[寶寶] 長睡眠中斷
3M20D的寶寶在兩週前成功戒掉夜奶，白天小睡1.5-2h，長睡眠也慢慢從6小時慢慢拉長到8小時。作息時間為7-11-15-19-22，奶量190睡前奶210。這幾天寶寶不知道為什麼半夜總在1:30-4:30之前會醒來2-3次，總看見寶寶側身試著轉趴然後吸著手指，有時候不理會能自行再入睡，有時候他睡不回去需要重新安撫，過了這個時間就又能睡到早上喝奶時間。
好不容易戒掉夜奶之後，媽媽連續好幾天又要一直醒來覺得崩潰。不知道這是在練習翻身的過渡期還是所謂的睡眠倒退呢？
寶寶目前成功解鎖仰翻趴，白天也都讓他自由發揮，夜間這個現象實在讓媽媽不懂為什麼啊～
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小孩睡眠就是這樣反反覆覆的 只能說習慣就好…
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我女兒現在一歲多，有一陣子天天清晨五點多起來想
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喝水呢…
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想要翻身，睡眠倒退應該還沒到，戒夜奶不代表晚上
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不會醒來啊，有時睡得好，有時睡不好是正常的
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不需要重新安撫，最多半小時到一小時通常會自己睡回
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去
推
睡眠反反覆覆+1，永遠要接新招
推
反反覆覆，關關難過關關過。睡眠及小睡模式一直在
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改變
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反反覆覆+1 這個月能睡過夜不代表能一直保持 放寬
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心喔
推
真的是時好時壞一陣一陣的 有時幾乎每小時都要起來
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哄一次
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