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Re: [難過] 看到別人過的比自己更慘會有安慰感?

看板WomenTalk標題Re: [難過] 看到別人過的比自己更慘會有安慰感?作者
AgentCatter
(特務貓)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:5

我曾經也是覺得別人比較慘,覺得我這樣已經算很好了


雖然一個人住很孤單、工作也不是很順利、家裡也急需用錢等等,至少昏暗的租屋處還有電梯可以搭、還有存款、還有家人朋友、還沒絕望到想結束生命,還活著... 已經算比較好的了




然後...




...然後我就真的嚴重到需要看腸胃科、推拿或復健科、身心科,還有諮商了




經過一年多的治療,目前人已經算好了差不多八成


個人是建議可以拿別人比較,安慰自己已經過得比較好了,但也請正視自己的問題,因為再自我安慰下去,問題往往會越來越大


趁著還有自我意識時,適當地尋求協助,是一件很重要的事情,希望你以及其他正被憂鬱所困的人,都能夠好轉~~


>^_^<




※ 引述《than09138 (tony wu)》之銘言:
: 如題
: 最近憂鬱了一段時間
: 但明天要上班了還是要打起精神來重新開始
: 話說在我憂鬱的這段時間。
: 看了一些社會新聞發現有很多人比我更窮 病的也更嚴重。狀況更差
: 看完之後腦子裡有兩種聲音
: 一個是告訴你要惜福。因為你過的比別人更好
: 另一個則是覺得 還好我過的沒他慘。比上不足比下有餘的那種安慰感
: 是說當大家過的不好的時候。看到比你更不好的人或新聞故事
: 你會有種安慰感出現嗎? 會覺得自己至少不是最糟的

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sa8010new 06/15 02:33推這篇

LoveSports 06/15 11:22我不會比慘,但我以前也是會洗腦自己

LoveSports 06/15 11:22說我父母對我已經很好了,後來過幾年

LoveSports 06/15 11:22也是爆開一堆症狀,被耳鼻喉科醫生宣

LoveSports 06/15 11:22告快失聰了,才嚇到去看身心科諮商。

LoveSports 06/15 11:23然後也有過胃食道逆流,很奇怪情緒壓

LoveSports 06/15 11:23住居然會變成身體症狀。