[問卦] 我已經喝了快10年的無糖飲料,是飲料成癮
大學時期開始，我喝飲料只喝無糖
市面上的飲料店幾乎都喝過一輪了
每次點飲料只點無糖
而且每天一定要一杯，不喝飲料感覺怪怪的
有時候一天甚至可以到4-5杯(含早餐咖啡)
我這是怎麼了?飲料成癮嗎?
不過前幾周看了健康報告，很健康诶
所以我還是繼續喝無糖飲料好了
紅茶:無糖
綠茶:無糖
拿鐵:無糖
紅茶拿鐵:無糖
烏龍鮮奶:無糖
飲料就是要無糖健康又好喝，不過每次買都噴60左右
這樣一個月飲料錢也要2-3千QQ
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.148.194 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: nk11208z (1.169.148.194 臺灣), 12/01/2023 14:35:41
→
喝水最健康
→
可以學二樓喝洨天然營養健康零負擔
→
拿鐵沒有乳糖嗎？
→
為了喝無糖飲料..我去買茶包
噓
對 好 滾
→
我都去飲水機裝無糖飲料
推
搖飲料的女森長得夠甜 不加糖也很甜
→
有加鮮奶的會有糖份阿,你是攝取比較少,但不
→
是真的都無糖
推
所以哪家最好喝
→
無另外加糖沒錯呀，他又不是說不含糖
推
30歲喝全糖喝爆也不見得會有事好嗎
→
自己煮ㄚ
→
你只是需要喝水而已 而你討厭喝水
→
所以用有味道的水來替代
→
跟成癮沒關係 就是人類本來就需要喝水
推
拿鮮奶和果糖比..差多了好不好
→
你這是咖啡因成癮吧
→
人一天本來就要喝2000CC以上的水
推
有被偷加料嗎
噓
牛奶沒熱量嗎？
推
買茶包來泡
→
還是建議喝水就好，這是無法替代的。
推
你要不要自己泡啊，自己泡一杯20-30
→
就很好喝了，外面這等級要60多以上
→
我今年改喝氣泡水了 健康又有爽感
爆
[問卦] 哪一家的無糖純茶最能打？剛才喝了一杯五十嵐一號無糖微冰， 四季春完全通過無糖考驗，不澀不苦。 想起以前第一次看到英國藍想說來嚐鮮看看 英國人最自豪的紅茶應該可以喝無糖了吧？ 結果苦得要死，沒多久英國藍就掰了。41
[閒聊] 習慣無糖後是不是就高機率可以戒飲料了如題 我發現很對人想戒飲料 一來是省荷包 二來顧健康 但很多人戒飲料 最後都失敗 原因在於原本都喝很甜![[閒聊] 習慣無糖後是不是就高機率可以戒飲料了](https://i.imgur.com/Zv34feAb.png "[閒聊] 習慣無糖後是不是就高機率可以戒飲料了")
30
[問卦] 把無糖燕麥奶當飲料喝，有什麼壞處啊？現在還滿流行喝「無糖的飲料」 很多人就是不想喝水，想喝飲料，但又怕健康會出問題 所以都會選擇「無糖的茶」 但這幾年，超商、超市、大賣場都開始推 無糖燕麥奶28
[問卦] 無糖飲料霸主是哪杯??不知不覺也到了要喝無糖的年紀 不知道各位30CM F-CUP 剛剛買了一杯無糖清茶 喝起來有夠澀的 難道飲料沒糖分不能喝嗎18
[閒聊] 哪種飲料一定要喝有糖的？我先說 泰奶 泰奶一定要點她的全糖 再配上碎冰，冰冰甜甜的超級好喝 其他像是紅茶、綠茶、青茶、珍奶這些 我都可以接受無糖11
[討論] 飲料都喝有糖還是無糖?現在很多市售飲料 都標榜無糖 應該是大家的健康意識抬頭 那麼妳喝飲料時 都選有糖..還是無糖?![[討論] 飲料都喝有糖還是無糖?](https://i.imgur.com/6EONGa8b.jpg "[討論] 飲料都喝有糖還是無糖?")
