[寶寶] 8m始終睡不安穩
寶寶從出生到現在八個月晚上天天睡不安穩
沒有一天可以好好的睡滿三小時以上(白天也無法)
晚上睡覺基本上都一個小時起床哭一次
有時安撫也完全沒用…
嚴重一點甚至每十、二十分鐘起床哭一次
不餓 沒脹氣 沒生病 沒長牙 讓我完全不知道該怎麼辦
因為先生屬於高壓工作所以小孩一哭我就會立刻安撫
(擔心吵到先生或大寶睡覺)
原本以為母奶容易餓,所以晚上給的副食品給很足
睡前也讓他喝配方奶,但依然無法改善問題..
作息:
10:00-11:00點起床
15:30左右小睡
17:00左右起床
22:00睡覺
有時晚上20:30會跟著姊姊一起睡
但22:00左右就會起床玩到凌晨1、2點
連續八個月無法好好休息
讓我也瀕臨崩潰邊緣
我每天都告訴自己忍著就會過去
但實在太難了….
各位能幫我分析是哪裡出了問題嗎..
--
+1 雖現在才4m,但仍沒有好轉跡象,也是想說硬撐過
去,不知道怎麼辦才好..
兒子現在八個月也從來沒給我們幾天好覺睡
我也很想知道為什麼!就是夜夜哭要人邊走邊抱哄0.5-
2hr才能睡回去,十分考驗爸媽耐心的孩子XD
我兒子一直到1y8m才睡得安穩一些,可能就是極度需
要安全感的孩子吧!
我女兒也是這樣 一直到10m才慢慢能穩定睡過夜 說不
定妳寶寶也快了!加油!
妳不孤單,從3點哄到現在的寶爸路過...….
+1 10m依然無法安穩睡超過三小時
試試看不要讓他跟姐姐同時睡覺,白天陪玩時,體力
幫寶寶消耗多一點
快一歲了每晚還是起來5678次路過
感覺是太晚起床,午睡又睡太久,導致晚上睡不太著
+1
如果你真的快受不了了,那你要不要諮詢寶寶睡眠專家
看看?
我兒子8M時也是晚上起來5678次,更慘的是早上7點就
起床,小睡只有40分鐘,醫生當時跟我說撐到9M會好
很多,果然時間一到晚上就睡很好了,現在11M整個晚
上只會醒來一次,也很快可以再自己睡著
感覺兩點到十點才是他的長睡眠啊 早起 縮短午睡 晚
上不要跟姐姐睡 十二點再開始睡試試看
前期是用親餵躺餵度過,等睡眠週期延長才會比較好,
不過也是當覺得好像比較好後又會退步,來來回回好幾
次
太晚起來,午睡離晚上睡覺太近了,請參考托嬰他們
的作息
可以試著把起床時間慢慢提前,看起來目前寶寶的長
睡眠是落在2點-10點。
大部分八個月寶寶的自然生理時鐘早上6-7點左右會醒
來(因為天亮了)一天會小睡2-3次(因為清醒3-4小時
會累)整天總睡眠12-15小時,可以試試往這個方向調
整,寶寶清醒3小時之後觀察想睡訊號,有時在玩過嗨
會誤以為他不累,導致太晚放床睡不好,也可以去睡眠
門診諮詢,或參考寶寶睡眠書
覺得太早調成一次小睡了,是為了要跟大寶作息一致
嗎?這月齡起床後約四小時會需要睡一小時左右
如果累過頭晚上反而會容易睡不好
22:00起來要保持房間全暗、安靜,也不要講話陪玩,
看起來寶寶把20:30上床當作每天第二次小睡,凌晨1點
-早上十點才是長睡眠,建議你從每天最晚八點叫起床
開始嘗試,然後ㄑㄧㄥˉㄒ3-4小時就放床小睡,白天
一定要睡兩次小睡
白天看起來睡很多,如果全部往前二小時呢?
