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[問題] 心跳

看板FITNESS標題[問題] 心跳作者
Enchia72
(加)
時間推噓 4 推:8 噓:4 →:11

我有心跳問題想要詢問

我90公斤,血壓正常

上網查正常人安靜心跳在60~100間

我平常走路心跳會來到100完全不喘

吃飯110 洗熱水澡120

請問我這樣子心跳有偏快嗎

如果有,是因為體重還是心肺耐心不好


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LOLI556602/11 01:31太高吧

LOLI556602/11 01:31心跳數太高

PonyTail090102/11 01:49你怎麼不問醫生 跑來這裡問= =

kuangit2902/11 08:01你覺得我們看起來

Enchia7202/11 08:08有唷,24心電圖也背了,醫生說還好,但跟周遭朋友比,是

Enchia7202/11 08:08真的高了,所以想改善

Enchia7202/11 08:11會來這邊問是想增加一些樣本數

fuxkyou02/11 08:55靜止率44路過

longya02/11 09:01我們看起來像心電圖嗎

littlebun02/11 09:10我們看起來像

sm98151202/11 12:14覺得你可以開始運動

rindesu02/11 12:35https://i.imgur.com/oHzx3MZ.jpg

tungpayton02/11 12:40很正常的範圍阿

Dino6012802/11 14:35你高壓484接近130

kuninaka02/11 14:47太胖

Enchia7202/11 19:13高壓120 低壓80

a89003602/11 19:24太肥 隨便動一下心輸出就要增加 但100下本來就不到會喘

a89003602/11 19:26我以前靜止也8.90下 上健身房3年後baseline剩5.60

solalacicido02/11 20:39平常心跳就在100-110區間 體重應會一直掉 你不會?

submarineche02/11 23:31慢跑10年,睡前心率只有40,但我最高心率撐到155就

submarineche02/11 23:32有往生的感覺了...(我今年43歲)

alicemoe02/12 12:25太肥,多做長時間有氧(每次2小時以上)幾次就能改善

lapetit08/10 21:42走路100還好吧