[討論] 剛打完疫苗可以作運動嗎?
剛打完BNT,醫生說多喝水,不要劇烈運動,可是好想流汗喔!可以去健身房,
重訓嗎?知道不要太鐵齒,但如果照大家說的兩週別作運動,真的覺得太久了。
最近在練大腿內側和胸前(女生、胸部有點大,胖的時候到D,個人不是很喜歡)最近練出一點成績了,真的不想停滯下來,重訓算劇烈運動嗎?我並不覺得心跳有很快,只是汗流的很多,有人可以解惑嗎?
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你高興就好,反正身體是你的
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醫生都建議不要了,何必找網友幫你背書
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你不信醫生信板上?
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打完一個禮拜做胸推之後到現在兩個月都還沒好,不信邪你就
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試試
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走路...
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聽醫生的吧...健康最重要
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把健身當作一輩子的事,休息兩個禮拜根本沒差
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試試看啊,這樣打第二劑的時候就知道要不要休息了
噓
有差那幾天嗎?
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想去就去呀,你是國小學生?
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醫生說的不信 跑來問網友 你是不是很想證明達爾文是對的
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四樓是說什麼還沒好??
噓
你開心就好阿 不要到時候怎樣了 再來哭哭就好
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先不要 請至少休息2天
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mRNA疫苗有心肌炎的風險, 所以打完後先不要做劇烈運動
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, 例如會喘, 會閉氣的都不行. 低強度有氧可以.
噓
D算大嗎….想去運動就去啊
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為什麼不尊重專業?醫生最了解了 有建議一定有原因 我們教練
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打完也是休息好幾天
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胸推當下就發現上胸疼痛,到現在推都還是會有一定程度的痛
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個人是沒休息~,覺得身體恢復得更快速~
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至少休個幾天 保守一兩週
噓
我打完15分鐘直接去隔壁健身房深蹲兩倍體重 推薦你也一起
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我打完休息至少一個禮拜
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運動發炎+疫苗發炎 你喜歡雙重發炎你就弄 反正你奶大無_
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忍一時,練一世
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想賭賭看自己是不是地獄倒楣鬼的就試囉
噓
D很大嗎
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只休息兩天就運動了,但只有練腿啦,手臂還是蠻酸的
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看基因 還有 問達爾文
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盡量不要吧~
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[問題] 打疫苗前不要劇烈運動包含前一晚?各位巨巨好 根據這篇報導 打疫苗前不要做劇烈運動 小弟我預約這禮拜五打疫苗24
[問題] 有痛風的健友怎麼跟痛風相處的嗎?我爸有痛風,我自己是20歲時後第一次病發,腳完全沒有扭到或劇烈運動,是在一次爬山完的第三天開始疼痛,一開始懷疑扭到,但醫生照過X光+超音波,後面是抽血驗尿確診是痛風 近期開始比較頻繁在做重訓,雖然精神和體態上都比過去好,痛風發作好幾次,這幾年來一年大概只會發作一次,或者兩年才一次,沒想到這半年居然超過一次了。 最近有回診問醫生該怎麼處理,是不是該吃長期藥物控制看看 但醫生覺得我可以再把體重降低一些,不要年輕就靠藥物,藥物也會有點傷腎 目前唯一能做的大概就是一直補充喝水,訓練的休息途中會一直補充水分12
[問卦] 打完BNT後多久可以劇烈運動?有掛嗎?我上週六打BNT喇 過幾天後完全恢復正常了,沒有任何不適 到今天已經超過一週了,是不是可以恢復運動了阿? 太久沒運動太頹廢了喇 但是看到有人打疫苗後運動出事...怕爆7
[問卦] 打完AZ可以尻尻嗎小弟我剛剛打完AZ 趁還沒開始搖滾之前可以尻尻嗎 但是醫生說暫時不要做劇烈運動 尻尻有算是劇烈的運動嗎 不知道會不會有副作用- 看新聞快可以打BNT了 估狗一下說打完不要劇烈運動 那多久可以作愛,女朋友不高興疫苗險有賠嗎 ---- Sent from BePTT
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[問卦] 打完BNT可以喝茶了嗎?好像說打完疫苗不能做劇烈運動 如果是喝茶呢 好久沒洗殘廢澡了 如果採地蓋天的姿勢 應該不算劇烈運動吧?2
[問卦] 剛打完疫苗可以尻尻ㄇRT 小弟剛剛7.多打了郭爸爸ㄉbnt 睡了一覺之後雖然打針的地方還有一點點腫腫的 但不至於到很痛 就在這個moment2
[問卦] 蛙人打完疫苗可以狂操嗎?大家都聽醫生說打完疫苗不能做劇烈運動,要多喝水, 但是阿肥我在想說,特戰或是兩棲蛙人打完疫苗, 好像也是直接操練,還是實際上有休息一陣子啊? 打完疫苗如果太精實也是會葛屁的嗎? 有沒有掛啊?