PTT推薦

[問卦] 新兵吃不飽 為什麼不吃「高麗菜」

EVEA 發表於 2023/12/1 下午8:10:39
看板Gossiping標題[問卦] 新兵吃不飽 為什麼不吃「高麗菜」作者
EVEA
 (民主、功德、LINE)時間推噓 9 推:9 噓:0 →:12

據我了解!!!!!!

高麗菜栽種量連7旬亮紅燈 11月中旬達721.5萬株超種 紫爆

「國民蔬菜」高麗菜營養價值高

根據衛福部食藥署食品營養成分資料庫，每100克的高麗菜含有以下幾種營養成分：

熱量：23大卡
蛋白質：1.3克
膳食纖維：1.1克
鈉：11毫克
鉀：187毫克
鈣：47毫克
鎂：12毫克
鐵：0.4毫克
鋅：0.3毫克
磷：30毫克
維生素A：52I.U.
維生素B1：0.03毫克
維生素B2：0.02毫克
維生素B6：0.17毫克
維生素C：37.2毫克
維生素E：0.24毫克

阿兵哥1餐32元喊吃不飽，為什麼不吃「高麗菜」




吃一顆不夠可以吃兩顆啊!!!!

「吃不飽大聲說出來」

自己的吃不飽之外，也應該大聲的說，這是不公平的，也應該想想
，是不是這個社會還有更多的人，沒有高麗菜吃，而開始關切這個社會的公共事務。


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.193.99 (臺灣)
※ PTT 網址
→

jackycheny 12/01 20:11五樓都用屁眼吃，給你參考

推

jason90814 12/01 20:1132塊一人半顆而已吧 還一顆勒

吃不飽應該大聲說出來、要回整棵高麗菜

※ 編輯: EVEA (123.193.193.99 臺灣), 12/01/2023 20:14:04
推

tyrande 12/01 20:11野戰口糧c 加減啃、 順便潔牙

推

sdamel 12/01 20:11吃高麗菜小卡，么洞洞洞，吃菜300公克，吃

→

sdamel 12/01 20:11菜

→

sdamel 12/01 20:12忘了要先取出高麗菜，高舉前方

推

radi035 12/01 20:12有萊豬 跟 石斑 誰要跟你吃高麗菜

→

Newtype 12/01 20:13當兵的要多吃蛋白質啦 又不是僧兵

推

fmp1234 12/01 20:13柯基.gif

柯基犬怒啃高麗菜

https://www.youtube.com/watch?v=yjZ5leUh3lk

※ 編輯: EVEA (123.193.193.99 臺灣), 12/01/2023 20:18:17
推

kent00216 12/01 20:16貴吧？

→

tctv2002 12/01 20:17國軍基層伙食跟只比營養午餐好一點點而
→

tctv2002 12/01 20:17已 預算有限

→

wuklean 12/01 20:20高麗菜會飽喔

→

EvoLancer 12/01 20:23沒熱量怎麼飽

→

mike365404 12/01 20:25頂多冬天可以吃而已

→

dean1990 12/01 20:31馬上就來了，再等一下

推

key555102 12/01 20:327樓 認真跟你說 石斑輪不到國軍吃

→

key555102 12/01 20:33高麗菜 爆量的時候一週你能見他20次

→

key555102 12/01 20:33早餐高麗菜 午餐高麗菜 晚餐高麗菜

推

neilisme 12/01 21:05高麗菜熱量超低的 一餐吃半顆一樣很快餓

推

skywinner 12/01 22:59快了 你放心
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
Gossiping最新熱門推薦
🔥🔥🔥