Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西
本肥有時候也會焦慮
焦慮的原因有很多種，有些時候就是拖延和焦慮形成螺旋
越拖越焦慮那種
這時候本肥會怎辦？
打個電動配個可樂，再睡一覺（有其他事情做就不焦慮）
然後明天起床繼續焦慮..
-----
Sent from JPTT on my Xiaomi Mi MIX 3.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.11.36 (臺灣)
※ PTT 網址
推
樓下想和我一起幹嘛
→
一把年紀了，沒梗不會推文?
→
Kcc午安
推
揮刀自宮
→
k38午安～
→
焦慮的話，留到明天再說
76
首Po大家好，我是八卦優文子啦！ 最近感覺壓力很大，不知道有什麼便宜的保健食品可以抗焦慮的，感覺每天吸貓跟休息看 影片已經壓不太下去了，想吃吃一些東西抗焦慮，B12可以嗎？ 有沒有可以便宜抗焦慮的東西的八卦？ --
吃殺小保健食品啦，沒屁用 你會焦慮的原因就是因為「比較」二字 你看到誰比你有錢所以你焦慮 你看到誰比你外貌好所以你焦慮 你看到誰比你人緣好所以你焦慮5
阿 我大概看身心科好幾年了 我說說我的人生 像我就躺平了 不跟人比較6
去看身心科， 拿藥吃， 不要看家醫科，家醫科藥都大放送， 容易有成癮問題，或者抗藥性。 如果在自己尻尻，不論男女，3
Benzodiazepine類的 贊安諾跟lorazepam都有抗焦慮作用 但是會成癮 有戒斷 然後完全體FM2不要吃 不 要 吃 很恐怖 大麻的主要成分 THC CBD皆有抗焦慮作用2
yoyo 我高雄城5啦 今年31 八卦處男 那個吃藥對身體不好啦 我和您分享我的方法![Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西](https://i.imgur.com/0b7HSuHb.jpg "Re: [問卦] 可以抗焦慮的東西")
1
沒有八 以前我一餐一顆贊安諾 睡前兩顆fm2 進醫院 醫生直接完全斷掉
爆
[問卦] 親戚都在外面我不敢出去請大家給我勇氣嗚嗚嗚嗚 親戚都回來了現在在客廳聊天 我整個人群恐懼發作完全不敢出房門 怎辦年夜飯要開始了我又不可能躲一整個晚上 一想到排山倒海的問候和關心我就喘不過氣![[問卦] 親戚都在外面我不敢出去請大家給我勇氣](https://img.youtube.com/vi/dPXYU11hA2Y/mqdefault.jpg "[問卦] 親戚都在外面我不敢出去請大家給我勇氣")
93
[討論] 求偶焦慮是男性獨有的症狀嗎？各位安安，晚上好 有時候看到許多文章的討論裡 或是版上的許多發文 都難免會看到“求偶焦慮”這四個字 我看到許多人在討論到感情問題時，![[討論] 求偶焦慮是男性獨有的症狀嗎？](https://i.imgur.com/bd5gyOfb.jpg "[討論] 求偶焦慮是男性獨有的症狀嗎？")
42
[討論] 中央等待區!!!!有沒有人跟本肥一樣焦慮的 本肥連最愛的火鍋都吃不下了 嗚嗚嗚嗚 怕爆啦 --30
[心情] 突然覺得很焦慮不知道為什麼 最近不論是感情、生活、親情、工作都不是很順 加上肺炎的關係不敢到處亂跑 整個人越來越焦慮 焦慮到整個人完全無法入睡9
[問卦] 有一到30就出現求偶焦慮的嗎？本肥多年前 剛過三十就報名了婚友社 去了四次聯誼 發現自己只有當分母的份 求偶焦慮到跟各路好友要求介紹![[問卦] 有一到30就出現求偶焦慮的嗎？](https://i.imgur.com/LdpSoYkb.jpg "[問卦] 有一到30就出現求偶焦慮的嗎？")
[問卦] 直男有求偶焦慮怎麼辦= =?是這樣的啦 本肥對面的男同事 今天被一個女同事拉住 女:她要離職了 男:所以呢？2
Re: [問卦] 有時候會感到焦慮要去看醫生嗎焦慮症有心理跟生理成因 也分成很多種焦慮 例如無來由的焦慮 某種情境 物品感到焦慮等 如果你在意自己的焦慮 已經到了影響生活的程度
Re: [問卦] 有沒有呆在家越來越焦慮的八卦小妹我台大IU 很有感阿 小妹我朋友 休學待在租屋處 一個人X
[問卦] 有求偶焦慮怎麼辦？聽說湖口有賣豆干的地方 只是好像都很高溫 本肥我除了過程也很喜歡小孩 但高溫茶應該是不能生了 讓本肥很焦慮![[問卦] 有求偶焦慮怎麼辦？](https://i.imgur.com/qtMiU1bb.jpg "[問卦] 有求偶焦慮怎麼辦？")
![[討論] 中央等待區!!!!](https://i.imgur.com/i0bJQ09b.jpg114.137.113.163 "[討論] 中央等待區!!!!")
