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[寶寶] 4m睡眠問題

看板BabyMother標題[寶寶] 4m睡眠問題作者
jct
(hakuna)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:18

目前寶寶4M11D
作息如下
8:30起床
9:00喝奶
10:30~12:30小睡1
13:00喝奶
14:30~16:30小睡2
17:00喝奶
18:00~19:00小睡3(通常睡不滿一小時)
20:00洗澡
21:00喝奶
21:30~22:00之間入睡
誤差半小時左右

問題是寶寶總是23點左右會哭醒,然後就很難睡回去,
搖睡之後放上床不是秒醒就是過個五分鐘就醒來,
大概要跟她奮戰到十二點多才真正睡著,
有時候還會放不回小床,只能妥協跟我睡大床。
這兩天有越來越嚴重的趨勢,除了放上床秒醒還伴隨大哭。
明明白天小睡都超好哄,十分鐘內解決,
真的很疑惑為什麼晚上總是睡到一半要起來哭QQ
PS. 寶寶不吃奶嘴,我都是抱搖睡


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.84.180 (臺灣)
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chunyin715 04/05 15:33太晚睡了!寶寶四個月開始睡眠模式轉換,進入深層

chunyin715 04/05 15:33睡眠前會比較多躁動,提早入睡可以幫助改善!請搜尋

chunyin715 04/05 15:33睡眠倒退~

感謝,我再查查看 老公比較晚下班,又需要他幫忙洗澡,好難再早點睡QQ

luckypiano 04/05 22:49可能你22:00那次不是長睡眠,所以23:00補完體力後就

luckypiano 04/05 22:49又醒了,然後再過1小時累了想睡才是真正的長睡…4

luckypiano 04/05 22:49個月寶寶只喝四餐,有沒有可能晚上睡覺肚子餓,所以

luckypiano 04/05 22:49醒來?因為沒有奶量也看不出來

一日總奶量是750~800之間,我是瓶餵母奶+配方,配方的量是用奶量而非水量計算,睡 前那餐喝210的全配方(水量180)應該喝蠻飽的才對 之前讓她8點喝奶,9點洗澡然後睡覺,也是約11點哭醒,一定要喝完奶才睡回去,想說可 能想要飽飽的入睡,才改變作息,先洗澡再喝奶然後直接睡覺

※ 編輯: jct (111.249.84.180 臺灣), 04/05/2022 23:34:02

luckypiano 04/06 08:15看起來是想吃飽才入睡,那寶寶副食品吃得如何呢~?

luckypiano 04/06 08:15假如吃得不錯,還是說睡前也可以搭配,吃比較飽比

luckypiano 04/06 08:15較好睡~因為每個寶寶狀況真的都不同,只能一直嘗試

luckypiano 04/06 08:15……

還沒開始吃副食品^^a

icerainni 04/06 10:31我們最近也剛四個月,我調整的作息是小睡最晚到17:

icerainni 04/06 10:3130-18:00,18:30-19:00洗澡、19:30練習趴抬頭,

icerainni 04/06 10:31出現睡眠訊號就關燈營造睡眠環境,放床讓他自己躺,

icerainni 04/06 10:31若沒有大哭叫我我就不理他,大概自己玩5-10分鐘會睡

icerainni 04/06 10:31著,通常23-00會需要一餐奶,都要我去叫醒喝,若不

icerainni 04/06 10:31叫可撐五小時,前兩天還有白天睡的少,長睡眠從17:

icerainni 04/06 10:3120開始,那天睡的超好,都是夜奶後繼續睡到下一餐,

icerainni 04/06 10:31隔天七點醒,不確定妳為什麼需要先生回來協助寶寶洗

icerainni 04/06 10:31澡,不過若是許可改成上午先生在時洗澡也可,睡前再

icerainni 04/06 10:31洗個屁屁擦擦手臉腳清潔口腔

昨天嘗試搖到想睡就放床上讓她自行入睡,結果失敗,搞了一個多快兩個小時只好放棄 今天試著提早到九點睡好像狀況有比較好,只有醒來一次,希望可以持續 謝謝以上各位的幫忙

※ 編輯: jct (111.249.84.180 臺灣), 04/07/2022 23:54:32