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[問卦] 一天要睡幾小時？

es9988770 發表於 2023/9/4 下午2:10:43
看板Gossiping標題[問卦] 一天要睡幾小時？作者
es9988770
 (時試穿)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:6

先不考慮深眠、淺眠、快速動眼這些問題
一般人一天睡幾個小時就夠了？
如果活動四小時後睡一小時
之後繼續活動四小時再睡一小時
持續這樣的話，精神跟健康會怎樣嗎？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.97.245 (臺灣)
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推

HodorDragon 09/04 14:1112

→

syntax123 09/04 14:11六到七小時

→

Oeagrus 09/04 14:11樓下一天要被幹幾小時

→

bill403777 09/04 14:11看樓上想幹幾個小時

→

rsreason 09/04 14:12五樓天天被內射1小時

→

Oeagrus 09/04 14:12五樓辛苦了

推

HayamaKami 09/04 14:13五樓自肥

推

karen71014 09/04 14:22至少六小時才不會有影響

→

OBJmk2 09/04 14:26午休1.5-2 晚上5-6 .3.

推

love0504 09/04 14:27五樓爽嗎？

推

fony1029 09/04 15:57我其實越睡越累 不喜歡睡太久
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