[問題] 面對情緒勒索該正攻還是冷處理？

mayfield7708/10 10:55冷處理

GAGA108/10 10:58理性時冷處理 都是失控才會正攻

vi00024608/10 10:58處理不了的 不要被影響到自己就不錯了

jameshcm08/10 10:59狠狠的奏他

sssai08/10 10:59建議說清楚啦 不然過兩天你一樣會上來發抱怨文

Puyuma08/10 11:01盆栽要剪+1

levs08/10 11:08冷處理+1

levs08/10 11:11關鍵是情緒，激動就輸了。

caramelputin08/10 11:27專注在對方的需求與解決問題，你會看到不一樣的面向

caramelputin08/10 11:27。

Lemon1108/10 11:29過來人分享經驗，建議等被情緒勒索的當下用理性、堅定、

Lemon1108/10 11:29疏離的態度劃清界線，清楚明白告訴他們：「這是你自己該

Lemon1108/10 11:29面對的事，不關我的事，我也不想管」並且一開始一定會伴

Lemon1108/10 11:29隨更多的攻擊或情緒勒索，如果還扛得住就重複上面的態度

Lemon1108/10 11:29，扛不住的話，沉默或離開現場都是比接受勒索還好的選擇

Lemon1108/10 11:29，雖然罪惡感會很重，但不這麼做會一輩子都被父母控制的

Pingusbelly08/10 11:30主要還是要回歸到自己身上，一定要相信/鼓勵自己、

Pingusbelly08/10 11:30提升自我價值. 把情緒界線畫清楚，不要落入他人的情

Pingusbelly08/10 11:30緒裡

kissdodo08/10 11:36我都是正攻，攻到對方現在一點情緒都沒有，每次都很正常

kissdodo08/10 11:36的跟我說話。當然，這需要好幾年時間。

soulboy33008/10 11:51受不了的時候當然是反擊

soulboy33008/10 11:51會怕才會乖

levs08/10 12:05如果原po你指的正攻是指用情緒攻回去，要小心會變成好戰的

levs08/10 12:05個性，乍看之下就算你成功達成訴求，長遠來看為了取得上風造

levs08/10 12:05成人格改變算是一種被情緒勒索的後遺症。

levs08/10 12:06冷處理不是指無視對方而是冷靜客觀處理。

levs08/10 12:07如果很困擾可以去諮商。

Ipadhotwater08/10 12:24冷處理 然後搬出去 少連絡 長輩就會怕了

Ipadhotwater08/10 12:24以前這樣做過 然後發現身邊的同輩也這樣做過

Ipadhotwater08/10 12:25愛情緒勒索的長輩 怕被小孩拋棄 整個乖= = 傻眼

meierhu08/10 12:25如果是雙方吵架：先冷處理、如果還沒有砲火：直接點出對

meierhu08/10 12:25方在情緒勒索，不是個好的溝通方式

cooldogy197308/10 12:29搬出去沒事氣死父母你也不會贏

levs08/10 12:34推搬出去蠻有效的。拉開物理距離同時也可以發現自己是不是

levs08/10 12:34有什麼弱項要加強。比方說，常見這種問題的子女方一直抱怨

levs08/10 12:34但死不搬，那有時候是因為子女經濟不穩或情感上與父母過度

levs08/10 12:34互相干涉，搬了才看得出癥結才能改善弱項。

levs08/10 12:36這類問題搞到最後有時是子女也有隱藏的控制欲想改變父母，

levs08/10 12:36那樣的話當然死不搬，因為子女本身心理問題也很大。

Ipadhotwater08/10 12:43距離是一種美德 只能這樣說

sumader08/10 12:44都可以，選一個父母哪天不在了，也不會後悔的答案

paris27xi08/10 12:47冷處理完全消失一陣子，要忍住，久了就習慣了

Nemophila08/10 12:52因為你在乎對方的感受和對你的態度 你才會被勒索

tw1508/10 12:57冷處理不過妳有難過跟道歉前例，那冷處理或許沒什麼用，因

tw1508/10 12:57為妳還是會想要弄好關係

saluawu08/10 12:58錢不用多給但都要用轉帳的 回去也不用乖乖聽廢話 不想聽

levs08/10 12:58個人觀察，父母過世時沒脫離精神操控的子女下場更慘，失去

levs08/10 12:58操偶師的傀儡娃娃有些日後就出現在斂財宗教團體任其予取予求

levs08/10 12:58。

saluawu08/10 12:59就拿包包站起來直接離開 但你如果還很渴望父母的愛 這你

tw1508/10 12:59她要求看起來要把妳綁在身邊，妳到時候覺得歉疚搞不好會給出

tw1508/10 12:59更多妳本來不願接受的讓步

saluawu08/10 13:00都做不到 先處理自己這一塊的需求吧QQ

tw1508/10 13:01妳回推文說了妳渴望他們的愛，那終究還是要回去談一個妥協點

saluawu08/10 13:01我跟先生在這塊都看開(看破?)了 在面對各自原生家庭的問

saluawu08/10 13:02題時都踩得很硬 因為只要自己還會讓步 自己的小家都會有

tw1508/10 13:02然後啊，自顧自幻想對面會道歉是真的沒用，因為看妳描述妳

tw1508/10 13:02媽也是同樣做法

levs08/10 13:03記得蘇珊佛沃的情緒勒索有提到動用親友對子女施壓，可以去

levs08/10 13:03圖書館找來看看。

tw1508/10 13:04還有妳自己回去突襲也不用想到時會多冷靜，看有沒有男友朋

tw1508/10 13:04友伴侶或熟的親戚先聊妳情形，然後一起回去

tw1508/10 13:05可是這要先看妳爸媽是不是那種會因此覺得找外人來談家事家

tw1508/10 13:05醜外揚，要評估

saluawu08/10 13:05崩潰的問題 但之前也都有過很掙扎的時候 從發覺到想掙脫

saluawu08/10 13:06到真的擺脫得花不少時間 相關書籍文章甚至諮詢諮商都可以

saluawu08/10 13:06參考看看 加油!