8m至少白天還需要兩次小睡,這時期的寶寶應該是早
睡早起的,白天睡眠不足會導致半夜一直夜醒,建議
提早起床,早上下午各睡一次,晚上最晚8點讓寶寶長
睡眠
籤運出了問題…
這跟籤運沒關係吧...調整作息應該就可以改善的
建議調一下作息,慢慢改成早上6-7點起床,早上下午
各一次小睡(每次不超過2小時)長睡眠提早8點前入
睡,2-3天提早個15-30分鐘,慢慢改作息
太晚起床了
女兒以前也是怎麼試都無法在床上睡超過20分鐘的人
為了拯救大人的精神就放棄躺著睡通通抱著睡XD 不管
長短睡眠都是我跟先生輪流抱著(大人醒著),要先
有有品質的睡眠才有辦法調作息,不然大人都快虛脫
了根本什麼都做不了,就是用手痠來換孩子不哭耳根
清靜~ 可以先找到能讓孩子睡長一點的方法再來記錄
作息調整作息,辛苦了,世界上就是有很難睡的寶寶
妳剛好是第二胎遇到會覺得不可思議
對了,女兒4個月後某天真的抱不動就把她放在大人的
床上(有另外放她的小床墊)居然也可以睡到三小時
之後就買三角枕床中床讓她睡我們中間,一個大人醒
著直到她翻身流暢為止(剛好我們是睡覺不太動的類
型)有些寶寶就喜歡跟爸媽睡才安穩,弄好安全環境
一起睡也是種方法
太晚起床了吧 搞到長睡眠2點才開始
兒子半夜真的睡安穩是11.5M 然後睡大床嗚嗚
太晚起床了 覺得都可以提早兩小時 試試看
白天睡太多
長睡眠太晚睡了,建議提早到晚上八點前入睡,嬰兒大
都為早睡早起,可調整作息試試
我兒子也是,一直到十個月後才比較好
早上要再早點起床,午睡也太晚睡,晚上容易睡不深
沉易醒,你的作息要把時間整個往前調
請參考寶寶睡好覺這本書,重新調作息
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[寶寶] 該怎麼讓寶寶睡過夜我的寶寶1歲1個月,還不能睡過夜 每天約22點多喝睡前奶,但每天都差不多4.5.6點會大哭起來喝奶,喝完後才能繼續睡 長期睡眠被中斷,寶寶看起來有黑眼圈,晚上睡不安穩 補上寶寶一天的作息 早上9點多起床玩33
[寶寶] 8m母奶寶晚上無法長睡眠,父母已崩潰小孩一直都是親餵不接受奶瓶,所以一直無法睡過夜 半夜起來個2~3次都很正常,最近開始越來越嚴重睡不到2小時就爬起來哭 都要抱起來安慰超過20分鐘才睡覺,爸媽已經崩潰 照顧人員:媽媽+外婆 爸爸晚上才回來幫忙 作息大概如下: (親餵次數超過6次,因為是爸爸寫的所以不能清楚記錄)23
[寶寶] 1y2m 半夜不好好睡想請教各位怎麼讓1y2m 女寶晚上好好睡覺 作息如下 6-7點起床喝奶(不會睡回去) 8-9點吃些許麵包、一顆水煮蛋,有時有水果 10點或10點半睡覺,睡一個半小時左右12
[寶寶] 請益 8m寶寶睡眠問題寶寶再過幾天滿8個月(男寶),睡眠的問題一直困擾著我們,以下是一天的大概作息。 07:30-09:00起床 09:30 奶180ml 11:00-12:00 小睡 12:30 副食品130ml7
[寶寶] 1y 3m寶寶作息外加厭奶(?)寶寶現在快10公斤 本來都是早上6點起床晚上9點睡覺 但某天睡前完全不喝奶後就變成下面作息 7:30起床不太願意喝奶,過一小時才勉強喝150cc 中間吃很少的固體食物(不到1/4饅頭)6
[寶寶] 長睡眠不安穩無法過夜寶寶目前6m全親餵 之前有發文求救寶寶半夜都要靠奶睡 經過一週抱放法訓練 寶寶現在起來可以接受奶以外的安撫方式了 因此偶爾能找老公半夜幫個忙6
[寶寶] 9m睡眠時間較少寶寶9m 一直以來都屬於不愛睡覺的類型 因為平常送保母家,早上送去會小睡一下 下午也會小睡,最多大概一個半小時 保母也沒有很認真記錄他睡的時數