[灑花] 第二年了！
從3年前的60多公斤減肥，去年在50公斤上下徘徊就已經忍不住買了人生第一套認真的比基尼穿來拍照，
花了一年維持到現在大約47.5-48.5公斤左右，今年又買了一套、還特別為了要拍這一套跑去訂了有頂樓泳池的飯店XD
雖然還是體脂偏高，還是油油又肉鬆der，但是活到超過40歲才總算有機會穿這樣拍照，我已經非常滿足了～～
希望明年可以買第三套、體重可以到目標的45公斤（身高156），體脂可以再低一點，油花不要那麼多，然後再拍一組！！
以下是有使用IG濾鏡的非原況、素顏歐巴桑自嗨泳裝照，很害怕看完胃裡東西都吐光的話，千萬不要往下看喔！
真
的
是
又
老
又
肉鬆
還
沒
奶
的
比基尼
慎
入
https://i.imgur.com/hcYTa9U.jpg
https://i.imgur.com/JMb8nj8.jpg
https://i.imgur.com/XqUDR1C.jpg
感謝有勇氣看到這裡的大家陪我灑花！！
--
美哦
謝謝你
值得紀念
真的，我甚至有想去付錢拍照的衝動XD
呵
耶！
阿姨很棒的！
謝謝你！
很不錯了
我也覺得這把年紀這樣不錯
給約嗎？
是要約去公園甩手嗎XD
滿厲害的了，到現在我都回不了4開頭
期待你的第三套
我也希望明年有第三套～
好強
濾鏡真是偉大的科技
很棒
謝謝你
推，勵志。
謝謝你
佩服
謝謝你
推推
感謝
恭喜!!!!!繼續維持!!
我努力！
阿姨好棒棒
謝謝你
很棒耶 繼續維持
我努力！
推推 大美女
是濾鏡和墨鏡的功勞！
恭喜恭喜，想知道怎麼瘦的,之前停留50公斤徘徊後，又
回去原本公斤數了.......
控制飲食+核心，我沒去健身房
恭喜！！
謝謝你！
很好看 加油加油
繼續努力！
這才是我要的女板
年過40歐巴桑還算在女性的範圍嗎XD
還不錯了
感謝你
推推 很漂亮！
謝謝你！
推
謝謝
敢貼照片已經很有勇氣了
歐巴桑最不要臉而已XD
好看！
我也覺得這套比基尼好好看！
健康無價 持續下去 加油
繼續努力！
※ 編輯: catatnight (223.140.55.5 臺灣), 07/23/2022 12:26:41
厲害
濾鏡功勞+10000
有真相給推
感謝你
很美欸，身材比例也滿不錯的，身高看起來超不像是只有15
6的，不說還以為是165XDDD
嗚嗚、謝謝你，還要謝謝我爸媽XD
超級佩服！希望我老了也能向你一樣
謝謝你，什麼時候都不晚！
我覺得有自信比有沒有身材還要重要喔!!
