[寶寶] 請問全職媽媽怎麼ㄧ邊顧小孩ㄧ邊煮飯？
各位媽媽大家好。
我是全職在家帶小孩的新手媽媽。寶寶目前4.5個月，是男寶寶。我最近開始一個人全職在家帶小孩。
目前遇到一個困擾，就是寶寶現在越大越活潑坐不住。以前都可以把他放在他的沙發上，讓他自己玩，我就可做自己的事。可現在他醒著時把他放在一個地方，大概20分他就會開始哭鬧。我都要過去哄他抱他和他玩才可。
所以如果我一定會要做事時，只好用揹帶揹著他做事。但煮飯時我不能這樣做，因為危險。午餐我隨便吃，但我晚餐一定要煮。煮晚餐時不是他睡覺時間，所以也不能趁他睡覺時煮。目前試過讓他坐在不同地方，包括搖搖椅、car seat等。都大概一下就哭了。以至於我煮飯都斷斷續續，持續開火關火的or 要等到老公回來才能煮。但這樣會煮到太晚和太晚吃。
所以請問全職一人在家帶小孩的媽媽，妳們是怎麼解決這問題的呢？
謝謝！
--
趁小孩睡的時候備料。 善用烤箱、電鍋、氣炸鍋。
只有炒青菜3分鐘的時間需要顧爐開火。小孩綁餐椅或
安撫椅推到旁邊，一邊跟他講話唱歌一邊炒菜。 哭就
哭一下，沒幾分鐘
坐餐搖椅一起在廚房～
千萬別放在沙發太危險了....
可以安靜20分鐘已經很厲害了
現在腦子裡計畫好，斷斷續續備料。設鬧鐘把東西放進
烤箱、電鍋。 老公到家時再下青菜
by無後援每天煮2-3餐三年的煮婦
中午我是煮簡單的麵條、水餃、炒飯，或善用剩菜變
化
肉類買好處理的 肉片 排骨 魚排 雞腿
放遊戲床，放在讓孩子看的到妳的位置
to nanaling, 抱歉我沒說清楚。我的意思是把他放在
嬰兒專用躺椅，然後把躺椅放沙發上。
躺椅放沙發上更危險好嗎
躺椅為何要放沙發上啊？
建議放推車、安撫椅之類，然後推到廚房門口讓他看得
到妳
4m準備翻身了。 可以考慮直接放地墊或遊戲床還比較
安全
之後媽媽上廁所時一樣用這種方式開放參觀
放推車
餐搖椅或推車
放地墊上
放推車，並讓寶寶可以看到你，偶爾轉頭與他互動一下
我說的嬰兒躺椅是newborn lounger, 抱歉不知道台灣
是不是這樣叫。我們家沙發滿大放得下。不放沙發不
知道放哪？我現在會在他旁邊放軟墊，以免他翻身。
我也是放安撫椅 偷偷跟你說這個年齡算好管的 等到會
跑會講話會解鎖就圈不住了
假日有人顧小孩，你可以魯ㄧ些能冰的食物，平日就是
趁小孩睡時備ㄧ些料
To suhs: 我可以想像。以後會亂拿東西往嘴巴塞更可
怕。
放城堡然後裡面放幾樣聲光玩具吸引寶寶，煮到一個段
落再過來看一下，久了寶寶也會習慣自己玩。另外推善
用電鍋等家電，會方便很多。
趁小孩睡覺時切菜，不吵先放圍欄，哭鬧時時綁在餐
椅上玩玩具，媽媽也會跟寶寶說話。
一樣困擾+1
我是揹在後面+善用機器
煮飯的時候我放在圍欄裡面讓他自己爬
哭鬧的時候我會跟他講話說我在煮飯飯
後揹小孩，小心一點還算安全
這種墊子超過3m就不適合用了。 人沒看著的時候直接
放地上呀！ 即使不會翻身，寶寶凳腳扭動還是有掉危
險性喔！不過反正都4m了，換掉吧！
ikea餐椅放廚房 看著媽媽煮
放餐椅、遊戲床、推車、地墊、playgym ，，看你家
裡適合什麼
能待20分鐘已經超天使了，我小孩大約都只能待3分鐘
，所以我都是煮大量分裝，每天微波來吃
趁現在趕快讓媽媽寶寶都習慣，不然之後真的更崩潰
放遊戲床~
我已經把嬰兒床放在廚房 煮菜時小孩就在裡面
我會用幫寶椅把他放在看得到我的地方，過程中放音
樂或變換玩具給他，再不行就拿出米餅讓他吃，當然
備料要趁睡覺時先備好，煮飯就很快
我是讓她躺躺椅搬到廚房看我忙唷！女兒5m
