[討論] 每個月都出國玩怎麼減重

wilson20010605/07 22:16這算是炫耀文嗎...

hopeandl05/07 22:41不要減了 開心吃比較重要

Radiomir05/07 22:45有錢就打瘦瘦針呀...沒用才去割胃

Radiomir05/07 22:49目前有錢辦不到的可能只剩運動所獲得的健康...

jaundice6805/07 23:07如果出國是為了吃美食，那切胃也沒用啊

SundayPeople05/07 23:10從2018問到現在

SundayPeople05/07 23:11多吃點啦

TTaTi05/07 23:23我也差不多，台灣調整成1天一餐即可

minoru0405/07 23:56問了六年多還在問 還是不要管體重吧

repear05/08 00:26根本沒有易胖體質這種鬼東西 不要自欺欺人了

repear05/08 00:26多多檢視自己的生活習慣吧

a112121005/08 06:38每個月可以出國玩 那有足夠的經濟能力給醫美 只要負責運

a112121005/08 06:38動維持健康就好 剩下的給科技

boy103105/08 07:06早死早超生就搞定了啊，簡單

qsasha05/08 07:12哦

jimmy564172305/08 07:18那就切吧

sean91058705/08 07:40就吃太多，還易胖體質勒，笑死

fim05/08 08:08

bluecsky05/08 08:29錢夠多的只要花科技力量就能控制體重 簡單

Deltak05/08 08:46管好自己的嘴

lovez04wj0605/08 09:11是要減幾次

DR290005/08 09:16管住嘴，多吃優質蛋白質

loveloser05/08 09:20有人逼你吃嗎？

jay90503505/08 09:25儘管吃 爽最重要 你又不是付不起醫藥費

leejones05/08 10:27不要出國就沒這問題

RicFlair05/08 11:26你自己的問題吧 我去年有一半以上的時間都在國外到處玩

RicFlair05/08 11:27在台灣才運動控制飲食 也沒胖啊

charly405/08 11:56出去玩難免會吃好料犒賞自己，但8公斤也太多...XD

charly405/08 11:56我不管是出國還是國內旅遊前，都會先去萵苣運動，

charly405/08 11:56先把熱量消耗，再好好大吃，心裡較沒罪惡感，

charly405/08 11:57但也不要太誇張啦，不然胃會不舒服

catwithptt05/08 13:00廢文

JustMeNU05/08 13:23國外也能享受風景建築藝術文化，甚至在國外運動也是很

JustMeNU05/08 13:23有趣的體驗，為什麼出國一定要狂吃？

qsasha05/08 13:36從2018問到現在

RicFlair05/08 13:37很多旅館也都有健身房

wwwwwwww05/08 13:56等胖了80公斤再來問吧，才胖8公斤懶得理你

sweeet05/08 15:04看了不敢出國了...

sweeet05/08 15:07但每個月在國內玩也一樣 跟出國無關= =

friberg05/08 15:07等沒出國再減 出國的時候不要想那些

friberg05/08 15:08你真的在乎體態 就自己衡量出國頻率

iuiuisme05/08 15:30無病呻吟

killkids05/08 17:06出國斷食就好

ro123eo05/08 18:30自由行我都走到爆 回來反而變瘦

MonyemLi05/08 18:43用錢解決

taco2005/09 03:14第一世界問題