爆
Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政![Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政](https://i.imgur.com/h5PqUdvb.jpeg "Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政")
爆
[問卦] 醫生太棒了吧==![[問卦] 醫生太棒了吧==](https://i.imgur.com/yPjUsrKb.jpeg "[問卦] 醫生太棒了吧==")
爆
[問卦] 鏡週刊遭threads愛台網友出征![[問卦] 鏡週刊遭threads愛台網友出征](https://i.imgur.com/9jXOXKTb.jpeg "[問卦] 鏡週刊遭threads愛台網友出征")
爆
[爆卦] 麥當勞重北一S50前員工遭性侵自殺![[爆卦] 麥當勞重北一S50前員工遭性侵自殺](https://i.imgur.com/fpFQEXtb.jpeg "[爆卦] 麥當勞重北一S50前員工遭性侵自殺")
爆
Re: [新聞] 建中校友宴竟吃「香鮑佐蘿莉」！他痛批：![Re: [新聞] 建中校友宴竟吃「香鮑佐蘿莉」！他痛批：](https://i.imgur.com/dVCoIjdb.jpg "Re: [新聞] 建中校友宴竟吃「香鮑佐蘿莉」！他痛批：")
64
[問卦] 認真文 聽說明天保證會起訴了！![[問卦] 認真文 聽說明天保證會起訴了！](https://i.imgur.com/HdLGLm3b.gif "[問卦] 認真文 聽說明天保證會起訴了！")
爆
[問卦] Threads:我們是什麼很賤的人嗎？還要上街![[問卦] Threads:我們是什麼很賤的人嗎？還要上街](https://i.imgur.com/z7EAwPSb.jpeg "[問卦] Threads:我們是什麼很賤的人嗎？還要上街")
55
[問卦] 晨晨：蹦闆很囂張，我要替我爸報仇![[問卦] 晨晨：蹦闆很囂張，我要替我爸報仇](https://i.ytimg.com/vi/RKUuX3TnZ5c/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB&rs=AOn4CLAt6D4LyCdGiBf6uNshzn7FY5S03g "[問卦] 晨晨：蹦闆很囂張，我要替我爸報仇")
57
[問卦] 為什麼一定要出國考察![[問卦] 為什麼一定要出國考察](https://i.imgur.com/ENCH858b.jpg "[問卦] 為什麼一定要出國考察")
爆
Re: [問卦] 長大後發現父母原來是89/O麻會怎樣？![Re: [問卦] 長大後發現父母原來是89/O麻會怎樣？](https://i.imgur.com/N518gIXb.png "Re: [問卦] 長大後發現父母原來是89/O麻會怎樣？")
52
[問卦] 小火鍋霸主是???![[問卦] 小火鍋霸主是???](https://i.imgur.com/7fALNg9b.jpeg "[問卦] 小火鍋霸主是???")
