[問卦] 是不是真的有假肌肉這件事？

bluebluelan 09/09 14:39沒有 單純就是做什麼什麼比較厲害

brella 09/09 14:39婊肌肉吧

bluebluelan 09/09 14:39你叫健美的去做健力一樣練的起來

s820912gmail 09/09 14:40健身房都是假的

se2422 09/09 14:41看目的吧教健力的去比健體看看看會不會有

levs 09/09 14:41看過一本雜誌說 如果不吃碳水減掉脂肪 腹部

chigo520 09/09 14:42那有沒有假人?看起來像人但比豬還蠢

deathrow 09/09 14:42肌肉是真的 是控制出力的運動神經太廢

levs 09/09 14:42會出現八塊肌的形狀

levs 09/09 14:42日本搞笑藝人春日參加健美比賽前也是零碳水

CharleneTsai 09/09 14:42有 這種在運動界就叫「協調性」

CharleneTsai 09/09 14:42運動員的肌肉 肯定可以和動作高度

CharleneTsai 09/09 14:42結合 但只健身的就未必了

king123 09/09 14:42之前利菁在衛視中文台節目 鑽石XX

king123 09/09 14:43有一個健身猛男跟一個胖女人比賽折平底鍋

king123 09/09 14:43結果胖女人贏了 拿到獎金一萬元

se2422 09/09 14:43名次 就像體能之巔一樣啊 第一名的是練

nextpage 09/09 14:43那叫不懂得使勁不是肌肉真假

se2422 09/09 14:44crossfit

nextpage 09/09 14:44肌肉跟技巧是兩件事

tp6pt 09/09 14:45意思是好看的肌肉不一定是搬重物用的肌肉

tp6pt 09/09 14:45肌肉本身不是假的

sun10814 09/09 14:46實做型的肌肉和純健身練出來的肌肉還是

sun10814 09/09 14:46有差

melzard 09/09 14:47健力和健美的取向不太相同吧?

melzard 09/09 14:47看起來肌肉很大塊那是他特別去強化肌肥大

melzard 09/09 14:48的訓練 但是這不表示他的體能100%比較好

trylin 09/09 14:48跟LBJ一樣加一些推輪胎之類的全身性運動

nextpage 09/09 14:48人類所有的運動都是須要使用技巧的

trylin 09/09 14:48就好了 有些只練特定部位求好看的大GG

trylin 09/09 14:49本來就中看不中用

kaodio 09/09 14:49只聽過假奶

nextpage 09/09 14:49覺得肌肉=強度的人是太小看人類運動了

melzard 09/09 14:50肌肉是基本條件 但是你如何使用肌肉

se2422 09/09 14:50練健美的力量不會差到哪邊 只是訓練目的

melzard 09/09 14:50更是一個不能無視的項目

se2422 09/09 14:51不一樣 同樣硬舉練健美的力量也不會差

se2422 09/09 14:52只是你要去跟練專項比 才會有差異

melzard 09/09 14:52其實他們都練得出大肌肌了 只要修改一些

melzard 09/09 14:52菜單 在其他項目要追上別人難度比普通人

melzard 09/09 14:53低多了吧

cklovework 09/09 14:53我當兵時壓手霸碾壓一票橄欖球國手

cklovework 09/09 14:54以前有幫忙種田而已

peatle 09/09 14:54肌肉是真的，但要配合神經連結，任何人突

peatle 09/09 14:54然做平常沒練的動作當然很廢

raku 09/09 15:00死肌肉 呆肌肉 反正就是中看不中用

churrox 09/09 15:01有 但現代人沒特殊需求 假肌肉用來耍猛

churrox 09/09 15:01幹妹很夠用了

Carters1109 09/09 15:02你叫健力去做超級組、巨人組、他一

Carters1109 09/09 15:02樣死給你看啊

coffee112 09/09 15:06需求不同 練的方式 也不同

f0001314 09/09 15:09除了肌肉還有技巧，技巧可以簡單就發力

gg86300 09/09 15:09沒有鬼背都是菜

congaconga 09/09 15:11Motor Units Recruitment

asiaking5566 09/09 15:16核心不好

huabandd 09/09 15:18居然有人會相信假肌肉？我的天啊怎麼這

huabandd 09/09 15:18麼可憐？全身上下有多少不同的肌群，做

huabandd 09/09 15:18不同的動作本來就有不同的訓練部位，當

huabandd 09/09 15:18然不會有一樣的結果，沒文化真的很可怕

takamiku 09/09 15:24練一下打藥幫助更快

game1809 09/09 15:36我只信假奶

morgankhs 09/09 15:36直接練CrossFit 保證真肌肉

derrick1220 09/09 16:02首先你要有肌肉