Re: [討論] 你們知道時常跑步會讓人看起來更老嗎

GAGA108/25 11:03其實不管有沒有運動 他們只是老了而已

airlow08/25 11:05不是，你舉的這些都是真的老了

eva1945200208/25 11:05你不懂啦，臉頰凹陷才有一種滄桑感，還是比油膩大叔

eva1945200208/25 11:05來得好

FlynnZhang08/25 11:06霍建華整成這樣我真的認不出來==

antiaris08/25 11:14黃少祺還是很帥啊

bbbing08/25 11:17減脂的目的是變好看，看起來年輕只是好看的狀態之一

bbbing08/25 11:17年輕的胖子是不是一種好看的狀態，大家自己斟酌

VVizZ08/25 11:18胖的有福相也是好看 胖得很討厭的那種瘦了也很討厭

caramelputin08/25 11:20請問有瘦的老的沒有放縱過的例子嗎？這是要怎麼對比

caramelputin08/25 11:20？

ymx3xc08/25 11:21沒錯，減脂會讓臉頰凹 顴骨看起來更突出 就會有苦命刻薄感

ymx3xc08/25 11:22通常結果是身形會漂亮，但臉會直接老10歲這樣

akadamaroia08/25 11:22靠哪裡有霍建華啦

ymx3xc08/25 11:23然後 臉有肉圓一點(不是胖) 會比較得緣 看起來年輕

ymx3xc08/25 11:24這也是為什麼女孩兒28歲前 會追求臉瘦臉小 要打瘦臉針

ymx3xc08/25 11:25過35歲後膠原蛋白消失 反而會追求臉上補脂 就是這個緣故.

aJan556608/25 11:27跟基因比較有關係 練多練少只是其次

lOOYEAR08/25 11:37欸你每天研究這些幹嘛？人家長怎樣關你p事？

toto352708/25 11:38聽你放屁 這樣叫不正常？那你貼一個正常5、60的長怎樣

lOOYEAR08/25 11:38你要不要想點有意義的事勝過整天在網路上關心別人臉長怎

lOOYEAR08/25 11:38樣

bryanwang08/25 11:40自然就是美，醫美整過就是怪。

lOOYEAR08/25 11:40認真工作的人就值得respect 輪不到你拿別人的臉跟身材說

lOOYEAR08/25 11:40三道四好嗎

VVizZ08/25 11:41我認真發廢文也輪不到你嘴我啊

danielgogogo08/25 11:45笑死人 這什麼邪教文章 不運動然後反過來酸運動的人

danielgogogo08/25 11:45醜

noniko08/25 11:47廢到笑

xxovv08/25 11:47笑死 這裡很多阿姨整天在看八點檔 她們的偶像嘴不得的啦

feather308/25 11:52在不運動臉就變成黑白的啦，不用管什麼皺紋了

Sexyfather08/25 11:54這看起來就真的是單純老了..

