[問卦] 狂吃減脂餐還是瘦不下來…
本寶寶前幾個月公司健檢後發現一堆紅字
因此立志減肥
吃了幾個月的減脂餐還是瘦不下來…
不曉得是不是吃的時間不對
目前減脂餐是飯後吃
改飯前吃效果會不會比較好?
卦?
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作者 s106667 (PHPJQJS) 作者 Ommmmmm5566 (比較醜的金宇彬) 標題 [討論] 有人的大岩蛇比我長嗎 標題 [討論] 有人的蛋蛋比我大嗎 時間 Sat Sep 10 18:34:08 2016 時間 Sun Sep 11 16:18:16 2016 m爆 9/10 [討論] 有人的大岩蛇比我長嗎 mX7 9/11 [討論] 有人的蛋蛋比我大嗎
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※ PTT 網址
噓
因該是減脂餐份量不夠的關係
噓
...你一天吃幾餐?
→
我偏不吐槽
推
減脂餐不就正餐?分飯前飯後?
→
笑死,飯後吃是要吃幾餐,
推
你的的減脂餐是麥當勞還是肯德基
噓
誰叫你狂吃,餓了再吃就好
噓
什麼都不吃保證瘦
推
你吃幾份?
噓
剪紙還分飯前飯後?
噓
你有試過1天只ㄘ1餐ㄇ?沒有嘛
推
吃太少份 建議吃三份減脂餐會比較快
推
睡前吃比較有效
推
去買大罐可樂壓壓驚
噓
飯後吃?瀉藥比較能幫助你
→
看到飯後吃就知道沒救了
→
每天只ㄘ晚餐 頂多早午餐 再各1顆蛋
→
1顆蕃薯 半年沒瘦5KG以前我隨便你
推
有創意XDDD
推
老梗給推
噓
飯後再吃一份減脂餐?!
→
在減肥的人 沒資格ㄘ甜食飲料宵夜
→
建議等火化後吃
→
否則你就別減肥
推
我覺得飯前飯後各吃一次比較有效果
推
好笑給推
推
笑死
→
吃的量不夠 建議前後都吃
推
還行
→
瑞倍適Rybelsus 1個月5200 吃半年就
→
正常了
→
你沒有三餐飯後睡前吃,效果不佳
25
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- 事情是這樣子啦 我肚子有越來越大的跡象 決定要運動減脂一下 於是上網找了一些做減脂餐的範例 覺得這個老師做的不錯
爆
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