我是開放式廚房，所以我會把他放在客廳地板上玩玩具
然後用椅子擋住廚房通道，有時候煮到一半他會想跑來
我都會叫他在椅子外面等我。另外我都用烤箱、電鍋煮
中午最常煮水餃吃，因為超方便XD
我們有台專放家中的推車，家務時就是放車上跟著
我是把小孩放在遊戲圍欄裡面.開放式廚房的好處就是
很方便一邊煮一邊看顧小孩。料我會有空或是前一天
晚上小孩睡了之後備好，這樣就很快速了
一邊陪玩一邊腦子還要想接下來的煮飯順序怎樣比較
順
分段準備
圍安全區域 放地墊跟玩具讓他玩
我把二寶5m放安撫椅，和大寶3y在廚房安全區一起玩，
嬰兒哭一下下沒關係，趁兩隻算乖時快速煮好晚餐，通
常20分鐘可以解決（兩菜一魚肉）
我是趁二寶下午小睡的時候趕快備料+煮晚餐，湯煮好
後放悶燒鍋，兩菜一肉煮好後放電鍋保溫，傍晚大寶
及先生回家後再拿出來，就可以馬上熱熱的吃
讓他在看得到媽媽的地方玩，偶爾跟他講話，哭一下
五分鐘沒關係，寶寶有時能自己調適，不用一直中斷
哄他，要是真的情緒不好才揹著，等六個月就能後揹了
善用電器和常備菜
只能趁他睡時加減備料，老公回來時快速完成晚餐，
儘量選電鍋、烤箱可以完成的簡單料理，我通常顧寶寶
時根本沒時間煮，所以在寶寶睡後幫老公和自己都備好
中午便當
有時候來不及，我會把他綁餐椅上推到廚房邊看我煮，
寶寶歡起來的時候就轉身跟他玩躲貓貓一下，但很累XD
下午就備好料，肉或魚直接丟汽炸鍋，蔬菜用蒸烤爐（
烤蔬菜或蒸絲瓜之類）
睡覺時全部家事+煮飯備料，實際煮飯應該20分鐘都不
用
寶寶這月齡直接放地墊吧，沙發怎麼看都危險，再大也
一樣
零碎時間備料，老公下班再開煮+1
小孩放客廳地墊讓她自己玩 哭就哭一下 （我家客廳
廚房沒有隔間
把他綁在推車上看著我煮，邊煮邊跟他介紹食材by當時
每天煮晚餐的全職媽媽
四五個月可以用圍欄關一下，如果寶寶真的都無法自己
玩，也沒辦法用電視拖時間，那就前一天晚上先把料備
好，這樣就能半小時內煮完了
遊戲床或嬰兒躺椅
放遊戲床 推到媽媽看得見的範圍內
大家提供的方法都拿出來試，基本上煮飯一直中斷是正
常，所以要提早開始。youtube有教前揹轉後揹，也可
以研究看看，有時候用得到。
煮飯最花時間我覺得是備料
可以趁孩子睡覺去備料洗米
然後善用其餘的煮飯工具 氣炸鍋之類的
如果孩子真的沒辦法自己玩的話
就是後背著煮飯
遇到分離焦慮期時...媽媽只有放棄煮飯這件事，專心
陪他，爸爸買外食回來吃；或是等寶寶睡著時煮（早上
/中午/晚上/半夜），要吃時在微波/電鍋加熱。
謝謝大家寶貴的意見。全職在家顧小孩有好多以前沒想
到的問題。大家都好厲害好多撇步^ ^
我就讓他哭耶，但真的很困擾
http://i.imgur.com/AhDgk1T.jpg之前也有同樣困擾，
試過放嬰兒床推到廚房讓他看著但還是哭哭，最後用後
揹煮飯比較順利一點。現在大一點會自己站了，就拿大
椅子放旁邊讓他站著玩流理台
我婆婆教我備料盡量挑不用切用撥的 在客廳他旁邊弄
部分菜用電鍋和電子用品
要用瓦斯時給他玩具綁在推車上
然後推到廚房門口讓他看到你 時間盡量壓在15分鐘內
晚餐叫老公自己買便當，午餐你可以買現成料理好的
肉，蝦皮查一下富統
買滷包滷豆干素雞豆皮海帶，玉米罐頭跟蛋炒一炒
自己跟小孩在家千萬別煮十分複雜的菜
放圍欄裡~會哭就偶爾出來看一下，以前也覺得有點麻
煩，但長大後更麻煩，現在一直要跟我擠廚房，說要
當我的小幫手XD
可以用推車 一邊用腳推哄 一邊讓小孩看到妳
四五個月放沙發太危險了吧
