Re: [閒聊] 壽司郎x魔物獵人 100盤緊急任務挑戰
天啊
這光想就怕…
一盤算100大卡好了
100盤至少就10000大卡了欸
7700大卡是一公斤
也就是吃100盤至少胖1.3公斤以上
更何況不可能每盤只吃100大卡的選項
炸雞啊 起司條啊 拉麵啊
回復G藥水看起來目測200大卡以上
甜點冰淇淋怎可能不吃
這樣一頓下來
花費13000多日幣 + 胖兩公斤左右
即便我很喜歡魔物獵人
感覺代價還是有點太高惹…
--
※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推
又不是一個人吃=_=
→
你可以找很多人吃啊= =
推
這種熱量才夠獵人背著武器到處跑啊
推
難道你沒朋友跟你吃
噓
我先不說你這麼在意熱量幹嘛要吃炸物甜點 人體一次吸
→
收是有限的
噓
100盤沒限定人數,6-8個身材寬一點的臘入都吃得到好嗎
→
你是不會裝廣域化嗎
→
廣域化是分享熱量嗎?
推
看過歷代頂級貓飯的豐盛程度,100盤區區小意思而已
推
你只有一個人吃嗎= =
→
看看老臘入的活動量以及貓飯的量 這算小case吧
→
身體不舒服就先別吃吧
噓
好可憐 你沒有朋友嗎
噓
關你屁事
噓
嗯
→
你會這樣理解 那也是很厲害啦 某方面來說
噓
你好聰明哦
噓
在這個版在意熱量? 你是不是跑錯版了
噓
一盤就沒有100大卡
噓
小丑
噓
多發個幾百篇廢文壓壓驚阿,還能多個自刪工法消耗熱量
25
Re: [問題] 關於王醫師的4+2r代謝減肥法是"增肌減脂:4+2R代謝飲食法"這本書嗎? 我看了書名就絕對不會買 要增肌減脂不可能只靠飲食,句點 廣告圖片中宣稱"不需運動",書中卻提到運動,真是考驗了我的邏輯23
Re: [分享] 窮奢極欲-台灣糧食自給率連年下降,、? : : 基本上全部都要靠進口玉米也只有3%,但是稻米達到110%,日常所需的五大類食物 包? : : 水果跟蔬菜都有80%,肉類自給率都有達到7成以上,蛋類直逼100%(這兩年應該數 據?16
[問卦] 熱量赤字累積7700大卡減1公斤到底真假?整個道理我都有搞清楚耶,基本如下: ============== 熱量赤字,又稱熱量缺口、卡路里赤字,這個減肥減脂的核心的觀念,也就是減脂金字塔 的最底層。簡單來說,熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求 TDEE),即少於維持當天體重所需的卡路里,這就是熱量赤字。17
[問卦] 為什麼不用喝冰水減肥法?大家好 我們知道減一公斤要7700大卡 人體最低代謝大概1400左右剩下有活動或幹嘛的會增加一下整天而言大概一天2000大卡 而減肥就是要達成熱量赤字,能用多少就用多少 那麼為什麼不用喝冰水減肥啊?6
Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡我們的生活中, 有些是錯誤的答案,但被約定俗成。跟小時候有個優秀的同學抄錯答案,結果後面整串同學 都一起錯一樣。 最明顯的例子,就是減一公斤體重,市面上誤用減一公斤體重需要熱量赤字7700大卡,網路 上絕大部分都用錯了。9
[閒聊] 壽司郎x魔物獵人 抽劍魚大劍8
Re: [問卦] 每天跑10公里 一個月後會怎樣每天跑10KM 一天大概多消耗600多大卡 減1公斤約需7700大卡 ㄧ個月約多消耗了600*30=18000大卡 所以ㄧ個月大概預計減2.3公斤左右 另外還要預估你運動之後 食慾上升的情況1
[問卦] 如果超火噴發永夜十年,一人份所需物資?假設超級火山爆發,導致地球永夜十年,如果要熬過這十年,一人份的物資大概需要什麼 ?量大概要多少? 以下是個人對於食物、飲水方面的估算。 1、食物(預估寒帶氣候消耗熱量為平常的2倍,成人每日約需3500-4000大卡。) -食鹽(含碘):一日6g*365日*10年=21.5公斤6
[問題] 能從減少的體重算出熱量缺口嗎如題 不是都說大致上消耗熱量-攝取熱量=7700大卡就會瘦1公斤嗎 那假設我一個月來平均每週瘦1公斤 能不能從這個結果 逆推得出每週的熱量缺口約為7700大卡?1
[問卦] 要減一公斤體重,需要節省多少熱量啊?請問各位需要減重的板友們, 過年又要到了,過年過了又要減肥了。 請問每減重一公斤, 需要少吃多少熱量啊? 有人知道嗎?
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