[問題] 過年如何吃的健康?
回老家過年
因為是鄉下地方 所以沒有在賣什麼健康餐
外食都是炒飯、燴飯、牛肉麵之類的
可能還會外帶一杯飲料
昨天中午吃完一個雞腿便當+一包雞蛋糕
就睡了三小時的午覺
起來也不太餓 一直到八點多才吃晚餐
沒什麼休閒活動 出門就是去買食物 回家吃
想想這樣的生活型態非常不健康
想想明後天的大魚大肉 就更煩惱了
不知道過完年後會胖幾公斤
請問過年大家會怎麼健康過生活呢?
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推
吃原形食物 像三牲的雞跟魚
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年菜餐廳 吃雞湯、醉蝦
推
天天炸雞排薯條
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變胖正常
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明明便利商店就一堆 也比一般店家健康
推
就當沒過年這件事
推
珍奶雞排
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照時間吃正常量啊
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一天只吃一餐
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餐桌擺一碗熱水 所有食物先涮過水再入口
推
平常就很健康根本不差這幾天
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怕胖怕得要死就挑原型食物,不要吃
→
炸的
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甜食、含糖飲料通通不要碰
推
自己煮
爆
Re: [閒聊] 老婆煮菜不好吃怎麼辦?看完你的文章讓我想起我老婆.....不禁淚牛滿面 以前老婆還在身邊時, 就是個健康主義者, 除非紀念日或出遊才會外食 不然她是堅持自己買菜自己煮, 雖然老婆廚藝不是很好, 為了我的健康她不怕辛苦天天煮三餐給我吃, 用的也是好油少鹽少調味劑, 當時正值青壯年那禁得起天天吃"養生餐"92
[寶寶] 非上班族,寶寶外食如題,請問各位媽媽, 如果自身非上班族,還會讓寶寶幾乎每天外食嗎? 有爬文過,但大多數都是有上班的媽媽問的 想問看看全職家庭主婦的意見,謝謝! 大概知道要怎麼做了!或許我煮完冷凍起來,然後媽媽再微波是個好方式!有些媽媽建議40
[寶寶] 一歲半適合的外食?都說一歲後就可以跟著大人吃 但想想應該是指一般媽媽煮的家常菜,不會太油太鹹那種? 我們很少開伙 除了少少頻率的自煮,就是買那種健身的健康便當大人小孩一起吃 但總覺得很受限16
[問題] 大家過年胖了幾公斤?先說我,年還沒過完已經胖了2 kg 唉~ 除夕吃年夜飯 初一吃前天剩菜 初二阿母請女婿也是吃桌菜 初三吃前天剩菜5
[問卦] 過完年大家胖了幾公斤由於我們家是大家庭, 所以從初一到初六每天都有吃不完的大魚大肉 過年除了吃飯、拜拜、賭博、睡覺, 好像也沒有其他行程了就在初七開工上班出門前, 鼓起勇氣站上體重機,發現我竟然胖了三公斤真的好想哭喔...
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