Re: [求助] 常有小情緒該怎麼辦

※ 引述《mm013087 (妮妮的兔子)》之銘言
: 我自己知道很常會有小情緒，
: 可能是對方一句無心的話或是某些舉動導致不開心，
: 但不開心時我不會去指責對方也不會情緒勒索，
: 就只想安靜不講話，
: 但確實會散發出不開心的氛圍，
: 讓對方知道現在先別跟我說話，
: 等當下那個情緒排解掉。
: 然後昨晚跟男友因為某件事請吵架，
: 他就說他已經忍受我很久這種小情緒了，
: 我後來想想 我確實會有很多小情緒，
: 但是就真的不開心啊，那到底要怎麼辦？
: 我目前方式就是當下不講話或是乾脆去睡覺，
: 給彼此一點空間才不會場面越來越火爆，
: 對我來說這應該已經算是適當的處理情緒了吧….
: 所以昨晚被男友這樣說，
: 有點不知道該怎麼辦？
: 難道要完全沒有小情緒才是解法嗎？
: 是否有大大們可以分享一些經驗QQ

好我跟你說 這個我有經驗 先說結論 分手
我不是打嘴砲，我是很認真的。

我交過兩任女朋友，跟你有點像
我是還算有耐心的人，人家跟我聊天、抱怨時，我還蠻擅長傾聽
但妳這類症頭會有兩個問題

其一：問題根本沒解決，你以為沒事了根本就還有事
無論是什麼原因，那個讓你難過的根源都沒有解決。
即使你知道那只是一件小事，但會讓你難過就是會難過，然而你一直覺得是小事放了就
過了，下次一定還是一樣難過。

其二：男朋友壓力很大
再來，我告訴你，你男朋友壓力一定很大。
你以為你跟他說你睡一覺就好了，他會信嗎？告訴你，一定不會啦，你自己都不一定信
了。
身為男朋友（至少我）會想辦法幫你解決問題或是陪你聊聊，但這種小情緒99%都是不能解決的，單純就是難過。
這種時候男朋友壓力一定很大而且很無助，“我都幫到這樣了怎麼還那麼難過啦”的感
覺。

久了他就沒耐心了，然後你會更難過

而且就我所知，這種常常都期待男朋友可以幫自己排解
但我只能說這種問題沒什麼解決之道
就像是血糖低情緒會變差一樣
沒理由的難過自然也沒辦法解決

所以，要嘛分手，找一個可以忍的
要嘛你自己認清楚，這種根本沒必要難過的問題
一開始就不要讓它出現
做不到的話就，分
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