[寶寶] 4m睡眠問題

chunyin715 04/05 15:33太晚睡了！寶寶四個月開始睡眠模式轉換，進入深層

chunyin715 04/05 15:33睡眠前會比較多躁動，提早入睡可以幫助改善！請搜尋

chunyin715 04/05 15:33睡眠倒退～

luckypiano 04/05 22:49可能你22:00那次不是長睡眠，所以23:00補完體力後就

luckypiano 04/05 22:49又醒了，然後再過1小時累了想睡才是真正的長睡…4

luckypiano 04/05 22:49個月寶寶只喝四餐，有沒有可能晚上睡覺肚子餓，所以

luckypiano 04/05 22:49醒來?因為沒有奶量也看不出來

luckypiano 04/06 08:15看起來是想吃飽才入睡，那寶寶副食品吃得如何呢~?

luckypiano 04/06 08:15假如吃得不錯，還是說睡前也可以搭配，吃比較飽比

luckypiano 04/06 08:15較好睡~因為每個寶寶狀況真的都不同，只能一直嘗試

luckypiano 04/06 08:15……

icerainni 04/06 10:31我們最近也剛四個月，我調整的作息是小睡最晚到17：

icerainni 04/06 10:3130-18：00，18：30-19：00洗澡、19：30練習趴抬頭，

icerainni 04/06 10:31出現睡眠訊號就關燈營造睡眠環境，放床讓他自己躺，

icerainni 04/06 10:31若沒有大哭叫我我就不理他，大概自己玩5-10分鐘會睡

icerainni 04/06 10:31著，通常23-00會需要一餐奶，都要我去叫醒喝，若不

icerainni 04/06 10:31叫可撐五小時，前兩天還有白天睡的少，長睡眠從17：

icerainni 04/06 10:3120開始，那天睡的超好，都是夜奶後繼續睡到下一餐，

icerainni 04/06 10:31隔天七點醒，不確定妳為什麼需要先生回來協助寶寶洗

icerainni 04/06 10:31澡，不過若是許可改成上午先生在時洗澡也可，睡前再

icerainni 04/06 10:31洗個屁屁擦擦手臉腳清潔口腔