[問卦] 什麼特徵是壓力大的表現
我發現我太認真的時候 會忘記呼吸
手錶就會跳訊息出來說我壓力太大要深呼吸
但我真正感覺到壓力大 是上班前一晚會頭痛焦慮
現在就是平常心 做一天算一天醬
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.239.87 (臺灣)
※ PTT 網址
→
五樓拼命吃
噓
5f都吃洨
推
便秘
推
路怒症躁鬱症神經質甲狀腺亢進
推
不想工作
→
打手槍
推
如果是女生的話,壓力大月經會晚來或不來
推
一直滑八卦板
→
上ptt
爆
[討論] 什麼原因會排斥或不習慣智慧手錶如題 一直以來都帶傳統錶(G shock) 但自從確診後 想更了解身體的狀況 也想要紀錄運動狀態 有了換智慧手錶的念頭 所以去年7月買了galaxy watch 4 lte 可以看訊息 測血壓/心率/血氧/體脂肪/壓力85
[求助] 最近不知道如何與老公溝通是否同意記者抄文:NO 家裡有兩寶 平常都是媽媽我在家照顧兩個小朋友 老公在外面工作上班 平日都上班到很晚77
[請益] 高考or公股銀行行員代友人po -------------------------------------------------------------------------- 小弟77年次,任職中央單位,目前薦8職等,明年開始就滿8年了,年薪約85萬, 一直待在原單位的話5年後應該能佔到9等非主管職缺, 由於目前的業務很常花腦力,實在是不太喜歡,別人可能覺得是爽缺,27
[問題] 40歲當保全會太早嗎活到快30了 每每覺得上班造成的精神傷害 下班要用很多時間來平復 甚至很常還會有焦慮 其實一直很想現在就離職去做28
[閒聊]工作壓力導致身心焦慮越接近年底的工作量越大 現在工作變得壓力很大 很焦慮自己能不能把事情做好 整個狀態變得很容易緊張 甚至也會過度緊繃18
[心得] GARMIN VENU 2S 使用心得AW5價格降下來後有考慮買 但那個續航力真的是買下去的一大阻礙 後來看到GARMIN的VENU2S賣1萬3千多 這價格AW5差不多 而且功能看起來比AW5齊全14
Re: [問題] 華米手錶的睡眠呼吸偵測原理?最近也想買一隻智慧手錶來偵測呼吸 因為平常個性比較急,常常會憋氣忘記呼吸 導致大腦缺氧影響交感神經 想問市面上有推薦能即時通知當下呼吸狀況的錶嗎? 我爬了很多支感覺都是事後統計或是只有叫你跟著做導引13
[問卦] 過一天算一天的心態本肥 有重度焦慮和憂鬱 現在有在上班 凡事都抱著過一天 算一天的態度 反正明天有可能就死了 對每件事情都不是很認真- 我很抱歉聽到你感覺這麼疲憊和困擾。 首先,我必須指出,我只是一個人工智能,無法提供專業醫療建議。 如果你覺得心情壓抑或有自殺念頭,請務必尋求專業幫助。 你可以找尋心理諮詢師、心理學家或醫生,他們能夠提供你更適切的支持和幫助。 根據你描述的情況,可能你正在經歷壓力和焦慮,而這可能影響了你的睡眠和情緒。
60
[問卦] 重大過錯的板主不得再參選合理吧?34
[問卦] 一個人住10幾年 還很開心的人有嗎69
[問卦] 蝦土豆真的懂吃嗎35
[問卦] 為什麼陳偉殷的人氣不如王建民?2
[問卦] 不叫中華,那台灣為什麼過中華春節?42
[問卦] 公務員有那麼多事為什麼不增加人力???58
[問卦] 館長:我做球版的追訴期已經過了38
[問卦] 林郁婷是哪裡走錯了 怎被針對成這樣?16
Re: [新聞] 陶晶瑩慶12強遭酸「講不出台灣2字」 霸10
Re: [問卦] arsonlolita為何可以一直選上板主?10
Re: [新聞] 馬斯克效率部門徵才:高智商、無薪、每週7
Re: [問卦] 館長:我做球版的追訴期已經過了19
[問卦] 為什麼武俠小說中 劍是主流兵器呢??36
[問卦] 切腹要用什麼刀?35
[問卦] 台灣為何不增加醫學生名額?5
[問卦] 版上結婚分居的人多嗎8
[問卦] 波波醫生穩了嗎?孩去醫院見媽媽最後一面6
Re: [問卦] 林郁婷是哪裡走錯了 怎被針對成這樣?7
[問卦] 貓貓咬破水瓶,水流滿地了怎麼辦?8
Re: [問卦] 林郁婷是哪裡走錯了 怎被針對成這樣?45
[問卦] 美國新聞報導威爾羅斯柴爾德倍火燒死6
[問卦] 地雷是踩住不要鬆掉 就不會爆炸嗎4
[問卦] 晚上一個人勃起是哪首歌?3
[問卦] 台積電轉往封裝484台灣黔驢技窮17
[問卦] 林郁婷領的錢是大家給的 報告要封存多久?10
Re: [問卦] 林郁婷,有人懂一些醫學嗎?4
Re: [問卦] 蝦土豆真的懂吃嗎4
[問卦] 超級羨慕彰化人,每天吃爌肉飯!5
[問卦] 女亂馬是不是蠻騷的?