[寶寶] 早睡跟多陪伴怎麼取捨

helen635111511/07 00:21我覺得要讓孩子有身心放鬆的時間，妳17點接、20點就

helen635111511/07 00:21要準備睡覺，相處時間好短。睡覺本該是放鬆，結果卻

helen635111511/07 00:21被當成任務弄的緊張兮兮。

minniekidlu 11/07 00:23我的經驗是孩子其實很受大人情緒影響，如果這個改

minniekidlu 11/07 00:23變讓媽媽壓力很大焦慮，其實孩子都感受得到。也許

minniekidlu 11/07 00:23媽媽先試試看自己也能發自內心開心的角度實行新的作

minniekidlu 11/07 00:24息，如果一個月後還是親子關係緊張，那我覺得倒是

minniekidlu 11/07 00:24不要勉強

minniekidlu 11/07 00:25陪伴可以重質不重量，看看有沒有辦法多跟孩子說一

minniekidlu 11/07 00:26些話與繪本讓她理解這個改變的目的，比如帶他去兒

minniekidlu 11/07 00:26童新樂園然後讓她知道要長高高才能玩更多設施，然

minniekidlu 11/07 00:26後帶他看吃飯睡覺會長高的繪本，用內在驅動力去讓

minniekidlu 11/07 00:26孩子喜歡早睡

minniekidlu 11/07 00:27我女兒現在也兩歲半，真的能理解蠻多溝通的事情，這

minniekidlu 11/07 00:27時期也很多主見，如嘗試讓她理解目的也許能帶來一

minniekidlu 11/07 00:27些轉機

homegoing 11/07 01:55重質不重量+1 差這半小時一小時搞得那麼緊張 心情

homegoing 11/07 01:56不好得不償失

chamber 11/07 02:28我現在真的會說要110才能玩碰碰車喔！要多睡覺！

pocata 11/07 05:54我家年紀一樣作息差不多，睡前講完讀書抱抱後大人就

pocata 11/07 05:54不跟她講話或直接離開房間，早上如果會太趕看看大人

pocata 11/07 05:54能不能早點準備，女兒八點起床八點半出門，盡量讓她

pocata 11/07 05:54心情愉快的去學校

jenna801216 11/07 08:28https://i.imgur.com/UMsTv4E.jpeg

QAQ123 11/07 08:29我還是會選擇小孩的睡眠，除了身高外影響的還有大腦

QAQ123 11/07 08:29。我家也是保姆家接回來後八點前要睡著，假日再高品

QAQ123 11/07 08:29質的陪伴。

cc4 11/07 09:44當然是早睡 陪伴假日有的是時間 我女兒也是念幼幼每

cc4 11/07 09:44天八點就累倒了XD

tallshorter 11/07 09:49目前小班，18:15前後到家一樣8:30就寢，這段時間會

tallshorter 11/07 09:49專注在他身上，唸十本繪本讓他很滿足的去睡覺

squidhsuan 11/07 10:41會不會只是天氣冷想多睡XD 我家孩子最近也都比較晚

squidhsuan 11/07 10:41起床

hank12332 11/07 10:50看下來就是你在那邊爬文製造自己恐慌 XD

susu210 11/07 12:340820出門，為何要那麼早起床?

chair209 11/07 12:54差不多吧，除了吃早餐時間，還要預留起床氣時間

michellehsie11/07 14:50我還是選早睡，我兒子早上6點50起床，晚上下班接他

michellehsie11/07 14:50回家6點半，7點半洗澡後一起玩一下玩具，8點15到8點

michellehsie11/07 14:50半上床，9點左右會睡著

SPAEK 11/07 16:40早睡阿 我覺得有每日至少一小時高品質陪伴就夠嗆了

SPAEK 11/07 16:40上幼兒園的作息 大概就是這樣

yusuke95 11/07 23:16早睡重要，這個月齡九點睡已經不算早了，算是晚睡

yusuke95 11/07 23:16。陪伴重質不重量，但是睡眠無法重質不重量。

alohama 11/07 23:55沒玩夠的話還是洗戰鬥澡看看？縮短洗澡時間