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[寶寶] 如何讓寶寶好好睡過夜?

看板BabyMother標題[寶寶] 如何讓寶寶好好睡過夜?作者
whiteshine
(一副奔跑的靈魂)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:13

寶寶目前十一個月
在大概四個月的時候曾經可以連續睡八個小時(中間不醒來)
只維持了不到一個月
開始半夜醒來1-4次…
一直到現在快一歲了還是這樣orz
大致作息如下:
早上八九點起床
中午小睡
三四點小睡
(醒來約四個小時內會小睡)
小睡總時數控制在3小時內
晚上九點多長睡眠
會喝睡前奶

但睡著後30-40分-1小時多都可能會醒來
之後不定時再醒來一兩次
十分鐘內可以哄回去
我是抱好抱滿派

但最近會在四點左右醒來,就不睡了!!
嗨一兩個小時才睡回去
媽媽不理他還不行,會一直拔我頭髮,orz

請問可以如何讓寶寶不要一直醒來?
已經會扶站好幾個月了,也已經長出幾顆牙
1.是否超過六點即使寶寶很累在歡,也不能讓他再睡了?(我本來會讓他睡半小時內)
2.是因為放電不夠嗎?
3.是因為醒來沒有看到大人在旁邊,所以睡不安穩嗎?
會這麼猜是因為如果和我睡大床都可以睡很好……
寶寶平常是睡嬰兒床
(3.4點醒來我會把他放大床
不然我真的不用睡了QQ)
4.其他原因?

請教大家
謝謝!!
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shiningwine 02/18 12:15任何睡覺問題只推inonat 大的文

chamber 02/18 14:22白天睡太多,晚上不夠累。減少小睡次數。

chichi77 02/18 14:30快一歲白天午睡就好 每天帶出門徹底放電 偶爾上親子

chichi77 02/18 14:30課多刺激

cba1214 02/18 15:510730最晚早上起床時間,午睡12點至14點,晚上入睡時

cba1214 02/18 15:51間是18-20點之間,若要20點睡,下午大概4點左右給個

cba1214 02/18 15:51半小時或一小時的小睡。試試看讓孩子學會自行入睡吧

cba1214 02/18 15:51,網路很多資訊可查,一直醒基本上不是不夠累,而是

cba1214 02/18 15:51睡不對時間、不會自己睡和睡不夠,In大文可以參考但

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f0960010 02/19 00:413~4點小睡有點不必 把中午的睡覺調晚1~2h

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nakajo 02/20 11:16inno

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nakajo 02/20 11:17對不起新手媽媽睡眠不足……想搜尋1樓推的作者變成

nakajo 02/20 11:17推文……請原po幫我刪掉 囧

JYN668 02/20 22:34含小睡睡眠總時數15小時,可降低白天小睡慢慢降至2

JYN668 02/20 22:34小時,起床入睡時間往前移,早上早點起床,晚上早點

JYN668 02/20 22:34進入深度睡眠。白天多讓他爬行或站立練習,運動量

JYN668 02/20 22:34夠比較好睡