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Re: [閒聊] 暴躁的脾氣要怎麼改

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 暴躁的脾氣要怎麼改作者
Hsins
(迅雷不及掩耳盜鈴)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:2

※ 引述《BigOwl (大貓頭)》之銘言:
: 大家好 我阿肥
: 阿肥今天跟同事鬧翻了
: 但阿肥我從小受的教育就是這樣
: 內心不高興 外在就不高興
: 心情跟外在是同步的
: 不會生氣還裝沒事
: 不過其實蠻困擾的
: 如題
: 暴躁的脾氣要怎麼改呢 ?
: 謝謝各位
: -----

情緒本身並沒有錯,那是人類本能的保護機
制;絕大多數的人也能同意負面情緒不應該
被壓抑,就好比工廠進行生產作業時伴隨產
生的廢氣和汙水必須要被排放。但這並不代
表可以恣意排放、任意宣洩…

當被負面情緒影響的行為出現在不適當的場
合時,我們會說這個人不成熟、沒有禮貌或
是沒有教養。不知道你有沒有看過《金牌特
務》?裡面有句話:

「禮儀,成就不凡的人。」
Manners maketh man.

然而禮儀的養成並不是一件輕而易舉的事,
因為學習禮儀是一種自我節制的過程,是違
反本性的。其實說到底,就是要時時告誡自
己:

「想做什麼並不重要,該做什麼才重要。」

如果這件事真的造成了你的困擾,應該要意
識到你從小所受的教育,塑造出了你的暴躁
脾氣,你必須花上更多的力氣去修正他,因
為早已經習慣成自然了;對於那些很有禮貌
的人,其實也是習慣成自然罷了…所以要說
有什麼方法嗎?找人糾正你和自己糾正自己
,沒了。

---

在歐麗娟老師《紅樓夢》的後面幾講中,對
於人格型塑的內容拓展了非常多,尤其是這
一回:

https://www.youtube.com/watch?v=00hTNN6zLAQ

推薦可以看一看 > " <

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phantasystar05/20 15:44問就是投胎

Dcwei05/20 15:46又來了又來了 你不要那麼專業好不好 問一下H大 是不是也有

Dcwei05/20 15:46看一拳直播 有看到一個跟你id一樣的暱稱

Hsins05/20 15:51沒捏,我這種宅宅都看夏木友人帳QQ

watson813205/20 16:04好猛喔精美排版

madcloud05/20 16:06

milkmo930905/20 16:13

Usjiux64605/20 16:22

flora1188305/20 18:26問就是投胎

alex2073305/20 23:36如果暴躁不能解決問題 那就忍耐 不要急著回應