[問卦] 健身不用藥的極限到什麼程度?
現在一堆巨巨練得很壯,
結果一查之下才發現是用藥仔,
甚至有些用了,
還不承認說自己是天然的,
肥宅若努力持之以恆不用藥一直練下去,
極限會是到什麼程度?
有沒有什麼身材可以參考?
--
很多吧
樓下跟球一樣
李小龍? 精瘦有彈性型的
應該差不多到蓋伊那樣
屌會變3cm長
大H
你不用考慮這個問題...等你有辦法持續每
週三天的徒手訓練個一年再來煩惱吧...
你看大谷或江少慶
你是要比力量還是維度 健美健力完全不
一樣欸
Joe Weider吧
李小龍
李小龍
李小龍用一堆藥還用電療機在那邊李小
龍三小
黃阿文
不就做苦工的那種身材
線條不明顯 但力氣壓倒性勝過健仔
蓋伊或Peeta那樣差不多就極限
jeff cavaliere
黃阿文阿
大H吧
昨天建工同盟看到明潔.
其實健體實際上沒你想的那麼大隻.
傳統健美那個才真正叫做大隻.
彭于晏?
你不要看照片錄影,你現場看就知道.
黃阿文那樣是極限
一個二流傳統健美的走過去
所有健體的選手,比起來都是竹竿.
蓋伊 大H 黃阿文 那些差不多到基因極限了
當然,傳統健美用藥比率無敵高.
那種肉量,除非你萬忠選一,睪丸天生跟牛一樣
自然健身 就很吃基因 有些人肌肉就大
或是你身體抑制肌肉生長的激素出bug.
不然傳統健美的肉量,很難天然達成.
那位在超商鬼叫的 一定有打藥
金鐘國
彭于晏 張家輝
金鐘國+1
我球隊學弟 大一剛進去 一堆人都講他是
海陸退伍的 但他明明才十八歲 也沒健身
浩克有用吧......
傳統健美才是拚肉量 健體是看比例 好看
就只是打籃球 但他肌肉就大 線條很明顯
本身骨架也不能太小太細。
袋鼠化
豪噁跟卡爾馬龍應該沒打藥
李小龍
正常人去練根本練不到極限。那不是你的世
界
成龍阿 全身肌肉
金鋼狼說沒用藥 肉量看起來挺合理
LBJ
推金鐘國
骨架和腰比例視覺上會差蠻多的
打針的會早死.
怎麼查的我很好奇。聽朋友說嗎?
大H
歐尼爾我覺得是人類的極限
李覽趴 用藥用到死還在李小龍
阿諾阿
阿諾本人都承認用類固醇了
電影明星都有用藥吧,不一定是類固醇
類的來增肌,可能是減脂的目的比較多
,以來達成短期的視覺效果,而且也不
是運動員,沒有公平性的問題,只是要
自己承擔副作用的風險
蓋伊他們那幾個三建客那樣
彭于晏超級瘦,但一堆人總是誤解只要
練成巨巨就可以跟他一樣,想要那樣的
身材還是先去做有氧吧,重量訓練反而
是輔助才對
有時候都光吃咖啡因來幫助燃脂就覺得
對心臟很刺激了,真的很難想像那些人
怎麼會願意長期承受藥物副作用…
就國外跑酷運動員那種體態吧
金鐘國
去看大H的頻道,大概是那樣
大H
肌肉袋鼠
大谷
黃阿文吧
提彭于晏是搞笑嗎?他那個控制飲食比較重
要啦...
金鐘國其實也有打藥啦...他的高訓練量其
就有露餡了...本來以為他一天兩三練是人
設...不過在別的節目有個美國打球的來賓
證實金鐘國的確一天兩練...他笑說連職業
選手都沒這樣...主要原因是那樣的訓練強
度太大你很容易受傷...而且金鐘國絕對不
可能是去健身房滑手機佔台的人...
最好彭靠飲食啦 他那個肩膀胸肌跟背
闊是吃出來膩
又沒說他沒練你是在...
金鐘國都去驗過了還有人在說有打藥
64
Re: [閒聊] 認真想求專家解釋 兆佑為什麼練不壯?其實巨不巨是看你從哪個族群觀點來看吧 如果從長期健身巨巨的觀點當然不壯阿 不過對一般大眾而言,那就叫壯了 至於館長那種對一般大眾而言,那就是''太大隻'' 觀點不同而已61
Re: [討論] 雷神索爾的肌肉到底是練還是p上去的那是復仇者聯盟4做的特效衣服,類似當年劉德華拍大隻佬時穿的,肥索爾一直戴著毛手 套是因為衣服連結點在那邊,得用手套蓋住。X
Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂?我對李先生本人沒有甚麼先入為主的觀念 我印象中他最早跟健身/鄉民/爭議有聯集的事件 是拉力帶 [拉力帶是弱者在用的] 那是他的看法~不予置評36
Re: [討論] 如何分辨健身房打藥仔討論用藥這檔事情,大概只有兩種人 1-健身年齡不長的的菜雞 2-正準備用藥或是已經在用藥的人 第一種人當然是佔大多數,尤其是在板上3不5時就會出來一篇文章 講某某某是不是打藥 ,打藥要怎麼分辨啊 之類的30
[閒聊] 明星藝人有在用藥嗎?撇除一些 原本就有在健身的藝人 像是吳尊這種 記得這波健身風氣盛行後 有些以前是瘦瘦花美男型的藝人 身材都轉變成肌肉型29
Re: [閒聊] 沒在比賽也在用藥的人在想什麼?跟玩線上遊戲一樣,當努力練贏不了別人時, 就當台幣戰士, 錢砸下去,裝備就強,角色就強, 強要幹嘛?當然是要與眾不同,要炫耀,被關注 健身用藥也是砸錢變強,17
Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)身為長期他的頻道觀眾,補充一下相關的訊息 ※ 引述《Abre (Баба-яга)》之銘言: : (前言) : 首先強調自己不是醫生,但有人體運動學(Kinesiology)的碩士學位, : 不要問他關於醫學方面的任何事,他一律不知道8
Re: [問卦] 為啥台灣人身材普遍瘦弱?沒有吧= = 我在美國健身房 擺在一群黑人白人之間 也是被稱作亞洲巨巨 我覺得單純就是健身風氣好不好+飲食問題而已 數據擺在那邊就是巨 肉量就是高 這是基因問題 亞洲人基因沒比較差 單純就風氣 另外就是台灣人蛋白質吃的就是比歐美少 沒辦法蛋白質貴 米比麵食的蛋白質也少一倍 很多人基因好 但是沒健身 就沒辦法看到自己的基因天花板3
Re: [問卦] 黑人的基因也太扯...破題就是要用藥 自然健身是有天化板的,大隻到一定程度都要靠藥物 另外健身首要是條件基因,講基因不重要是笑話根本不懂 基因為啥重要? 因為他沒辦法修正,藥物可以調整 飲食/睡眠/訓練都可以調整,就基因無法1
[問卦] 浩克有沒有用藥問題啊?內內 巨巨今天大發飆 其實影片看起來也頗有一些神智不清的跡象 第二段影片撇除警察抽抽的動作 巨巨被打前喊什麼習近平有的沒的
爆
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