SundayPeople08/25 11:59爛透

sean523692108/25 12:06你舉的前兩個很帥 我看不出有什麼問題

bumloveme08/25 12:11第二個明明樂勝同年齡99%台男吧？

funksoul9308/25 12:11智商堪慮

Annis81208/25 12:12去看鍾漢良 他是真正養生高手

Annis81208/25 12:13中綜裡 年輕的不得了 嚇死人

VVizZ08/25 12:14那些都有做啦 不準了 只有周潤發郭富城我服

ll111708/25 12:14年輕的時候放縱身材能成為男明星？

VVizZ08/25 12:14陳曉東之前還整得像狄鶯

VVizZ08/25 12:17https://i.imgur.com/X30zXCX.jpg

preppie08/25 12:20減脂本來就會讓臉凹呀！那些瘦得要命的女明星臉上都是打

preppie08/25 12:20填充物才會維持膨潤。

caramelputin08/25 12:21老男星，瘦的都留鬍子啊，基努李維也是

VVizZ08/25 12:211cc要40000以上貴死了

VVizZ08/25 12:23增肌不減脂的像館長跟馬東石不行嗎? 為啥非要冰塊盒

VVizZ08/25 12:23說到底肌肉是用來支持人類活動的 尤其下肢肌肉

VVizZ08/25 12:24核心是幫助你軀幹直立的 這些顧好健康有保

VVizZ08/25 12:25練什麼胸肌二頭你又不當捆工練那個幹嘛

qmomo1018708/25 12:25標準沒運動的廢宅

VVizZ08/25 12:26核心肌群還包括背臀腰腿

VVizZ08/25 12:26結果一堆人只重腹肌根本笑死

VVizZ08/25 12:27只把腹肌練很硬是要去打拳頭賣膏藥嗎

camuss08/25 12:44黃少祺很帥欸 看不出來哪裡有問題

wtfconk08/25 12:45胖得瘦得都討厭484在偷臭9妹?

ntntnt20220008/25 12:50所以天生肉臉 老了反而吃香

kakotun08/25 12:55都幾歲了膠原蛋白勒

kakotun08/25 12:56攏買練攏賣練 肥肥的最好

VVizZ08/25 12:57讚

kakotun08/25 12:58你舉的人 年輕的時候是有多肥嗎？

kakotun08/25 12:58膠原蛋白勒 膠屁啊

ggiccggicc08/25 12:58外行人講外行話

LostF508/25 13:03所以老話，美人在骨不在皮

VVizZ08/25 13:04那到是真的 骨架好看贏一半

purplesheep08/25 13:11但每個人臉部天生骨骼和肌肉狀態不一樣，覺得基因決

purplesheep08/25 13:11定比較大

DICKASDF08/25 13:12你舉的真的是老+不帥而已捏

rs81301108/25 13:1520歲你健康減脂要多帥有多帥

L1ON08/25 13:20你舉的要不要拿同年齡一般人來看看

sleepybaby08/25 13:27第一次看到這概念 感謝分享

IanEnoch08/25 13:36最後一張是精進閣術士張煜？（誤

s880st08/25 13:38VVizZ所以要趁在青春期鍛鍊、減脂才能保留膠原蛋白嗎？不

s880st08/25 13:38要到中老年時候？

VVizZ08/25 13:41要練就趁早、練到老沒錯 老了就不要亂減脂

Laurara08/25 13:42好像頗有道理 不知道瑜伽如何

VVizZ08/25 13:42沒在練的中年之後就維持活動量+適當增肌以防失能即可

VVizZ08/25 13:43為了什麼鬼線條那種最沒意義..只要健檢消紅字就好..