1. 放給他哭，讓他習慣2. 開電視（難怪五六點都卡通
）3.調整作息，讓他那段時間吃飽睡飽心情好
我都趁兩隻（2.5y 5m）午睡時備料，多用烤箱電鍋，
大概只會炒一二道菜，弄好不超過20分鐘
我放幫寶椅，坐在廚房門口看我煮飯。我兒只要看到我
可以看半個小時，把握時間趕快煮
其實這段時間一小段而已。 能坐之後我就給他坐在廚
房地上安全的地方，隨便讓他去開櫃子拿裡面的不鏽
盆出來敲敲打打
菜先備好，煮飯的時候善用大同電鍋、烤箱、燉鍋，爐
火我只炒青菜，孩子鬧的時候青菜改水煮川燙起來加蒜
頭就很香了。
孩子放推車，推到廚房跟我一起
常常還是會斷斷續續，但會越來越好
午睡備料，經常用燉的料理，必要時圍欄關著一下等菜
炒完
一歲以前是週末煮大量、分裝便當自己吃。寶寶吃副
食品。一歲以後放圍欄讓他自己玩，快速隨便煮跟寶寶
一起吃的餐點。兩歲之後午餐簡單煮偶爾吃外送，晚餐
趁寶寶午睡備料然後快速煮好，偶爾能準備先生隔日便
當。
善用機器
推車
我也有這個問題，但我的小孩睡覺我不在身邊她感應得
到會哭醒
20分鐘才哭鬧蠻好的XD煮一些不用顧火的料理，料備
一備放進電鍋就可以去忙了。
我會先趁小孩午睡時間備料，肉或湯就丟給烤箱跟電
鍋，炒青菜需要開爐3-5分鐘，這短暫時間醒著時就先
讓他做推車或暫時放在圍欄裡
趁老公休假時備好一週的料，週間善用電鍋、氣炸鍋
或烤箱，加上瓦斯爐一次就可以完成三菜一湯一飯了。
真不行就放腳邊讓他哭一下快速炒菜，四個多月還算好
搞定，等一歲會跑來跑去更麻煩...
我自己寶寶是4、5個月時作息還要3、4輪小睡，每天吃
6、7餐，常會卡到傍晚時間要餵奶哄睡，每天空檔時
間都不太一樣，覺得要固定備料煮飯很疲累，反而是1
歲後會扶站會走了，作息更加穩定下來，小睡、餐次
都減少，才在傍晚約17:30-18:30能穩定有段時間讓我
煮東西，所以我覺得不要太勉強，真的尬不過來就先
不煮或煮一些買一些都可以。
煮好一桌不會超過20分鐘
放地墊+圍欄，健立架、小搖鈴，然後快速備料煮飯
嬰兒床拉到廚房
或是揹著
以前我曾嬰兒車推到廚房附近煮，嬰兒車是小台的
綁推車，到廚房看妳煮或遊戲床、躺椅、餐桌椅都可以
運用。
這個月齡放推車綁玩具應該可以撐一會，再大點圍欄
內玩玩具+監視寶寶app
然後善用蒸烤爐，氣炸鍋，烤箱等免顧火鍋具
辛苦了，我也是趁小孩睡時切菜，但煮菜時小孩還是會
哭，哭著哭著就長大了
安撫椅搬到廚房看得到媽媽的地方，如果哭就讓她哭，
至少媽媽看得到
坐推車繫安全帶，放在廚房門口，我口說我手，邊作業
邊跟他說話
我是揹在身上，因為放下就哭
放餐椅 嬰兒推車 遊戲墊上方
嫩嬰期揹著；老嬰期放餐椅先給水果自己吃，或是遊
戲區玩，但需要大寶陪玩才可以。
地墊圍欄或遊戲床啊 而且說真的哭也不會怎樣
爆
[心得] 大家可以不要成為自己最討厭的人嗎？我先說句不論是全職還是職場媽媽們 最討厭的幾句話 「全職媽媽不用工作在家當貴婦～真爽」 「帶小孩那麼輕鬆，不用工作真爽」 「全職媽媽不就米蟲嗎～」爆
[求助] 有關進廚房幫忙的事這裡是剛踏入婚姻的新手，有個問題想請教大家~ 事情是這樣的，結婚前我沒有在婆家廚房幫忙，結婚後因為要學煮飯婆婆會要我進廚房學 著，現在跟老公搬出來單獨住後，基本上我平日都天天煮飯，假日是不開火的，婆婆其實 對我真的很不錯，我就有點關於進廚房的煩惱 婆婆平時不開火，我們回來才煮飯，但是我自己惰性不想每次回婆婆家都要進廚房，覺得78