50
[問卦] 有什麼工作是簡單 穩定 還能偷閒的？52
[問卦] 志祺77要跟誰打拳上流量才會高![[問卦] 志祺77要跟誰打拳上流量才會高](https://i.imgur.com/dTHRIUhb.jpg "[問卦] 志祺77要跟誰打拳上流量才會高")
爆
[問卦] 耶誕城那麼狂的嗎？![[問卦] 耶誕城那麼狂的嗎？](https://i.imgur.com/sLobQ2Sb.png "[問卦] 耶誕城那麼狂的嗎？")
44
[問卦] 人生的意義到底是什麼![[問卦] 人生的意義到底是什麼](https://i.imgur.com/DnadXihb.jpeg "[問卦] 人生的意義到底是什麼")
爆
[爆卦] 愛河![[爆卦] 愛河](https://i.imgur.com/Rz3y9lqb.jpeg "[爆卦] 愛河")
42
[問卦] 住家裡但有工作，算啃老嗎= =...?44
[問卦] 館長那時候怎麼會答應跟吃屎哥打拳阿![[問卦] 館長那時候怎麼會答應跟吃屎哥打拳阿](https://i.imgur.com/l4Mz9UZb.jpeg "[問卦] 館長那時候怎麼會答應跟吃屎哥打拳阿")
41
[問卦] 安卓市場只剩三星手機能打了？![[問卦] 安卓市場只剩三星手機能打了？](https://i.imgur.com/e8hSGP2b.gif "[問卦] 安卓市場只剩三星手機能打了？")
爆
[問卦] 兩兆風電算失敗收場嗎？65
[問卦] 值得買的樂高組合☺1X
Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部：嚴重衝擊中央財政20
Re: [問卦] 罷免連署需要身分證 你真的OK？？![Re: [問卦] 罷免連署需要身分證 你真的OK？？](https://i.imgur.com/skhXnZNb.jpg "Re: [問卦] 罷免連署需要身分證 你真的OK？？")
30
[問卦] 陳沂VS雞排妹又贏了，贏第幾ROUND了？![[問卦] 陳沂VS雞排妹又贏了，贏第幾ROUND了？](https://i.imgur.com/zVSODehb.jpg "[問卦] 陳沂VS雞排妹又贏了，贏第幾ROUND了？")
30
[問卦] 讀莊敬高職一律當作8+9可以嗎![[問卦] 讀莊敬高職一律當作8+9可以嗎](https://i.imgur.com/F4VPRsmb.jpeg "[問卦] 讀莊敬高職一律當作8+9可以嗎")
27
[問卦] 30歲拿不出五萬塊算很可悲嗎==？![[問卦] 30歲拿不出五萬塊算很可悲嗎==？](https://i.imgur.com/LRAFwe9b.jpeg "[問卦] 30歲拿不出五萬塊算很可悲嗎==？")
27
[問卦] 認真文 為什麼輝達員工不想去南部![[問卦] 認真文 為什麼輝達員工不想去南部](https://i.imgur.com/9vXFxVcb.jpeg "[問卦] 認真文 為什麼輝達員工不想去南部")
25
[問卦] 沖繩屌打墾丁？！哪邊好吃好玩推![[問卦] 沖繩屌打墾丁？！哪邊好吃好玩推](https://img.youtube.com/vi/Axuj5_aaQLw/mqdefault.jpg "[問卦] 沖繩屌打墾丁？！哪邊好吃好玩推")
88
[問卦] 以前學過的科目哪一個最廢？21
[問卦] 統神吵到鄰居態度才是正確的吧？
![[問卦] 住家裡但有工作，算啃老嗎= =...?](https://i.imgur.com/urcIP5bb.jpeg223.137.116.255 "[問卦] 住家裡但有工作，算啃老嗎= =...?")
![[問卦] 兩兆風電算失敗收場嗎？](https://i.imgur.com/cvGdWDqb.jpeg223.140.206.109 "[問卦] 兩兆風電算失敗收場嗎？")
![[問卦] 統神吵到鄰居態度才是正確的吧？](https://i.imgur.com/WiAUwoxb.gif101.12.103.10 "[問卦] 統神吵到鄰居態度才是正確的吧？")