[問卦] 大家吃素後的蛋白質來源都是什麼？

s820912gmail 03/29 20:14五樓的精液

OPPAISuki 03/29 20:15素食 可以吃雞蛋吧

kcclasaki 03/29 20:15樓下想要我請你喝什麼

Roooz 03/29 20:15五樓ㄘ洨

TexasFlood 03/29 20:15純素仔身材都超虛胖的啊

Riya520 03/29 20:15豆漿豆腐花生紅豆綠豆

kcclasaki 03/29 20:15好喔 嘴巴張開

benson20084 03/29 20:15這篇沒有素懶覺 五樓幫我素

Roooz 03/29 20:15我他媽說五樓

Shawn1293 03/29 20:15板豆腐，順便補鈣

Riya520 03/29 20:15還有吃素一定要加吃綜合維他命

gash15374185 03/29 20:16鷹嘴豆 天貝

z842657913 03/29 20:16簽名檔43小

dick929 03/29 20:16素人

JudgmentLin 03/29 20:18毛豆

a27588679 03/29 20:20我都用牛肉補充蛋白質

CycleEnergy 03/29 20:20香菇類8

aggressorX 03/29 20:20花椰菜菠菜南瓜一堆都有蛋白質

wumins 03/29 20:21素食吃雞蛋是自欺欺人嗎？

Ayanami5566 03/29 20:22洨

yuan55226 03/29 20:24豆腐黃豆黑豆

ronga 03/29 20:25豆類阿 其實白飯也有蛋白質 比較少而已

booth 03/29 20:30可以喝大豆或腕豆蛋白粉啊

jim543000 03/29 20:33洨

Lenyog 03/29 20:38我阿嬤吃素每天吞八顆螺旋藻 妥妥的

chadhsieh 03/29 20:45黃豆

len53 03/29 20:58生菜包牛肉

steward68 03/29 21:38素懶覺

marke18 03/29 22:52可以吃 豆干 經壓縮過的高蛋白 ～

sellgd 03/30 03:06豆類 吃多不容易消化 可吃蟲草原理的天貝

MrRed 03/31 19:38豆類穀類 加鳳梨木瓜之類的富含酵素食物