gen00108/10 13:16沒頭沒尾的是在供三小

xiaohua08/10 13:24面對它、接受它、處理它、放下它，正攻就是第三階段，最

xiaohua08/10 13:24後就會陷入執著，冷處理就是第四階段，很難，常常會被拉

xiaohua08/10 13:24回第三階段。

transiency08/10 13:29道歉？對自己道歉嗎？不是都說是情緒勒索，幹嘛道歉？

transiency08/10 13:37父母勒索是你調高給錢多寡的依據，還在等待父母的道歉

transiency08/10 13:37，出於情勒的衝突還會跟對方道歉，這些都表示你還是很

transiency08/10 13:37好的情勒標的。父母沒有生活困難，那於法不用給錢，依

transiency08/10 13:37法給也是看自己經濟能力到哪。不要奢望父母改變情勒表

transiency08/10 13:37達方式，你只能改變自己的回應方式，沒有你需對他們負

transiency08/10 13:37責的事情時（他們沒殘這些都不太有），已讀（甚至不讀

transiency08/10 13:37）不回不反應有時是最好的反應。針對情勒起衝突，不太

transiency08/10 13:37需要道歉（除非你有動粗或羞辱對方）。你需要請求原諒

transiency08/10 13:37的對象是自己，抱歉這次我沒有照顧好自己的情緒需求，

transiency08/10 13:37才會渴望父母回應我情緒需求，下次我可以……來照顧好

transiency08/10 13:37自己的情緒需求。

NingK08/10 13:38我都勒索回去

o8940608/10 13:39與其正攻處理結果很糟糕，不如冷處理比較好

transiency08/10 13:39諮商，算是可以加速你跟父母建立情緒界線，完成自我分

transiency08/10 13:39化的方式。諮商是找諮商師，不是找精神科或身心科，請

transiency08/10 13:39google自己所在縣市＋心理諮商。學生有學校免費諮商。

qqbaby5608/10 13:40要嘛忍，要嘛殘忍

kissPenis08/10 13:42你就面帶微笑 往前一步抱住他說 我愛你 對方就會一

kissPenis08/10 13:42陣尷尬 暫時不會勒索你了

amigoogima08/10 13:43妳自己看到你的弱點了（需要外來的認同肯定與愛）。

amigoogima08/10 13:43其實我們本來就有愛自己的能力，靜下心，藉由閱讀、

amigoogima08/10 13:43諮商或探索，找到強大的自己，愛你自己、支持自己，

amigoogima08/10 13:43而不是用父母的態度來評價或決定你自己，這課題需要一

amigoogima08/10 13:43段時間的練習喔！相信你可以！

dong53108/10 13:47當然是正攻

aJan556608/10 13:53我都反擊 勒索我就勒索回去

aJan556608/10 13:54溝通過他們不可能改了，就來互相傷害 至少我爽

kexi808808/10 13:55冷處理

hoick08/10 13:59正攻 不說永遠不會知道 我就是這樣

hoick08/10 14:00但要時間 還有也要多閱讀才知道該怎麼說

Josis08/10 14:20不管怎麼處裡 自己不要被影響心情

atlans908/10 14:32請問被女友情緒勒索怎麼辦

aibayui08/10 15:04常常看到這種文章，很想問這些子女，妳們都不要給錢是會

aibayui08/10 15:04手癢嗎？

mypenisgood08/10 15:21情勒回去？

drinkmuffin08/10 15:21我的經驗 情緒勒索吃到甜頭 就一定還有下次

sumerwind08/10 15:42冷處理。有血緣關係比較難，同意3樓V大能不影響到自己

sumerwind08/10 15:42就不錯了

Ipadhotwater08/10 16:11上了年紀的長輩 很怕孩子 搬出去或在外地工作

Ipadhotwater08/10 16:12尤其是周遭年長鄰居開始有事情的時候 會加深恐懼

