的問題

chungrew03/22 15:13其實你乾脆多起來走動就可以

francmiss03/22 15:31有矯正用的靠墊還坐墊（是說一樓也太浪漫>///<）

exrunnim03/22 15:56花錢去整骨 事後還要維持->聽過很多花過錢後一樣沒維持

justbefriend03/22 16:00買過矯正坐墊，雖然坐下有用，但是坐個5分鐘就會想

justbefriend03/22 16:00拿開了，所以等於沒用..

modacc03/22 16:27習慣成自然

bajerski403/22 16:371樓XDD

harryzx003/22 16:54看一下脊椎矯正手術影片

silentneko03/22 17:06一開始可以先在追劇之類的時候限制坐姿，等肌肉稍微

silentneko03/22 17:06習慣了，才能在工作時也坐好

silentneko03/22 17:06當然最重要的是調整螢幕 桌面 和鍵盤高度

sellasheep03/22 18:04用護脊椅或美姿墊

ymx3xc03/22 18:061F沒說錯啊

inkwellili03/22 18:29我會帶小抱枕塞在背後面耶

TiffanyYang03/22 19:20只要想著以後會脊椎側彎...但認真覺得做得正比駝背

TiffanyYang03/22 19:20舒服很多耶

pillooow03/22 20:191樓的回答怎麼莫名地合XDDDD

ohmygodha03/22 20:25螢幕 桌子 椅子高度要對＋1 然後正確姿勢會讓你不腰酸

ohmygodha03/22 20:25背痛 你就會想用正確姿勢了

nuga03/22 22:41一樓說的很有道理

pelier03/23 08:46HERMAN MILLER 買下去

transiency03/24 18:391樓說的很對，沒錯了啊。