flydogzzz08/25 13:43年紀到了顴骨附近輪廓本來就會變化形成臉凹，鋼筋變形

flydogzzz08/25 13:43水泥就會剝落

greenfetish08/25 13:44應該是說年輕的時候不能太放縱，老了之後就算努力也

greenfetish08/25 13:44會悲劇

flydogzzz08/25 13:45當然平時有補充蛋白質可以彌補一點

abcdot08/25 13:47我覺得這篇文章蠻有意思的啊 各位健身狂狂鼻要崩潰好嗎

kevin9370908/25 13:48黃少祺很年輕就開始練了吧 而且一般沒在運動的人到他

kevin9370908/25 13:48這個年紀 哪個皮沒垮的

antiUSA08/25 13:49三小 這是年紀真的大了好不好

qmomo1018708/25 13:53就是標準的人老而已 老人本來就是瘦一點才活得久 弓三

qmomo1018708/25 13:53小

brian9b3b08/25 13:54但我覺得黃少祺現在比較帥...江宏恩看起來是真的奇怪

len5820908/25 13:55這應該是真的老而已

ken1020102008/25 13:56有根據嗎 還是活在自己觀念

SkyIsMyLimit08/25 14:10這串很多反智言論 真的不噓不行

vagus062008/25 14:11很多推薦生酮飲食的youtuber看起來臉也很老

sheep012108/25 14:18你舉例的除了羅其他看起來還好，然後羅的年紀不能太苛

sheep012108/25 14:18求他吧

bvcde33wq08/25 14:182真的變帥了阿 黑人問號

rabbitgrass08/25 14:19你沒考慮人本來就有個體差異，舉的都是明星無法代表

rabbitgrass08/25 14:19眾數，要有統計價值要搜集一定樣本數以上

VVizZ08/25 14:20所以明星特別會臉凹就是了

supercam108/25 14:30看看現在王偉忠多好看

ymx3xc08/25 14:33其實沒那麼麻煩，去FB健身社團逛逛就知道

ymx3xc08/25 14:34常可以看到 激進減脂的"中年"男人 身材是真的練的漂亮

ymx3xc08/25 14:35但臉普遍都會比實際年紀老.

ADR08/25 14:41我同學健身教練 外表上看起來大我十歲

samchiu08/25 14:45脂肪堆積部位的差異吧 剛好他們容易先瘦臉

wxes3043108/25 14:48太主觀了吧？你都不知道他們有沒有醫美ㄏ

VVizZ08/25 14:53醫美還搞到臉凹拜託趕快把名字貼出來 恐怖喔

samchiu08/25 14:55也許他們年輕時就減脂 放到現在也還是會變這樣

Ogrish08/25 14:55亂扯一通 這種文章介於廢文與謠言之間

s201508/25 14:59推……這類型話題，很少在ptt上看到~

Ogrish08/25 14:59這是從哪個醫學期刊，還是運動科學研究的結果？亂扯一通希

Ogrish08/25 14:59望不會有人當真

Ogrish08/25 15:02包括開始那篇 我還看過有人 懶覺臉……繼續瞎掰啊

ymx3xc08/25 15:04追求低體脂 臉會凹 說好聽是成熟 其實就是看起來變老

ymx3xc08/25 15:04這真的很常見 名人 素人都一樣

ymx3xc08/25 15:05網路上一堆減脂前後對比圖 沒有那麼難找啦

NTUnpc08/25 15:14黃少奇還是超帥

yo540808/25 15:45這篇寫得非常專業

p7291008/25 15:45低能觀念

Ripper08/25 15:57圖一圖二很帥啊。歐美化妝還會特別強調顴骨底下的陰影，

Ripper08/25 15:57尤其男生，臉部輪廓有稜有角才帥！

VVizZ08/25 15:58稜角跟減脂過度難民臉凹陷不會分嗎?

VVizZ08/25 15:58而且什麼時候東方臉適用西方審美觀了...

VVizZ08/25 15:59那你會看到男的都跑去把眉骨隆高看起來眼睛深邃吧..

yenkuass08/25 16:00跟看熱鬧的外行人談這個沒意義 反正他只想相信自己信的

yenkuass08/25 16:00就別浪費力氣跟他吵了

VVizZ08/25 16:03反正過度減脂練到臉凹身體出毛病的又不是我...

anoymouse08/25 16:06看到這咖就是噓

vaiking012008/25 16:10羅時豐五十四歲了耶 長這樣算可以了吧

vaiking012008/25 16:10黃少祺51耶 看起來像四十啊

yenkuass08/25 16:10既然不是你 管別人要不要減脂是住海邊逆

ymx3xc08/25 16:13拿歐美化妝是在亂比吧 亞洲人基本上不容易有歐美立體骨相

Ripper08/25 16:13上面推文是我本篇第一推，根本沒想吵的意思。玻璃心的人真

Ripper08/25 16:13的看任何中立言論都嫌刺眼。不管東方西方，現在的審美觀就

Ripper08/25 16:13是臉部要有立體感，肥宅一直強調人家輪廓立體的帥哥是難

Ripper08/25 16:13民臉，人家再怎麼臉部凹陷也是比不運動的圓圓潤潤肥宅帥。

ymx3xc08/25 16:13歐美人頭型是圓的 亞洲人基本上都偏向扁頭

lolitaryou08/25 16:13這些人我都可以☺

ymx3xc08/25 16:15亞洲人扁頭 容易有顴弓外擴問題 再照歐美妝這樣修顴骨的話

ymx3xc08/25 16:16只會讓臉看起來更凹更成熟. 所以路上主流都是日韓妝容

ymx3xc08/25 16:17而歐美妝除非全身特別打扮 否則在亞洲人上 會像唱歌仔戲

Ripper08/25 16:17歐美化妝我指的是化妝技巧，不是歐美白人…可以去搜contou

Ripper08/25 16:18r，人家歐美各大化妝品品牌一堆東方臉孔的模特兒好嗎。東

Ripper08/25 16:18方模特照樣也會特別強調顴骨下陰影啦。

ymx3xc08/25 16:20拿模特兒來講好好笑 路上滿街都模特兒?

