[閒聊] 跑速可以練嗎？

tommyshu06/19 00:17跑步當然可以練 不然徑賽選手在幹嘛

carlchang09206/19 00:17速度當然可以練，但優先度不一定高啊，時間短的話判

carlchang09206/19 00:17斷跟啟動都重要很多

Fitzwilliam06/19 00:18近本光司的跑速是大學時代苦練出來的，供參

Fitzwilliam06/19 00:18他現在去棒球教室帶小朋友，還是叫小朋友動腳跑起來

Kevin090606/19 00:21所以可能是優先度問題（蠻類似機會成本的概念）

Kevin090606/19 00:21我這就來去查查4F分享的

KWBilly06/19 00:22很難吧？跑步跑來跑去還是黑人霸榜，基因就決定大致的VO2

KWBilly06/19 00:22max了

osvaldo404006/19 00:25可以，但是再怎麼練最後也還是吃身體天賦，而且棒球

osvaldo404006/19 00:25選手的跑壘不是單純只要跑的快而已

Fitzwilliam06/19 00:29就上週六近本達成新人年至今連六年10盜的報導

Fitzwilliam06/19 00:29在倒數第三段：https://tinyurl.com/3yywvyev

KWBilly06/19 00:34不過我是指已經接受過專業訓練的情況下，現在跑步也是很

KWBilly06/19 00:34科學的

peter8900006/19 00:35真到職業再練進步有限，但是一定還是會練的

Fitzwilliam06/19 00:36更正，第三段（倒數第二段）

Kevin090606/19 00:36好酷 真的有苦練跑速的例子

Kevin090606/19 00:37看完了 不過在臺灣偶爾會看到跑速跟身型覺得很懷疑的

Kevin090606/19 00:37例子

Kevin090606/19 00:37才想發問這問題

Kevin090606/19 00:38常有怎麼那麼慢的疑惑XD

bonbon31506/19 00:42很有限吧

cplusplus42606/19 00:44意義不大

ohnacl06/19 01:48可以練，但天分還是吃比較多

zeus766806/19 01:57短間歇

zeus766806/19 02:00短跑和最大攝氧量有什麼關係...

short090906/19 04:09跑壘技巧和判斷比跑速重要啦，平常不就一堆快腿亂跑

short090906/19 04:09死在壘間的

kasim6506/19 06:49基因>練習

bxxl06/19 09:40mlb有找過短跑選手去當專職代跑,盜壘成功率0.65沒特別高