bibibobo556608/10 16:36冷處理 過陣子就好了

Sasa08/10 17:01冷處理越入戲就達成了勒索目的

kagaya08/10 18:27我走出來過 我覺得關鍵是在於自己認清楚”從媽媽身上是討

kagaya08/10 18:27不到想要的愛的”

kagaya08/10 18:28我知道承認這個這很難 但是這是事實。一直去想辦法拿取不

kagaya08/10 18:28可能得到的東西，就是妳永遠會被勒索的原因

kagaya08/10 18:30那些不會被勒索的人 沒有這種渴望討愛又討不到的問題

DH302008/10 18:42樓上很中肯，我也是了解到「我知道妳愛我，但也永遠只會

DH302008/10 18:42用妳的方式愛我」才醒悟，這是控制欲很強的愛

levs08/10 19:13要確認有沒有真的走出來很難而且很漫長，要小心不能轉移到

levs08/10 19:13其他人身上，常見的狀況是移情到伴侶身上。另外還有一種是

levs08/10 19:13找投射的替死鬼，會笑別人走不出來的那種就是了，那種逃避現

levs08/10 19:13實的反而更嚴重。所以這種問題最好要有心理準備會是長期抗

levs08/10 19:13戰，別太急著證明自己有沒有走出去或走出來，那不重要。

levs08/10 19:17如果觀察到自己會去找尋自己覺得開始會盧伴侶安撫情緒，或是

levs08/10 19:17不自覺地觀察看起來走不出來的對象暗自嘲笑，那就要小心了。

levs08/10 19:17尤其後者那是精神受虐的嚴重後遺症，非黑即白，以為笑別人

levs08/10 19:17自己就真的走出去了。常見這兩種都是受虐兒的狀況，請小心。

levs08/10 19:18上面多打"會去找尋自己"

dou022808/10 19:21正攻，更大力勒回去

Sasa08/10 19:51通常情緒勒索的模式都是如此先讓你陷入愧疚的情緒而指責自

Sasa08/10 19:51己讓你陷入一個負面漩渦裡逃不開這樣就達成他的目的，甚至

Sasa08/10 19:51還有些人會他情緒勒索別人卻先指責你情緒勒索讓你變成一個

Sasa08/10 19:51壞人讓自己心裡好過，甚至讓他在一次情緒勒索的過程中嚐到

Sasa08/10 19:51甜頭他下一次還會使用同樣方式對待別人

sunstrider08/10 19:52上面的不要亂教 正面衝突只會兩敗俱傷

sunstrider08/10 19:52只有小朋友才會想用正面衝突來處理事情

heat020408/10 21:51斷絕關係

heat020408/10 21:52他們嚇到 就會跟dpp一樣軟了

heat020408/10 21:53不然會無窮無盡 能亂多久就亂多久

heat020408/10 21:53因為你就吃這套

appleabcwsa08/10 22:40冷處理

Sunblacktea08/10 23:31過來人表示 清楚地跟對方表明你不吃這一套

Sunblacktea08/10 23:32強硬到底就對了 對他們仁慈就是對自己殘忍

edwian08/11 04:16冷處理，不要道歉不要軟化

chat9908/11 07:49他們不會承認也不認為自己在情勒

dalin5908/11 09:20我都正攻誒，我媽在我小時候就很會情勒，我小時候也都直

dalin5908/11 09:20接正攻回去，隨著我長大，她現在就很好多了

felix103108/11 09:53用揍的

felix103108/11 09:53順便補一句我是為你好

Lemon1108/11 10:51樓上k大真的很中肯，要認知到妳想得到的愛他們永遠不會

Lemon1108/11 10:51給，妳想聽到的道歉不會從他們嘴裡吐出來，因為他們不會

Lemon1108/11 10:51覺得自己有錯，甚至認為這就是他們表達愛的方式

a2273208/11 10:57我小時候會閉嘴，但長大之後找到機會就會情勒回去，然後說

a2273208/11 10:57你不是也這樣說

smallz08/11 13:48不去理他或是順著他的話講 他走了你可以分遺產了