[閒聊] 為什麼就是想熬夜
也不知道什麼時候開始養成的習慣
就算隔天9點上班
還是忍不住想要晚睡想要熬夜
沒目地的滑手機到3.4點
隔天上班就很累 要花好大力氣努力起床
每天用遮瑕膏遮黑眼圈
也遮不住內心的空虛
該怎麼改掉呢
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.221.113 (臺灣)
※ PTT 網址
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半夜就是一種自由 也容易想最多的時間
對
推
因為深夜很舒服啊 身心都很放鬆
我希望白天也能舒服...
推
因為你不想上班
我也覺得可能是，逃避睡醒要上班所以不睡
推
因為身體習慣晚睡
推
就是報復性熬夜啊～比平常早1小時躺在床上試試看 讓
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身體習慣 也不一定要睡覺 我是會聽podcast
有試過，一樣躺很久才睡
推
阿災==
請空格= =
推
※ 編輯: SxRxNx (49.216.221.113 臺灣), 10/07/2021 04:18:01
※ 編輯: SxRxNx (49.216.221.113 臺灣), 10/07/2021 04:19:11
上班阿!!
噓
==
推
我只要比平常早上床躺 當晚就是失眠到天亮 所以後來就乾
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脆等想睡再上床
推
試看看快走一個小時
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我在每次被抓去當苦力都會很好睡
推
因為那是你下班之後覺得自由的時間
推
我覺得會無目的想熬夜可能是有潛在焦慮感欸 因為不想
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面對所以只能滑手機到精疲力盡
推
表示妳白天不夠累
推
google 報復性熬夜
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叛逆的心呀
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晚上去補習、進修或運動，躺在床上很快就會睡著
推
要運動
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報復性熬夜+1
推
睡覺前別滑手機，很容易滑著滑著就不想睡覺
推
奢侈的自由
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時間有限，捨不得誰
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醜了就知道怕了
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因為不想上班
推
不想上班
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因為白天沒有得到滿足
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私人時間被現實壓縮 心有不甘 捨不得睡
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應該就是捨不得這段美麗時光
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睡前不要滑手機
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網路越滑越憂鬱還是早點睡吧
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我以前也是，但是這樣真的睡太少了心情會很不好
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熬的是自由
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白天讓自己累一點啊
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報復性熬夜
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聽起來你上班很輕鬆 建議多運動
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手機光會讓你不想睡
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怎辦 我覺得漫無目的的躺在床上刷手機 超紓壓
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別吃宵夜自然就會早睡了
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自己的時間
推
因為想多點自己的時間吧，我是這樣啦
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好問題
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因為想聽我唱歌吧
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因為捨不得這珍貴的私人時間QQ
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因為還年輕，過了35什麼都不有趣，早睡早起
爆
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Re: [寶寶] 兩歲女兒晚睡（11點）兒子2y5m 自從4m後睡過夜後，夫妻倆晚上就很少出門 因為我都很堅持每天晚上要準時上床睡覺 平常白天在學校的作息很固定，有午休。到晚上都是8點前睡下，最近越大越晚睡的趨勢 ，但大致上都是8點半左右睡下，隔天早上7點起來。