4
[問卦] 肥宅都喝無糖飲料有加分嗎？如果肥宅每次喝飲料都喝無糖 減少飲料糖分 讓自己身體比較健康o’_’o 這種肥宅有加分嗎？ --2
[問卦] 大家都什麼時候開始戒飲料或是喝無糖的洗啊捏啦 之前就有附近發現飲料店密度有夠高 但大家真的這麼常喝飲料嗎 我仔細想了想唸國小到大學珍奶、多多綠、珠珠紅茶大概就是怎麼甜怎麼喝 出社會之後健康意識抬頭（就是變肥宅）X
[問卦] 奶茶無糖484真的喝不下去？如題 家人剛剛去手搖店買飲料 幫阿肥我點一杯無糖紅茶拿鐵 喝一口就不太想喝了 平常單喝清茶或是咖啡都能喝無糖
[閒聊] 為什麼改變飲食會失敗破戒？常看到減肥失敗的例子都是從不忌口改成低卡無糖 之後破戒又變回不忌口然後復胖 老實講我真的想不懂為什麼會這樣？ 小弟改變飲食已經六年了 想改變倒也不是為了減肥還是健康，而是為了工作
爆
[問卦] 有人的生活過得比我還清苦嗎![[問卦] 有人的生活過得比我還清苦嗎](https://i.imgur.com/LwYzqbBb.jpg "[問卦] 有人的生活過得比我還清苦嗎")
爆
Re: [問卦] 其實寫程式才是最低成本的創業方式吧![Re: [問卦] 其實寫程式才是最低成本的創業方式吧](https://i.imgur.com/NNp2PT0b.jpeg "Re: [問卦] 其實寫程式才是最低成本的創業方式吧")
爆
[問卦] 阿北到底得罪誰![[問卦] 阿北到底得罪誰](https://i.imgur.com/c2U72Bub.jpeg "[問卦] 阿北到底得罪誰")
32
Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬![Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬](https://i.ytimg.com/vi/lKUeRZJ06aI/maxresdefault.jpg "Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬")
爆
[問卦] 總算10萬訂閱 發個錢![[問卦] 總算10萬訂閱 發個錢](https://i.imgur.com/4v0kqm4b.jpg "[問卦] 總算10萬訂閱 發個錢")
42
[問卦] 北檢輸在沒拼湊出1500萬![[問卦] 北檢輸在沒拼湊出1500萬](https://i.imgur.com/zt0pS0lb.gif "[問卦] 北檢輸在沒拼湊出1500萬")
64
Re: [新聞] 快訊／柯文哲交保北檢提抗告！高院「明早![Re: [新聞] 快訊／柯文哲交保北檢提抗告！高院「明早](https://i.imgur.com/sK9qsnsb.jpeg "Re: [新聞] 快訊／柯文哲交保北檢提抗告！高院「明早")
30
Re: [問卦] 八炯影片下集懶人包![Re: [問卦] 八炯影片下集懶人包](https://i.imgur.com/E0DigWbb.jpeg "Re: [問卦] 八炯影片下集懶人包")
28
Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬法![Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬法](https://fooduncovered.org/wp-content/uploads/2014/04/foie_gras_german1.jpg "Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬法")
21
[問卦] 大谷翔平當爸了![[問卦] 大谷翔平當爸了](https://i.imgur.com/OGblnP9b.jpeg "[問卦] 大谷翔平當爸了")
74
[問卦] 摩斯漢堡為什麼一直紅不過麥當勞?16
Re: [問卦] 有人的生活過得比我還清苦嗎25
[問卦] 中國人說「只要不得罪黨就沒事」怎反駁？34
[問卦] 沒人發現竹北一坪買75萬是在開玩笑嗎！![[問卦] 沒人發現竹北一坪買75萬是在開玩笑嗎！](https://i.imgur.com/JOfYtSLb.jpeg "[問卦] 沒人發現竹北一坪買75萬是在開玩笑嗎！")
12
[問卦] 為什麼堅持不挖化糞池31
Re: [問卦] 八炯影片下集懶人包![Re: [問卦] 八炯影片下集懶人包](https://i.imgur.com/byefaaKb.jpg "Re: [問卦] 八炯影片下集懶人包")
11
[問卦] 凌晨五點看魷魚遊戲2還是睡覺好？19
[問卦] 高鐵座位又起爭執！年輕人被老人罵人渣![[問卦] 高鐵座位又起爭執！年輕人被老人罵人渣](https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/471762971_533098416396908_7866118944193699141_n.jpg?stp=dst-jpg_e15_tt6&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6ImltYWdlX3VybGdlbi42NDB4MTEzNi5zZHIuZjcxODc4LmRlZmF1bHRfY292ZXJfZnJhbWUifQ&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&_nc_cat=1&_nc_ohc=Lh4elfaRTA0Q7kNvgFdDY4v&_nc_gid=6ef0a92d72764bcf885b01548263da28&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&ig_cache_key=MzUzMjc4NDQ1NzkzNTk4NTgzNw%3D%3D.3-ccb7-5&oh=00_AYDq26VuuIDtn45STcXHd7v72JA9o99gSM2aoPfLbmzyOg&oe=6776135E&_nc_sid=10d13b "[問卦] 高鐵座位又起爭執！年輕人被老人罵人渣")
8
[問卦] 夜市地瓜球很好賺嗎?7
[問卦] 焦慮到窒息的感覺，有吃藥還是會怎辦？![[問卦] 焦慮到窒息的感覺，有吃藥還是會怎辦？](https://i.imgur.com/urTy0rZb.jpeg "[問卦] 焦慮到窒息的感覺，有吃藥還是會怎辦？")
12
Re: [新聞] 劉靜怡火力全開 再爆有防疫醫生疑惑:沈伯![Re: [新聞] 劉靜怡火力全開 再爆有防疫醫生疑惑:沈伯](https://i.imgur.com/kmPc4Aub.gif "Re: [新聞] 劉靜怡火力全開 再爆有防疫醫生疑惑:沈伯")
7
Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬法20
[問卦] 美國人有錢到不可思議的地步15
[問卦] 呂綠師一定要這麼明顯嗎？![[問卦] 呂綠師一定要這麼明顯嗎？](https://i.imgur.com/0SQ8vaxb.jpeg "[問卦] 呂綠師一定要這麼明顯嗎？")
7
Re: [問卦] 阿北到底得罪誰![Re: [問卦] 阿北到底得罪誰](https://img.youtube.com/vi/lY2CK4eGcHE/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 阿北到底得罪誰")
8
Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬法6
[問卦] 八卦板本來就羅織入罪 現在卻喊證據?![[問卦] 八卦板本來就羅織入罪 現在卻喊證據?](https://img.youtube.com/vi/mvf7McE338s/mqdefault.jpg "[問卦] 八卦板本來就羅織入罪 現在卻喊證據?")
6
[問卦] 有人發現去年性侵案件數達9413件!![[問卦] 有人發現去年性侵案件數達9413件!](https://i.imgur.com/gST7nODb.jpeg "[問卦] 有人發現去年性侵案件數達9413件!")
7
Re: [新聞] 黃國昌、小草喊1500萬沒金流 律師搬法6
[問卦] 為什麼網路霸凌要柿子挑軟的吃？