Re: [閒聊] 一週只能吃同樣的東西會選什麼？
我覺得忌口真的很難
前陣子為了要降低血糖
把早餐換成雞胸肉加豆漿
去全家買了幾十個
一天微波一個 配一杯豆漿
結果吃到第六天 真的快要受不了
我的中餐晚餐都是正常吃 只有早餐改變
結果光早餐連吃五六天一樣的東西
就已經有一點頂不住了
所以說能夠很穩定的吃一樣東西的人
真的蠻讓人佩服的吧？
我還有一次出國出差10幾天
住一間商務飯店 有包早餐
結果十幾天都吃同一家早餐 真的快崩潰
把所有裡頭的東西排列組合都吃的差不多了
QQ
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.32.156 (臺灣)
※ PTT 網址
推
你雞胸肉可以換口味啊
推
我早餐吃一樣的東西已經吃三年了......
推
因為你的雞胸肉很清淡吧？
推
雞胸肉有很多種口味可以選
→
就是超商那種調味的雞胸肉啊
→
記得還有黑胡椒和椒麻雞口味
推
豆漿加點糖啊
→
只有一餐固定很簡單吧 我可以早餐都吃起司蛋餅
→
我早餐都豆漿蛋餅也沒膩過
推
那是因為你並不是喜歡雞胸+豆漿，如果是喜歡的早餐每天吃
→
應該不難
推
我覺得你只是因為吃不習慣而已
推
雞胸不要微波直接吃啊
→
不要微波+1
→
不要微波，想吃熱的可以連包裝泡一下熱水再吃
推
因為那是你不喜歡的東西
![[閒聊] 一週只能吃同樣的東西會選什麼？](https://i.imgur.com/ejXfKD8b.jpg "[閒聊] 一週只能吃同樣的東西會選什麼？")
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[討論] 米漿是不是很冷門?我是熱愛傳統早餐的人 早餐不喜歡紅茶奶茶 比較喜歡配豆漿 但米漿更勝一籌 家裡附近最愛的早餐店收起來![[討論] 米漿是不是很冷門?](https://i.imgur.com/jZ08p1vb.jpg "[討論] 米漿是不是很冷門?")
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[討論] 討論一下最近的早餐吃什麼？雖然已經降到二級，但家裡附近的早餐店還是沒開放內用，又不想帶著早餐去公司吃， 只好吃便利商店，不知道是不是我的錯覺，這幾年全家的熟食好像拼過小七 問問大家如果早餐是買便利商店，大概都是什麼組合？ 講一下我自己的好了，我的早餐基本組合是：澱粉＋蛋白質＋蔬菜＋飲料 不外乎![[討論] 討論一下最近的早餐吃什麼？](https://i.imgur.com/JzkbLfob.jpg "[討論] 討論一下最近的早餐吃什麼？")
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[問卦] 每天兩顆蛋加一杯無糖豆漿應該會瘦吧最近早上都吃兩顆蛋加一罐無糖豆漿 蛋的話就茶葉蛋、溏心蛋或水煮蛋 中餐跟晚餐可能合起來只吃一餐 吃的東西跟之前差不多 這種情況下把早餐變成蛋跟無糖豆漿26
[問題] 早餐後心悸有沒有人吃完早餐後會心悸的呢？這什麼原因，好煩啊 早餐原本是吃蛋餅配豆漿 發現心悸改成只喝優酪乳 還是心悸Q.Q 午餐晚餐就不會9
[問卦] 外食族一天要吃的營養均衡得花多少餓死抬頭 小弟做業務的啦 平常九點上班就開始處理公司的事情、往外跑客戶 晚上六點下班後又因為少壯不努力所以得去讀書進修 基本上早餐中餐晚餐都是在外面解決的 算了一下今天在三餐上的花費8
Re: [問卦] 糖尿病前期吃素會有用嗎？我沒吃素 我自己是糖尿病前期 100 - 116 之間 近兩個禮拜開始的飲食是 早餐 水煮蛋一顆 + 無糖豆漿一杯 中餐 菜跟蛋白質比例 2:1、不吃白飯7
[商品] 全家早餐組合 大鮮肉包2.0+鹽蔥燒肉飯糰【商品名稱/價格】：大鮮肉包2.0+光泉無加糖鮮豆漿=49 鹽蔥燒肉飯糰+冰經典美式=49 【便利商店/廠商名稱】：全家 【規格/內容物/熱量】： 鹽蔥燒肉飯糰174kcal 【評分】：88![[商品] 全家早餐組合 大鮮肉包2.0+鹽蔥燒肉飯糰](https://i.imgur.com/VGcXZ3tb.jpeg "[商品] 全家早餐組合 大鮮肉包2.0+鹽蔥燒肉飯糰")
Re: [問卦]日本人很少有像台灣一樣的早餐專賣店？外國要買早餐絕對是買得到，很多人也是在外面買了吃 單純針對「在外面買早餐」這件事，台灣一點都不特別 台灣真的特別的是「只賣早餐時段的店」，通常只開5:00ap~12:00pm這種 而且還是賣在台灣只會被當成早餐的食物，不會賣其他類型的店 這種營業時間只針對早餐時段、種類又特定的店，在外國真的是很罕見1
[問卦] 早餐都吃些什麼?好奇問問 我想聽 我現在已經有點肥了 胖到75公斤了 (之前52公斤) 我不吃午餐 早餐都很固定吃大四喜麵線 (章魚 肉羹 蚵仔 大腸) 配一杯豆漿 剛好100元 對於吃的方面我不太講究 我早餐這樣吃 每天吃一樣 吃一個月也不會膩 我自己本人吃過最貴的也不過是麥當勞 如果和別人一起吃又另當別論了
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