ymx3xc08/25 16:20路上滿街都有那模特兒俗稱高級臉的立體骨相嗎? 賣鬧啊好嘛

ymx3xc08/25 16:21電視看太多膩

Ripper08/25 16:27你才好笑，這篇不就拿男明星來講，我為何不能拿模特兒來

Ripper08/25 16:27講？品牌會選的模特兒，不就代表大眾普遍認為這是好看的臉

Ripper08/25 16:27型嗎？

VVizZ08/25 16:28照R的說法那瑋哥那種臉才是真正名模臉

VVizZ08/25 16:29https://i.imgur.com/DXTGeCN.jpg

VVizZ08/25 16:30在台灣真的埋沒了對吧 應該去日本發展 ()只要不開口

VVizZ08/25 16:31伊林凱渥應該快點簽他

x9041708/25 16:35這是社會大學的研究生出的生醫paper 嗎？要不要投個「觀察

x9041708/25 16:35者偏見」期刊呢？

lichem08/25 16:37胖子的臉本來就比瘦子看起來年輕，因為膨膨的，但身形的

lichem08/25 16:37話，胖的就感覺年紀比較大呀

ymx3xc08/25 16:37原來現在流行的是瑋哥這種 臉部輪廓有稜有角才帥的模特臉

ymx3xc08/25 16:38顴骨下方再給他刷到最黑陰影最強 越凹越立體

sdamel08/25 16:56我還以為是露奶顯老

sdamel08/25 16:57不過老實說這又回歸雅量問題，鮪魚肚有鮪魚肚的市場

z526200108/25 17:01我覺得瘦了看起來比胖的好看啊

howming052708/25 17:08我開始信了

sumaihui08/25 17:53這我大概知道你的意思：有年紀時，臉”膨”些反倒年輕些

sumaihui08/25 17:53（另外補膠原或留住原先脂肪）

VVizZ08/25 18:02好

sasado08/25 18:05這些例子挺爛的呀

RS23208/25 18:1050 55 60都差不多老阿

jamescle2308/25 18:26就單純老了 扯運動害的

ht40wm1108/25 18:38什麼邏輯 好好笑

aibayui08/25 18:39外星人圖直接爆笑

fatima275708/25 18:52哈哈哈哈

ENCOREH3345608/25 19:13無聊

swimbert08/25 19:14肥的適中是可以讓臉年輕一點，但看體態的話就是精瘦的比

swimbert08/25 19:14較年輕

qqpbpp08/25 19:16看起來老，實際上身體健康，都老了也不靠臉吃飯

mercedeces08/25 19:22我有兩個親戚,小時候都胖胖的,但一個40歲之後才慢跑健

mercedeces08/25 19:22身減重,另一個就還一直吃偶爾運動,結果真的是一直吃的

mercedeces08/25 19:22看起來比較年輕,但就是胖

mercedeces08/25 19:24很多女星年紀大了之後就膠原蛋白流失,顴骨突出,更顯老

judan198708/25 19:27為了弄出6塊腹肌減脂（目前四塊），

judan198708/25 19:27的確導致現在也有這問題產生，

judan198708/25 19:27真的很麻煩。

judan198708/25 19:29啊！就黃少奇那張的體態，

judan198708/25 19:29連卻憔悴顯老。

judan198708/25 19:29還找不到辦法解決。

judan198708/25 19:29臉

ohmygodha08/25 19:33哈哈 專家專家

bunnyer08/25 19:36年輕控制到現在不就包偉銘

takeruken08/25 19:36都蠻帥的 希望老了之後也能保持這樣

shewoei08/25 20:10上面的照片只看得出黃少祺有增肌減脂；其他的人哪來的增

shewoei08/25 20:10肌減脂啊！？

liner198908/25 20:29膠原蛋白流失跟顴骨有什麼關係？體脂低二十幾歲顴骨也

liner198908/25 20:29跑出來好嗎

