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Re: 請問乳鐵蛋白

看板BabyMother標題Re: 請問乳鐵蛋白作者
boil
(手把復活!2005連線的來吧)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:32

乳鐵蛋白台灣法規規規定就是一天不可以吃超過300毫克
但特殊營養食品例外

乳品中對抵抗力比較直接相關的
1.蛋白質 2.乳鐵蛋白 3.某些特定寡糖
母乳說抵抗力強,其實也是2跟3帶來的功能
2跟3除了母奶之外,有很多來源可以取得
所以很多喝配方的孩子抵抗力不見得比母奶差
抵抗力除了後天之外,先天體質以及環境也都很重要

所以乳鐵蛋白對於增加孩子的抵抗力到底有沒有效果,這絕對是有的
但取決於孩子先天體質或是環境,再來就是攝取量
真吃夠一定的含量,但先天體質差而且每天處在汙染環境中
要不被傳染感冒是根本不可能的


我自己兩個小孩
老大密集感冒期就是2-3歲去BABY班
老二第一次感冒是4個月但很快就好,之後就不斷的被哥哥更新病毒碼
一樣2歲去上BABY班,看醫生的頻率明顯少於老大,但也是有在跑醫院

永遠記得老大剛去 我跟我太太就AB兩種流感在半年內也一起被更新...........
而且他超輕症,我們兩個父母都快掛掉了...
孩子更新病毒碼我覺得是一個必經之路,有時候也不用想太多
創造一個比較舒適乾淨的環境給他,生病了就看個醫生
飲食均衡足夠 我覺得就很夠了 再搭配個定期的跑跑跳跳
在孩子的身體健康以及各方面的發展時期都很OK了


如果怕孩子一天下來吃不均勻,可以每天給他喝個300ML『配方奶』
可以彌補一些正常飲食下所欠缺的營養素
(如 蛋白、脂肪、碳水、維生素礦物質、機能性原料)
但以補充營養為前提的狀況下喝這頓奶,就盡量避免喝鮮奶,
畢竟配方奶還是比較多營養
當然完全不需要有什麼戒掉睡前奶的迷思...

至於營養素這部分,若真不是特別的缺乏
沒必要特別去特定的營養素來吃
例如鈣粉.....之類,但若生活中沒辦法給孩子到很均勻飲食
確實是可以去考慮購入此類型產品搭配使用


我本身是學食品出身,現職做營養品
所以孩子的生長過程中我還是會給一些保健品
但基本上我就只給 益生菌跟DHA
老大每天吃個益生菌跟魚油
老二每天奶裡面+200MG的純DHA


我的老大今年要上小一了,目前唯獨香菜這關還過不了 (持續努力中)
其他食物基本上都吃
老大沒住院過,老二因為熱痙攣住院三天(真得嚇死..........)
兩位的成長曲線也都在合理範圍內
我覺得我給食物 增加抵抗力的方式原則上是很正確的
當然上述建議就是個人帶娃以及本科經驗,就僅供您參考
有相關食物或者是保健品的問題 也很歡迎交流交流
※ 引述《shabu ()》之銘言:
: 因為寶寶之前托嬰常生病,聽大家說益生菌多少有用,就去母嬰用品店選購,但店員推說增
: 加免疫力乳鐵蛋白比益生菌有用,就每天給寶寶一包加在奶裡(現在1歲3個月),但今天看
: 到fb一位醫師的文章,不知道長期攝取會有腎結石嗎,還是媽媽我腦補太多了……連結如下: :
: https://www.facebook.com/share/p/rQb2K3X2VjCDeWuC/?mibextid=oFDknk
: 謝謝各位的意見,我本來是不太相信保健品,但之前小孩生病到我懷疑人生,現在不確定是
: 換了保姆照顧還是吃乳鐵有用,生病頻率真的降低不少,但看到文章又突然很擔心……
:

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ginger0911 08/26 12:45配方奶比鮮奶營養???

sylvia25856 08/26 13:09回樓上 你可以翻開成分表

sylvia25856 08/26 13:09配方奶裡面會加很多維生素礦物質

sylvia25856 08/26 13:09甚至會加DHA 益生菌等等

sylvia25856 08/26 13:09以成分來說 配方奶的確是比純牛奶營養很多

boil 08/26 13:16一樓 當然阿..........不然為何嬰兒不喝鮮奶就好

leftwalk 08/26 13:45差別鮮奶是天然的吧

leftwalk 08/26 13:46嬰兒不喝鮮奶只是因為一歲前還無法消化負荷牛奶吧

leftwalk 08/26 13:48一般都建議一歲後喝鮮奶如果不會不適就喝鮮奶就好

boil 08/26 14:46嬰兒不太能負荷鮮奶的飽和脂肪跟酪蛋白

boil 08/26 14:46以及鮮奶的營養不均衡 少太多維生素礦物質

boil 08/26 14:471歲後喝鮮奶也是要取決於平日攝食夠均衡

boil 08/26 14:47不然也是會有營養素攝取不足的狀況發生

curlygre 08/26 15:53推推,我看過兒科醫生的書寫到,配方奶的奶蛋白質經

curlygre 08/26 15:53過特殊處理,才能被人類新生兒消化吸收,因為處理較

curlygre 08/26 15:53複雜,所以1號最貴,3號的處理有簡化,還能添加其他

curlygre 08/26 15:53便宜的添加物,所以比較便宜。大家不會好奇有沒有2

curlygre 08/26 15:53號?國外是有的,給6個月到1歲的寶寶喝,目的是降低

curlygre 08/26 15:531號成本。所以嚴格來說,1號是對人類寶寶最容易吸收

curlygre 08/26 15:53消化的沒錯。對寶寶來說,真的不是越多蛋白質越好,

curlygre 08/26 15:53過多都是負擔。

boil 08/26 15:56嬰兒的很麻煩 要算胺基酸比例 脂肪酸比例

boil 08/26 15:57還有礦物質比例

boil 08/26 15:57基本上1號也不會說成本很高 只是要生產的水平高

boil 08/26 15:57畢竟是幾乎沒啥抵抗力的嬰兒在吃 所以就灌到成本去

boil 08/26 15:581號基本上就是 乳清+酪蛋白+混許多種油+乳糖

boil 08/26 15:59+維生素+礦物質

curlygre 08/26 15:59品質就是成本呀!

boil 08/26 15:59因為BABY對蛋白會有負擔 主熱量要從脂肪跟乳糖來

boil 08/26 16:00把要顧的品質支出灌到產品售價中 一號就是這樣

cccxxx 08/26 17:04私以為1號喝最兇,故價格高,1歲後對奶需求減少,故

cccxxx 08/26 17:043號以較低廉的價格促使父母繼續購買

jimmy911112 08/26 17:40配方奶是朝母奶成分去設計,比較適合新生兒。1歲後

jimmy911112 08/26 17:40所需的營養素,配方奶已不能滿足(除非喝大量、但不

jimmy911112 08/26 17:40利於發展)所以靠食物+牛奶來滿足

jellypiglet 08/26 20:18吃不了香菜是基因 不要勉強

boil 08/27 08:36我小時候也很討厭,某次配肉圓不小心吃到發現是美味