[問卦] 大魚大肉真的對身體不好嗎？
大家好
以前有句話說 大魚大肉吃太多對身體不好
可是現在在練健身的 每個都高蛋白營養吃到飽
肌肉一個練的比一個大
所以說一般人沒有在健身的
吃很多的魚或肉
真的會對身體不好嗎？
還是說舊時代的人的觀念錯誤？
不知道蛋白質的重要性？
大家覺得呢？
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生命是一場單程旅行，只有珍惜現在，才能獲得幸福。
--
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※ PTT 網址
推
看部位
→
好像是說啥自由基？
推
明末清初的大魚大肉在現代應該很弱
→
過量的話 的確不好
→
中風可能性變大啊
→
重點是不要吃太飽
推
少肉多菜最好 你看大便出來 都吃肉的
→
會非常臭 就知道了
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