Re: [問卦] 青春期重訓真的會長不高嗎?
nba球員什麼時候開始重訓？
剛進聯盟連肌肉都沒有的一堆，你覺得他們有重訓嗎
至少可以確定18歲以前他們是沒在重訓的
男生的青春期長高階段大部分就國中跟高中
國中佔大多數，少數是高中才長
當然有些人上大學還多長一兩公分先不討論，畢竟也有小學就先長高的
後天要長高，青春期喝牛奶然後常跳也就是打籃球那種，早睡不熬夜
剩下就是看基因了
青春期重訓？不要變矮就不錯了好嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.34.10 (臺灣)
※ PTT 網址
推
生長板受損實驗根本沒重訓這運動項好嗎
→
人家只是沒在作肌肥大訓練 誰跟你沒重訓
→
一堆打籃球亂跳亂撞的受傷才會傷生長板
→
2024年了大哥
推
阿北你好
噓
不懂就別回文誤導人
37
[問題] 電競選手為啥沒什麼休賽季呀隔壁nba 打完冠軍 就是去巡迴遊行慶祝 輸了的就省略放假去 接下來有幾個月都不會碰籃球![[問題] 電競選手為啥沒什麼休賽季呀](https://cdntwrunning.biji.co/800_54ae71db2bbaaf10c66296b718605a11.png "[問題] 電競選手為啥沒什麼休賽季呀")
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Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?重訓長不高跟打籃球會長的高一樣蠢。 看舉重選手長不高是因為亞洲選手在輕的量級比較厲害，是因為矮所以強，而不是因為強 所以矮。 你看台灣打籃球人口這麼高，平均身高是有比歐洲人高嗎？ 更別說很多籃球選手很早就接觸到重訓，長超過兩米的也比比皆是，德國健身房只要15歲11
[問卦] 灌高又沒健身怎麼每個都這麼壯有看過實際上的高中男籃就知道 大部分都很瘦 尤其是發育期 不會有過多的重訓以免長不高 一般重訓掛肉都是大學成年以後![[問卦] 灌高又沒健身怎麼每個都這麼壯](https://i.imgur.com/svlw9fYb.jpg "[問卦] 灌高又沒健身怎麼每個都這麼壯")
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Re: [問卦] 有沒有在重訓的女生身材 是不是差很多?安安 本巨巨175/97/12% 練了十八年惹 在健身房那麼多年的觀察 殘酷的事實就是 肌肉會不會長 基因決定更多 最後還是基因 基因普普通通的 練個三五年大概就是跟基因好的地板差不多![Re: [問卦] 有沒有在重訓的女生身材 是不是差很多?](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/20905283_110886709630354_4835106686702190592_n.jpg?stp=c120.0.360.360a_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=bDBNLXINu-MQ7kNvgF2FUBw&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&oh=00_AYCILawGYCwiaHhXny0JIMzbse9amKIupfzdO96jHF4E4Q&oe=666DD2B6 "Re: [問卦] 有沒有在重訓的女生身材 是不是差很多?")
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[問卦] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?阿肥昨天看到一個影片 一個國外孕婦肚子大大時硬舉 後面接著生完後 拍她還包著尿布的baby 拿著小啞鈴類似硬舉的動作 很吃力的舉起啞鈴 影片看的很酷其實 但留言當然開始分兩派4
[揪團] 中壢健工重訓夥伴因為上次徵的健友因疫情及個人因素時間不能配合一起訓練，所以希望再徵求喜歡重訓或 剛開始重訓的朋友一起練。 時間是 1. 平日的晚上6點到7或7點半，或 2. 假日早上8點（習慣早睡早起早上睡飽練的朋友XD），一起督促練習。1
[問卦] 一輩子不重訓,真的對骨質不好嗎?覺得重訓是很麻煩 而且台灣很多老人都馬沒重訓，也是活得好好的 我是怕重訓過度 會很危險! 有位墨西哥人就是被180公斤的槓鈴壓死!1
Re: [問卦] 瘦子要怎麼增重安安 關於體重 增重減肥 重訓 本巨巨就會跳出來說話 嗯 80%沒救 如果你今天是16歲 175/51 那我還會說 還可能會長肉 但你今天26歲 吃得也夠多 生長期也過了 只是沒接觸重訓 但還是175/51 本巨巨只有一個話說X
Re: [討論] 會不會覺得學生運動員在浪費時間？鈴木一朗沒有在重訓 以你的標準他應該沒有在運動 : 我覺得身體素質可以用下面程度來劃分， : 一般人， : 強壯的一般人，![Re: [討論] 會不會覺得學生運動員在浪費時間？](https://img.sportsv.net/img/article/cover/4/40144/fit-8ZoOHEEdcc-670x350.jpg "Re: [討論] 會不會覺得學生運動員在浪費時間？")
爆
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