自信跟臭屁就像屁股跟大腿之間一樣界線模糊！
超美 好厲害
謝謝你
好厲害~
感謝～
好厲害，恭喜你！
謝謝你！
這個可以 100分
好久沒拿到100分了XD
很好看喔！
謝謝你！
666
77777
恭喜
謝謝你
恭喜！我還在努力的路上
一起努力！
超棒的！是否該拍一組沙龍照
啊啊啊，好像很該拍？好煩開始幫自己合理化揮霍的理由了XD
這年紀4字頭真的很勵志
希望在年紀到之前是體重先達標！
厲害……減肥真的很難
真的需要成為生活習慣
超棒的！鼓掌！這真的要非常有毅力！
謝謝你！
恭喜
耶～
這陽光看起來好熱喔
前天早上（7/21）7點多的事兒，爆炸熱！
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 15:32:47※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 15:34:05
推推，超美的啦，比例勻稱好看
謝謝你
很美很勵志！！！期待45公斤的貼文
我也很期待！
阿姨我不想___了
孩子，話要說清楚啊
很好看哦
謝謝你
跟你好像，我是一年瘦15公斤，50維持半年，一起努力
一起努力！
棒
謝
厲害！健康第一
沒錯！
很厲害了
謝謝你
以前我156cm45公斤時,胸部縮水到只剩A- 建議維持現狀
我的確從D-到現在是B-了，好、好難抉擇！
阿姨我不想努力了
不努力會復胖喔！
40歲這樣很強了
趁我還沒骨質疏鬆努力！
厲害
謝謝你
推推 想問菜單
在家吃都認真秤重，盡量靠近碳水45%/脂肪20%/蛋白質35%，少精緻澱粉，最近怠惰沒做核 心肉鬆ing，要重新開始努力！
好厲害！好勵志
謝謝你
墨鏡100分
我也覺得XD
佩服！
謝謝你！
尼好漂釀！
洩洩泥
大推 不能只有我看到
謝謝你
40歲阿姨能瘦已經很厲害了
希望我可以維持
很棒
感謝
比基尼很美
我也覺得很美，而且不貴！！
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 20:09:55
阿姨我喜翻尼
謝謝喜翻！
有自信給推
謝謝你
手臂很細欸！羨慕
謝謝你！
好厲害
我很努力！
很厲害耶 身材真好
希望可以維持
縮小腹太久會抽筋喔
所以我各種擋XDD
厲害，可以分享瘦身方式嗎
飲食控制和輕度居家核心練習
保養得很好阿 超水低
謝謝你
勵志推！
感謝！
好勵志好美！撒花～
撒花～～
推
謝謝你
撒花
耶～～
很不錯喔
感謝
美麗
謝謝你
覺得敢貼照片就很棒了 漂亮
謝謝你
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/23/2022 23:22:49
姐姐妳太美了！笑容也美！
謝謝你！
恭喜恭喜～
繼續努力～
附圖給推
我很有誠意der
※ 編輯: catatnight (114.136.188.116 臺灣), 07/24/2022 08:11:45
很漂亮 恭喜 希望我40也能跟妳一樣美
謝謝你
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/24/2022 18:26:49
超棒給推 好羨慕哦!
謝謝你，一起一起！
※ 編輯: catatnight (223.136.91.202 臺灣), 07/25/2022 10:36:00
我男的84降到70，小肚肚跟體脂最難
嗚嗚，真的，而且我又老代謝差，真的難
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 07/26/2022 08:44:32
恭喜
謝謝你
※ 編輯: catatnight (223.137.193.47 臺灣), 07/26/2022 18:32:40爆
Re: [討論] 把外表整理好這麼有效,為何不嘗試?我覺得外表弄好的確有用， 無論佔比多大、第一印象總是相對重要， 就像咖哩無論嚐起來多美味、 也還是需要一定美觀程度來刺激食慾一樣。 老阿姨我當肥宅超久，![Re: [討論] 把外表整理好這麼有效,為何不嘗試?](https://i.imgur.com/KuLkekgb.jpg "Re: [討論] 把外表整理好這麼有效,為何不嘗試?")
爆
Re: [問卦] 40歲，是不是已經定型很難改變身材？已屆齡41的阿婆我覺得減肥真的爆幹難，天天吃16個小時休息8小時簡直說有多爽就有多爽 啊幹嘛減！ 但在38歲的某天，洗澡前脫光站在鏡子前面、鏡子裡那個肚子比胸部大爆炸多的死肥豬實在 已經失去人形，看得我實在忍不住噁心嘔吐膽戰心驚做惡夢了、才總算下定決心要脫離畜生 道。![Re: [問卦] 40歲，是不是已經定型很難改變身材？](https://i.imgur.com/dtPZwTfb.jpg "Re: [問卦] 40歲，是不是已經定型很難改變身材？")
爆
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