Re: [問卦] 有人成功從側睡改成正睡嗎?

跟你一樣原因

我嚐試了快兩年

給你講結論

超難

習慣已經養成 就很難改

後面我就放棄 這念頭了

睡的舒服比較重要

※ 引述《tea001 (茶一)》之銘言：
: 如標題
: 小弟是長年側睡者
: 但有聽過很多專家或醫生都說
: 正睡比較健康，對頸椎或是身體各方面都是，
: 除了好像比較容易打呼這缺點外(!?
: 我自己有想要嘗試改成正睡過，
: 但就是不太習慣無法入睡，
: 然後最近又因為很常落枕，醫生又再次建議我改正睡，
: 可是都改不過來orz
: 想問一下有人成功從側睡改成正睡過ㄇ
: 有沒有八卦

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