angel80110908/25 20:41就是老啊，覺得他們有這樣的毅力帥度更加分了

bob2022808/25 21:0150 55分得出來？

n79032108/25 21:06乾 你老的時候跟他們一樣就很屌了 還臭

Xliao08/25 21:2050該長怎樣 55該長怎樣 你是看相的喔 肥宅不運動搞一堆歪理

tints08/25 21:25那張狄鶯超好笑

s920912222208/25 21:47年紀大本來體脂高一點死亡率就比較低，拜託大家了解

s920912222208/25 21:47一下吧！

s920912222208/25 21:52居然有人傻傻地以為低體脂等於健康

hws60608/25 21:53你不運動膠原蛋白還是流失啊

liner198908/25 22:07體脂高一點是高多少，低是要多低？你以為個位數體脂隨

liner198908/25 22:07隨便便都能練嗎

caramelputin08/25 22:23真的是瘦下來好看耶！胖就胖，說什麼福相

liao546908/25 23:22黃少祺身材根本沒有放縱過

s920912222208/26 00:29多高你可以自己去查一下統計資料

s920912222208/26 00:29至少比無腦減脂的人健康多了

ji394ptt08/26 03:33蔡昌憲原本肉壯肉壯的，突然有次看到照片完全認不出，他

ji394ptt08/26 03:33是我覺得少數健身有成卻變蒼老的人

mush2408/26 04:17台女不意外

liner198908/26 07:37查了，依國衛署標準男性體脂過低為低於6%過高為高於25%

liner198908/26 07:37，樓主說的藝人明明都落在正常範圍，何來無腦減脂之有

liner198908/26 07:37？反倒是體脂高一點比較健康的文章我們看到，可以分享

liner198908/26 07:37一下連結讓大家見識一下嗎

s920912222208/26 07:46你查個鬼，我是說死亡率

s920912222208/26 07:48自己搜尋白天手術房，晚上健身房的頻道，醫師有拿出

s920912222208/26 07:48研究來講解

s920912222208/26 07:50不同年紀在不同體脂的死亡率是不同的

s920912222208/26 08:01算了，還是貼給你吧……

s920912222208/26 08:01https://youtu.be/tqQ-wC1RBBc

s920912222208/26 08:05https://youtu.be/qD97Nm3TcPY

coaka08/26 08:53奇文共賞

liner198908/26 10:23影片看完了你根本是搬石頭砸自己的腳，影片裡醫生提到B

liner198908/26 10:23MI降低老年人口死因為心肺呼吸功能降低比例較高，所以

liner198908/26 10:23不建議減脂，而是「增肌」提升呼吸系統能力，請問上面

liner198908/26 10:23那三個藝人哪一個是用節食瘦下來的？在今天的案例裏體

liner198908/26 10:23脂降低根本就是基礎代謝提升的副作用，「老年人依然需

liner198908/26 10:23要鍛鍊肌肉力量維持身體運作的基本功能」，什麼體脂高

liner198908/26 10:23一點比較健康根本是胡亂解讀，自己的影片看清楚好嗎

currygaygay08/26 11:14雖然你講的機制存在，但舉的這些是真的老了吧...

s920912222208/26 11:35你是不是沒把影片看完啊？

s920912222208/26 11:36要不要聽聽醫師最後說了什麼？

yoosoemun08/26 16:04看到pual 外星人進來推一個

yoosoemun08/26 16:04我愛外星人

forgr20208/27 15:00邏輯有夠差 練掉 練三小 減脂和增肌兩件事 你講在一

forgr20208/27 15:01起zz

azdc08/28 16:26黃少祺根本就沒多胖，年輕帥到老