[請益] 帶小孩累到心情不好想請問一下，以下的育兒情形會對媽媽來說太累嗎？ 寶寶5個月大，約幾個禮拜前已無母奶，改全配方奶 媽媽全職帶小孩，老公WFH，有空會幫忙照顧寶寶 媽媽早上約6點起床餵奶，寶寶喝完繼續睡，媽媽也繼續睡 睡到約10點，寶寶起床，爸爸顧，11點寶寶起床喝奶，媽媽餵![[請益] 帶小孩累到心情不好](https://i.imgur.com/2YsazuDb.jpg "[請益] 帶小孩累到心情不好")
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Re: [寶寶] 現在給長輩帶新生兒的新手爸媽很少嗎？（手機排版怪怪請見諒） 先說我個人的感想，當假日夫妻>假日父母 要給長輩帶小孩沒有不行，如果對方很好溝通也願意接受新知識，我覺得給長輩帶的孩子 跟家庭的緊密度會比保姆高而且長大後對老人的關心度也更高。（但跟父母的緊密度就不 一定）67
[寶寶] 怎樣叫做會煮菜？求快速上菜撇步我是全職媽媽，覺得全職帶小孩不煮飯好像說不過去？ 也想說小孩白天都吃學校，回家就吃媽媽煮的 但我真的是廚藝苦手 家裡人口簡單，小孩爸爸通常不在家吃飯 大寶上中班，所以我會煮晚餐（中午跟二寶隨便吃）![[寶寶] 怎樣叫做會煮菜？求快速上菜撇步](https://i.imgur.com/18DLuhHb.jpg "[寶寶] 怎樣叫做會煮菜？求快速上菜撇步")
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[寶寶] 寶寶不吃飯之媽媽快崩潰寶寶目前1歲3個月 大約1歲的時候開始跟著大人一起吃飯 寶寶餐點都是獨立料理，偶爾會變換料理方式 剛開始吃的很好，幾乎都吃完 但最近我煮什麼，他都吃不多或不吃，53
[心得] 無後援全職媽媽自煮副食品如題 寶寶目前5m，副食品剛開始1個月，但也沒天天吃 家裡有狗，所以菜類剩的都會分狗吃 目前是最多的是水果，因為不用煮大人可以直接吃掉 肉類只吃過雞肉而已39
一打一的每個時期螃蟹車不好 但是一打一無後援實在是沒辦法 （老公是輪班）目前10個月 家裡浴室超小沒辦法兩人一起洗 我把他寶寶放在螃蟹車放在浴室的走廊看我洗澡，然後把另一邊擋起來，讓他不會溜走，3
[抒發] 扭曲a老人安安 本肥肥在家帶小孩 我媽、我兩個阿姨都說 齁、妳很懶惰(好命)，只在家帶小孩還不煮飯 我們以前除了煮飯、帶小孩，還要做一堆事情1
Re: [閒聊] 全職的另一半下班回家做多少事是合理的？我覺得另一半做多少事情完全沒有答案！ 每個寶寶的狀況都不太一樣。有的天生難帶 有的天使寶寶就喝奶睡覺大便早早就睡過夜 我的寶寶前三個月真的每天晚上哭到2.3點 所以當時白天都是我補眠的時間
![[心得] 無後援全職媽媽自煮副食品](https://i.imgur.com/XUwyajnb.jpg02/24 "[心得] 無後援全職媽媽自煮副食品")
![Re: [心得] 推薦早療好診所 新竹欣安診所阮醫師](https://custom-images.strikinglycdn.com/res/hrscywv4p/image/upload/c_limit,fl_lossy,h_630,w_1200,f_auto,q_auto/3559053/261171_833258.jpeg "Re: [心得] 推薦早療好診所 新竹欣安診所阮醫師")
![[寶寶] 為什麼不建議使用螃蟹車育兒？](https://i.imgur.com/ao88DVhb.jpg "[寶寶] 為什麼不建議使用螃蟹車育兒？")