Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)

suncool 發表於 2021/2/22 上午5:17:09

看板MuscleBeach標題Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)作者

(....)時間Feb 22 05:17:09 2021推噓17 推:17 噓:0 →:7

身為長期他的頻道觀眾，補充一下相關的訊息

※ 引述《Abre (Баба-яга)》之銘言：
: (前言)
: 首先強調自己不是醫生，但有人體運動學(Kinesiology)的碩士學位，
: 不要問他關於醫學方面的任何事，他一律不知道
: 但他訓練了34年、比過59場健美秀(42場是沒打藥的)
: 他覺得他夠格寫一本書，他的目標就是成為全世界最成功的youtube健身網紅且致富
: 你學到了他的知識與經驗，這是個雙贏(See, it's a win-win)
Greg 是IFBB pro 的巨巨，然後最好成績應該是某場職業賽第四，然後比一堆健身網紅
專業很多．

: 有氧(Cardio)
另一個原因是他現在有在用藥，這些藥會增加心血管疾病的機率，因此他更需要多做
有氧去消掉用藥的副作用，他也有提到其他健美運動員得到心臟病情況．

* 他青少年時期是練鐵人三項，因此自行車對他是一個非常熟習跟擅長的專業，除了
有氧原因，他本身就也喜愛這項運動，他也有去比自行車賽，但是因為Steriod 而被ban，當然他很公開說他有在用這些藥去幫助健美，因為他已經達到自然健美的極限了，他才
使用．另外Google 他的新聞，他早期有偷帶Steriod而被罰，因此大家在頻道常常一說虧他Drug Smuggler
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※ 編輯: suncool (136.24.48.127 美國), 02/22/2021 05:46:52

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dakkk02/22 07:45難怪他都看得出別人有沒用藥

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orzman070502/22 08:01Greg不是也說姊夫非自然嗎

你說的有錯喔他在影片中說姊夫是自然的機率很高． 1 根據找得到照片，姊夫並沒有短時間身材突然變好的情形． 2 以他們的Level, 姊夫雖然體脂低，但不夠壯，這身材是自然情況辦得到的． 3 另外根據姊夫談的飲食狀況，可以看出他是嚴格控制飲食，姐夫自己有說過他是沒有cheat day, 雖然飲食無聊，但他很熱愛也都可以每天執行．

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FarkU02/22 09:09訓練是終身的事，不過用藥似乎難以善終，可借鑑的人很多。

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sumarai02/22 10:17要抓打藥仔首先必須先用藥

※ 編輯: suncool (136.24.48.127 美國), 02/22/2021 10:56:04 ※ 編輯: suncool (136.24.48.127 美國), 02/22/2021 11:04:06

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henry540502/22 11:05Greg並不是說Jeff非自然好嗎？別斷章取義

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addt008902/22 11:37明明就說姐夫說自然的，硬要黑？

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Abre02/22 12:00Greg酸姐夫就假重量而已

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