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[問卦] 有人三十歲就開始談論養生之道嗎？

s820912gmail 發表於 2024/4/24 下午1:35:57
看板Gossiping標題[問卦] 有人三十歲就開始談論養生之道嗎？作者
s820912gmail
 (愛黨替代役覺青)時間推噓18 推:18 噓:0 →:8

如題
我朋友啦
滿三十歲
已經五子登科
也開始有一點肚子
最近嘴上都在說養生的方式
早上起床
喝一大杯溫開水
搭配保健食品
出門健走
吃東西的順序是
先吃蛋白質 再來是蔬菜
最後才是碳水化合物
而且都要用app計算卡路里
食物都要少油少調味
晚上八點過後不進食
這樣子的人生可以活比較久嗎
有沒有卦

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※ PTT 留言評論
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james732 04/24 13:36跑養生館算嗎

推

wolve 04/24 13:36大保健很重要

推

purplebfly 04/24 13:36如果他30歲就可以退休,或是在等他老爸

推

s95087162 04/24 13:36每天早上趁晨勃尻一發

→

purplebfly 04/24 13:37掛掉好繼承遺產的話

推

damnyou 04/24 13:37漸漸發現壓力跟精神狀況比身體更重要

推

yololu 04/24 13:38目前保健食品

推

se2422 04/24 13:38不然呢？

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syntax123 04/24 13:39睡前喝一杯溫牛奶，做體操，像嬰兒一

→

syntax123 04/24 13:39樣一覺到天亮

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ninggo 04/24 13:45拉肚子拉到天亮吧
推

j6569642 04/24 13:46養生館之道？

推

YLTYY 04/24 13:47凡事皆為累積

推

ogisun 04/24 14:1130歲是可以開始養生了

→

blueskyqoo 04/24 14:28生老病死苦 能逃快逃

推

motoe680i 04/24 14:28沒養身的話，四十歲病痛一堆

推

nba9999 04/24 14:3425就開始養生了欸

推

hyuchi0202 04/24 14:52就運動+地中海飲食 其他都偏方

推

TaiLao 04/24 14:58如果你說的是大保健那應該很多人18歲就開

→

TaiLao 04/24 14:58始。

推

scores 04/24 15:08有啊 很多 喝溫水

推

Beetch 04/24 15:2030就沒生活了

推

vvrr 04/24 15:21這樣的人生好累

推

Limeowo 04/24 15:21順序應該是菜肉飯才對吧

推

ocean8086 04/24 17:06高中生就必要如果未來要繼承五億的話

→

Yogin 04/24 23:02我從大學畢業後就都喝無糖
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