[閒聊] 每天固定吃的保健品有哪些？
我只有B群，精神狀態沒有很明顯的感覺
維他命C只有在覺得自己有點快感冒或是不舒服的時候會多補充
以前有穩定吃過一段時間(為了美白)，但效果不大
最近是有想要補充鐵+D跟膠原蛋白，但也還在考慮中啦
女孩們每天有固定在吃的保健品是什麼~~
還是大家傾向以飲食來攝取就好，不用特別吃保健品~
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※ PTT留言評論
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魚油 葉黃素
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我2.0喔
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葉黃素
噓
都沒有爬文，同樣的文章要問幾遍
推
每日b群
噓
《有效文章》4 篇
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這種就是故意來問，底下再業配
推
阿華田黑眼豆豆
推
你搜保健，把上一篇25種都買來吃
推
康喜健鈣
推
綜合維他命跟葉黃素
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不需要
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保健食品就是吃自我安慰的
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所有覺得有效的都是自我感覺良好
噓
業配也太明顯 女版整天都在問保健食品
推
10年前 吃了兩年左右的保健食品 喝的膠原蛋白 維他命c
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綜合維他命。 後來發現吃食物最實在 就沒再吃保健食品。
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不過當時剛喝DHC膠原蛋白飲 非常有感覺 兩三個月後 就
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沒感覺了 ヾ(¯▽￣ )
推
膠原蛋白
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先不說保健品了，你聽過賀寶芙嗎
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鐵劑不要亂補充 身體很難排掉過多的鐵
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沒在吃
爆
[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述:每天至少有喝2000CC的水、吃蔬果，但長期仍無法順暢排便，連早餐店奶茶都沒什麼用， 最高紀錄曾5天沒排便，每次排便都要花上很多時間 ★挑選需求:助排便保健品，價格不限，但要有效 選手1號：三得利比菲德氏菌![[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品](https://i.imgur.com/pULb82Tb.jpg "[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品")
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